ماهي عشبة زهرة الربيع

ما هي عشبة زهرة الربيع، استخداماتها وأهم فوائدها، هذا ما سنعرفه في هذا المقال.

ما هي عشبة زهرة الربيع

وهي من النباتات التي تتميز بأزهارها الصفراء، ويستخرج زيتها من بذورها التي تباع عادة على شكل كبسولات في الصيدليات، ومن أهم مكوناتها حمض الجامالينوليك وهو عبارة عن حمض أميني، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد عشبة زهرة الربيع للصحة وتسمى هذه الزهرة مساء الربيع، لأنها تزهر في المساء، وتلقب أيضًا بنجمة الليل. يحتوي على مكملات غذائية غنية بالأحماض الدهنية والأملاح المعدنية والإنزيمات المهمة.

فوائد زهرة الربيع المسائية

تتمتع زهرة الربيع المسائية وزيتها بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية، وإليكم قائمة بأهمها

1. ضبط سكر الدم بدأت بعض الدراسات تظهر أن زهرة الربيع المسائية وزيتها لها قدرة مختلفة على خفض مستويات السكر في الدم، وقد يكون هذا النوع من الزيوت مفيدًا بشكل خاص لمرضى السكر، لأنه يحمي الأعصاب من أي خلل قد ينجم عن داء السكري. تقول بعض الدراسات أن الضرر الذي يمكن أن يسببه مرض السكري للأعصاب المحيطية يمكن عكسه تمامًا باستخدام هذا الزيت بطريقة مناسبة.
2. صحة المرأة زيت زهرة الربيع المسائية مفيد بشكل خاص لصحة المرأة، وخاصة النساء في سن اليأس، وهذا الزيت، كما أظهرت الدراسات، قد يساعد في تخفيف الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث دون أن يؤثر سلبًا على هرمونات المرأة. ومن الأعراض التي يساهم هذا الزيت في تخفيفها الهبات الساخنة، آلام الثدي، وتحسين الخصوبة. يساعد الاستخدام المنتظم لزهرة الربيع المسائية على تحسين الدورة الدموية في الجسم بشكل عام وفي منطقة الأعضاء التناسلية عند الرجال بشكل خاص، مما قد يحسن الأداء الجنسي للرجل إذا كان يعاني من مشاكل ناجمة عن ضعف الدورة الدموية في أعضائه التناسلية.
3. الفصام أظهرت الأبحاث أنه لا توجد آثار عقلية أو جسدية على مرضى الفصام بعد تناول زيت زهرة الربيع المسائية. ومع ذلك، وجدت إحدى الدراسات أنه قد يكون له بعض الفوائد النفسية بالإضافة إلى فوائد الذاكرة.
4. متلازمة سجوجرن (اضطراب في المناعة الذاتية تهاجم فيه بعض خلايا الجسم الغدد التي تفرز الدموع واللعاب وتدمرها) هناك بعض الأدلة على أن تناول زيت زهرة الربيع المسائية لم يحسن أعراض هذه المتلازمة.
5. مرض التهاب الأمعاء (التهاب القولون التقرحي) أظهرت الأبحاث أن تناول زيت زهرة الربيع المسائية مع لسان الثور وزيت الزيتون يمكن أن يحسن بعض أعراض مرض التهاب الأمعاء، ولكن ليس كلها.
6. لصحة العظام والمفاصل من أهم فوائد زيت زهرة الربيع المسائية واستخداماته الأكثر شيوعًا في حالات الأمراض المتعلقة بالعظام، حيث أن لهذا الزيت القدرة على زيادة كثافة العظام، ومنع تدهور وفقدان كتلة العظام. مع تقدم العمر، مما يقلل من فرص الإصابة بهشاشة العظام. يساعد الزيت أيضًا بشكل كبير وكبير في تخفيف أعراض مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي.
7. صحة القلب على الرغم من أن الدهون ليس من المفترض أن تفيد القلب، إلا أن الدهون الموجودة في زهرة الربيع المسائية تنشط الدورة الدموية وتزيد من صحة القلب وقوته. قد يساعد زيت زهرة الربيع المسائية في منع تراكم الدهون في الشرايين، مما يقلل من فرص الإصابة بتصلب الشرايين. الشرايين والعديد من الأمراض الأخرى مثل ارتفاع ضغط الدم
8. علاج الإكزيما وحب الشباب يساعد زيت زهرة الربيع المسائية في تقليل الالتهابات في الجلد بشكل عام، مما يقلل من ظهور حب الشباب، ويساعد البشرة على الاحتفاظ برطوبتها. قد يساعد هذا الزيت أيضًا في علاج العديد من الأمراض الجلدية، مثل التهاب الشفة والأكزيما والصدفية، حيث يساعد استخدامه المنتظم على إضفاء النضارة على البشرة وتحسين مرونتها وتقليل آثار التعب الذي قد يظهر عليها.
9. فوائد أخرى لزيت زهرة الربيع المسائية العديد من الفوائد الأخرى، مثل مكافحة السرطان، وفقدان الوزن الزائد، وتحفيز الولادة، ومكافحة مرض رينود، وتحسين صحة الكبد ومحاربة أمراضه، وإعادة توازن الهرمونات، وتسكين الآلام المختلفة.

طريقة تحضير عشبة زهرة الربيع

للحصول على فوائد هذه العشبة للجهاز التنفسي نحتاج إلى

المكونات

1. وتزهر هذه العشبة بملعقة صغيرة.
2. كوب من الماء الساخن.

طريقة

نضع هذه العشبة في ماء ساخن.

ثم نتركه لمدة 5 دقائق.

نصفيها ونشربها مرة واحدة في اليوم.

كيف يعمل زيت زهرة الربيع المسائية

يحتوي الزيت على أحماض دهنية يبدو أنها تساعد في تقليل الالتهاب المرتبط ببعض الحالات. مثل التهاب المفاصل والأكزيما.

قد لا يكون لدى بعض النساء المصابات بألم في الثدي مستويات كافية من بعض هذه الأحماض.

فوائد زيت زهرة الربيع للبشرة

1. تساعد زهرة الربيع هذه في علاج أعراض حب الشباب وتخفيفها نظرًا لغناها بأحماض أوميغا 6 الدهنية العالية مثل حمض اللينولينيك وحمض جاما لينوليك.
2. يغلق المسام الكبيرة للجلد وبالتالي يقلل من إفراز الزيوت الزائدة وبريق الجلد.
3. يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقضي على البكتيريا والفطريات التي تعتبر السبب الرئيسي لحب الشباب، ومضادات الأكسدة تساهم في محاربة الجذور الحرة مما يؤخر ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة حول الفم والعينين.
4. تساهم هذه الزهرة في التخفيف من التهابات الجلد والأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية. كما أنه يساهم في التخفيف من تهيج واحمرار البشرة الحساسة وحب الشباب لاحتوائه على بروتينات تقلل الالتهاب وتزيد من سرعة الشفاء، وبالتالي تقلل من آثار حب الشباب وظهور الندبات والعيوب في الجلد.
5. يبيض البشرة عن طريق المساعدة في نمو خلايا بشرة جديدة ومشرقة ونضرة.
6. يقلل زيت زهرة الربيع المسائية من ظهور الهالات السوداء والانتفاخات تحت العينين.
7. يرطب البشرة ويحميها من الجفاف والتشققات بسبب غناه بفيتامين E بنسبة تصل إلى 10 ملليغرام.
8. يتخلص الجلد من خلايا الجلد الميتة والشوائب ويزيد من نقاوته ويوحد لون البشرة.