هل يوقف البردقوش الدورة وما هو تأثير البردقوش على الدورة الشهرية في هذه الأسطر التالية سوف نتعلم جميع المعلومات المطلوبة.
مردقوش
يعتبر البردقوش من الأعشاب التي لها العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك علاج السعال ونزلات البرد والالتهابات ومشاكل الجهاز الهضمي المختلفة وعلاج آلام الدورة الشهرية، ولكن مثل أي شيء آخر، فإن الإفراط في تناول البردقوش يسبب أضرارًا وأعراضًا جانبية.
هل يوقف البردقوش الحيض
يلعب تناول مشروب البردقوش مع الدورة الشهرية دورًا مهمًا في تحسين عملية التبويض لدى النساء ويزيد من فرصة الحمل أيضًا. لذلك، يوصى دائمًا للنساء اللواتي يرغبن في الحمل بشرب البردقوش أثناء الدورة الشهرية.
كما يشتهر هذا المشروب بأهميته الكبيرة في التخلص من جميع آلام الدورة الشهرية عند النساء، كما أنه يعمل على تهدئة آلام أسفل البطن والرحم، ويعالج أي تقلصات أو تقلصات في منطقة البطن التي تحدث عادة في وقت حدوث ذلك. الدورة الشهرية، هذا بالإضافة إلى أن مشروب البردقوش يلعب دورًا مهمًا في تنظيم توقيت الدورة الشهرية، وبالتالي فهو يعتبر من المشروبات المفضلة لدى النساء اللاتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية.
الفوائد العامة للبردقوش
علاج الجلوكوما.
القضاء على انتفاخ البطن.
وهو منبه عام للجسم.
يعمل كمضاد للالتهابات للصدر واللوزتين والسعال والتهاب الشعب الهوائية والربو.
يساعد على تنظيم الدورة الشهرية.
يعتبر منبهات الرحم.
يتم استخدامه لعلاج آلام المعدة.
يعتبر ملين وهضمي
يستخدم كعلاج خارجي لعلاج نزلات البرد عن طريق تدليك الأنف بعصير البردقوش.
يساعد البردقوش المسلوق في علاج حساسية الأنف.
يتم استخدامه كتوابل للطعام بالخضروات واللحوم.
يمتلك البردقوش علاقة وثيقة بتوسيع المسالك الهوائية والقضاء على الصداع النصفي.
يستخدم الزيت المستخرج منه في علاج المفاصل وآلام الروماتيزم وهو مهدئ وطارد للغازات.
له تأثير مسكن ومضاد للاكتئاب.
أظهرت الأبحاث أن مستخلص هذه العشبة يحفز جهاز المناعة تمامًا مثل التأثير المعروف للحبة السوداء.
له تأثير مضاد للالتهابات وخافض للحرارة يفوق تأثير بعض الأدوية القياسية المستخدمة في علاج هذه الأمراض.
أثبتت التجارب الهرمونية أن هذا المستخلص لديه القدرة على إحداث توازن طبيعي لمستويات الهرمونات في الجسم
والعيب فيه بنقصه أو زيادته يسبب العقم سواء عند الذكور أو الإناث.
من المعروف أن مستخلص البردقوش له تأثير وقائي يمنع تدمير خلايا الكبد.
كما أن له تأثير مضاد للأكسدة.
الآثار الجانبية للمردقوش
يؤدي تناول البردقوش إلى عدد من الآثار الجانبية، منها
نزيف. قد يؤدي تناول كميات كبيرة من البردقوش إلى إبطاء التجلط وزيادة فرص الإصابة بالكدمات والنزيف لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف.
قد يؤدي تناول كميات كبيرة من البردقوش إلى زيادة خطر النزيف أثناء الجراحة وبعدها، لذا توقف عن استخدامه قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة.
خطر على الحامل وأثناء الرضاعة، فمن غير الآمن استخدام البردقوش أثناء الحمل ؛ لأنه قد يسبب نزيفًا يهدد الحمل، كما أنه لا يفضل استخدامه أثناء الرضاعة، كما أنه غير آمن للأطفال.
الحساسية يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه النعناع والريحان والمريمية، لذلك يمكن أن يسبب البردقوش ردود فعل تحسسية لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية من هذه النباتات.
وفقًا لموقع VERY WELL HEALTH، قد يكون البردقوش غير آمن عند استخدامه على المدى الطويل. هناك بعض القلق من أن البردقوش يمكن أن يضر الكبد والكلى أو يسبب السرطان إذا تم استخدامه على المدى الطويل.
وصفات لوقف الدورة الشهرية
1- التعرض للحرارة العالية
تساعد درجة الحرارة المرتفعة على إرخاء عضلات منطقة الرحم وزيادة تدفق الدم، وبالتالي القضاء على الدورة الشهرية في أسرع وقت ممكن، وعدم استمرارها.
لذلك يوصى بالاستمرار في الاستحمام بالماء الدافئ أو وضع كمادات حرارية ساخنة على منطقة الرحم، خاصة في الأوقات التي يفترض فيها حدوث الحيض.
2- ممارسة الرياضة
يساعد التمرين المستمر على تخفيف أعراض الدورة الشهرية، وتقليل تدفق الدم في ذلك الوقت، وإيقاف الدورة الشهرية بشكل دائم على المدى الطويل.
ومع ذلك، يجب الانتباه إلى ممارسة التمارين البسيطة والمتوسطة مثل المشي والجمباز وغيرها، وليس التمارين الشاقة والمضنية التي تضر بصحة الجهاز العصبي.
3 – الوخز بالإبر
تستخدم الإبر لتسكين الآلام المصاحبة للدورة الشهرية وتقليل أعراضها. يمكن أيضًا استخدام الإبر لمنع حدوث الحيض.
4- الشعور بالنشوة الجنسية
إن الشعور بالنشوة أو اللذة أو الرغبة الجنسية يحفز وينشط عضلات الرحم، وبالتالي يساعد ذلك على نزول الدورة الشهرية بشكل أسرع، وهذا يعني التخلص منها في أقصر وقت ممكن. ويحتمل أن يحدث ذلك بعد ثلاثة أيام من وقت الدورة الشهرية، وتحدث بعض الاتصالات والمداعبة والممارسات الحميمة بين الزوجين، وهذا يساعد على إيقاف الدورة الشهرية بشكل مؤقت.
القيمة الغذائية للبردقوش
ملعقة كبيرة من أوراق البردقوش تحتوي على 5 سعرات حرارية فقط، بحسب بيانات وزارة الزراعة الأمريكية، وتوفر 12٪ من الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين ك، وكذلك تحتوي على فيتامين أ، وفيتامين ج، وحمض الفوليك، وفيتامين ب 6، في بالإضافة إلى المعادن الموجودة في البردقوش، تشمل الكالسيوم والحديد والمنغنيز.