مقدمة عن التدخين التدخين من أخطر العادات التي يتقبلها الرجال وبعض النساء، وهو يسبب الكثير من الأمراض. سنتعرف على كل ذلك في هذا الموضوع.
لقد انتشر التدخين في مجتمعاتنا العربية، وهي عادة ليست حميدة ومضرة بشدة بالصحة، وهي عادة التدخين. سرطان الرئة، والتدخين يسبب أيضًا رائحة الفم الكريهة في الفم وكذلك الملابس، كما أن التدخين يضعف مناعة جسم المدخن، مما يجعله عرضة للإصابة بأمراض مختلفة بشكل أسرع من أي شخص عادي.
نشأة التدخين
ظهر التدخين لأول مرة منذ العصور الوسطى في مناطق الشرق الأقصى من آسيا مثل الصين ومنغوليا، ثم استطاع بعد ذلك الانتقال إلى الغرب باتجاه بلاد فارس ومن هناك إلى الأناضول، وظهر التدخين بين الهنود الأمريكيين منذ القدم. مرات، استمر التدخين في الانتشار في مختلف مناطق العالم، حتى تم الإعلان عنه في القرن العشرين كواحدة من أهم الظواهر التي غزت الكوكب، وساعد انتشار التدخين على ظهور عدد كبير من السيجار المنتجين. والترويج الواسع النطاق لبيع منتجات السيجار الخاصة بهم.
تعريف ومعنى التدخين
عملية التدخين هي عملية يتم فيها حرق مادة غالبًا ما تكون تبغًا، ومن هنا يتم تذوق الدخان أو استنشاقه. تتم هذه العملية أيضًا كأول مكان عمليًا للترفيه، من خلال استخدام التخدير. ما يخرج من هذا الاحتراق هو مادة ذات نشاط مخدر مثل النيكوتين. وهذا ما يجعلها متاحة للامتصاص عن طريق الرئة، وأحيانًا تتم هذه الممارسة كجزء من الطقوس الدينية، من أجل تحقيق حالة من النوم والاستنارة الروحية. تعتبر السجائر في عالمنا من أكثر وسائل التدخين شيوعًا في عصرنا وزماننا. من حيث صنع السجائر يدويا أو صناعيا من التبغ السائب وورق لف السجائر.
أنواع التدخين
تدخين السجائر
إنه الأكثر شيوعًا في تعاطي التبغ، خاصة بين فئة الشباب. حيث يبدأ الشاب بالمحاولة وسرعان ما يقع فريسة لإدمان التبغ (النيكوتين) الذي لا يستطيع إطلاقه. ويلاحظ أن هناك أنواعًا كثيرة من السجائر قد تتغير في مظهرها، لكن الضرر الكامن فيها هو نفسه. كل يوم، تعرض لنا شركات التبغ بدعًا جديدة في عالم السجائر، تحاول جذب أكبر عدد من الضحايا للوقوع فريسة لإدمان التدخين، بينما يكسبون منه المليارات.
تدخين السيجار والغليون
كما أن هذه الآفة لا تقل خطورة أو ضررًا على صحة من يستخدمها، وهي من الآفات المنتشرة أيضًا، خاصة بين كبار السن أو النخبة في مجتمعاتنا العربية، للأسف، حيث أعلى الناس في المجتمع من المتوقع أن يكونوا قدوة حسنة وأن لا يقعوا ضحايا بلاء. التدخين وأكثر من ذلك، كرس الكثير منهم أنفسهم للدفاع عن هذه الآفة وأولئك الذين يروجون لها في مجتمعاتنا، مثل شركات التبغ. والبعض منهم يقف حجر عثرة في طريق القضاء على هذه الآفة باستخدام سلطتهم ونفوذهم لعرقلة أي جهد من شأنه أن يحد من انتشار أو تغلغل نفوذ شركات التبغ في بلادنا ومجتمعاتنا العربية.
مخاطر التدخين
تتكون الرئتان من كتلة إسفنجية من ملايين الأكياس الهوائية الصغيرة جدًا المتصلة بالممرات الهوائية، وجدران هذه الحويصلات الهوائية محاطة بشبكة كثيفة جدًا من الشعيرات الدموية والسطح الكبير للرئتين التي تتبادل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون مع يتأثر الهواء الجوي بالمواد الضارة الموجودة في الدخان حيث يحدث تدمير العديد من الخلايا الظهارية وتتأثر بطانة الشعيرات الدموية وكذلك تتأثر الأجهزة الدفاعية وتقل مناعة الجهاز التنفسي حيث يوجد نوعان من الخلايا الظهارية الخلايا، واحدة منها تسمى الخلايا الكأسية، والتي تفرز المخاط الذي يعمل كمصيدة للحبيبات الأجنبية التي تدخل مع الهواء أثناء الاستنشاق، والأخرى تسمى الخلايا الهدبية بها أهداب تقع على أسطح الخلايا وتتحرك الأهداب حركات منتظمة للمساعدة في طرد الأجسام الغريبة إلى الخارج. وقد لوحظ أن استمرار التدخين يؤثر على هذه الخلايا، حيث أن المواد الموجودة في دخان النيكوتين والقطران تؤدي إلى تخدير الخلايا الهدبية ومن ثم موتها، وتؤثر هذه المواد (القطران والنيكوتين) على الخلايا الشعرية بحيث تؤدي إلى إفرازها من يزيد المخاط. إلى حد كبير، يتجمع السائل المخاطي في الشعب الهوائية، مما يجبر المدخن على السعال. دودة لطرد هذا المخاط (وهو أول أعراض التهاب الشعب الهوائية). كما أن بعض مكونات الدخان تترسب في الرئتين وتحيط بها خلايا أخرى مبنية حولها تسمى الخلايا المولدة للألياف، مما يؤدي إلى تليف الرئتين وبالتالي إضعافها.
حقائق وإحصائيات عن التدخين
يعد التدخين أحد أكبر المخاطر الصحية التي شهدها العالم على الإطلاق. يبلغ عدد الوفيات بسبب التدخين سنويًا ما يقرب من ستة ملايين، بما في ذلك أكثر من خمسة ملايين ممن يتعاطونه أو استخدموه، وأكثر من 600 ألف حالة وفاة بسبب التدخين السلبي.
يموت شخص كل ست ثوانٍ تقريبًا بسبب التبغ.
أكثر من 80٪ من مدخني العالم البالغ عددهم مليار مدخن يعيشون في بلدان منخفضة ومتوسطة الدخل!
تؤدي الوفاة المبكرة لمتعاطي التبغ إلى حرمان أسرهم من الدخل، وزيادة تكاليف الرعاية الصحية، وإعاقة التنمية الاقتصادية.
في بعض البلدان، يعمل الأطفال في زراعة التبغ لمساعدة أسرهم في الحصول على دخل، ويتعرض هؤلاء الأطفال لما يسمى “مرض التبغ الأخضر” الناجم عن النيكوتين الذي يمتصه الجسم عن طريق الجلد أثناء التعامل مع أوراق التبغ الرطبة.
وفيات التبغ في القرن العشرين
100 مليون حالة وفاة. إذا استمرت الاتجاهات الحالية، سيموت مليار شخص في القرن الحادي والعشرين.
إذا لم يتم السيطرة على الوفيات الناجمة عن التبغ، فإن عدد الوفيات سيرتفع إلى أكثر من ثمانية ملايين بحلول عام 2030. 80٪ من هذه الوفيات في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل.
ما يقرب من نصف الأطفال يتنفسون هواء مدخن في الأماكن العامة.
أكثر من 40٪ من الأطفال يدخنون أحد الوالدين على الأقل.
يتسبب التدخين السلبي في حدوث أكثر من 600000 حالة وفاة مبكرة سنويًا.
في عام 2004، شكل الأطفال 28٪ من الوفيات الناجمة عن التدخين السلبي.
إن تأثير التدخين على البيئة خطير للغاية
تحتوي نفايات السجائر على أكثر من 7000 مادة كيميائية سامة تسمم البيئة، بما في ذلك تلك التي تسبب سرطان الإنسان.
من مخاطر التدخين على البيئة أنه يتم التخلص من ما يصل إلى 10 مليارات سيجارة في البيئة من إجمالي 15 مليار سيجارة يتم بيعها يوميًا.
تشكل السجائر 30-40٪ من جميع المواد التي يتم جمعها في عمليات التنظيف.
60-70٪ من العاملين في مزارع التبغ هم من النساء، مما يضعهن على اتصال مباشر بمواد كيميائية خطرة