ماسك النشا والحليب الذي نتحدث عنه في هذا المقال حيث نذكر لكم عدة وصفات مختلفة من النشا للبشرة وروتين العناية بالبشرة في الصيف.
قناع النشا والحليب
المكونات
نصف ملعقة كبيرة نشاء.
ملعقة كبيرة حليب بودرة.
كمية مناسبة من ماء الورد.
كيفية التحضير والاستخدام
اخلطي الحليب المجفف مع النشا.
يضاف ماء الورد تدريجياً مع التحريك المستمر للحصول على خليط كريمي.
ضعي القناع على بشرتك، اتركيه لمدة 15 دقيقة أو حتى يجف تمامًا، ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ والبارد، ويوصى بتكراره مرتين على الأقل في الأسبوع.
وصفات النشا للبشرة
وصفة النشا والزبادي
يفضل تحضير ملعقة كبيرة من النشا مع نصف كوب من عصير الليمون الذي له فوائد عديدة للبشرة، وملعقتين كبيرتين من الزبادي، ثم تخلط المكونات معًا وتوضع على البشرة لمدة 30 دقيقة، ثم يغسل الوجه. بالماء الدافئ، تكرر الوصفة ثلاث مرات أسبوعياً للحصول على نتيجة إيجابية.
وصفة النشا والبطاطس
يفضل تحضير 1 ملعقة صغيرة من النشا مع ملعقة صغيرة من الحليب المجفف مع البطاطس ثم خلط المكونات معا ووضع الخليط على الجلد لمدة 20 دقيقة وبعد تجفيف القناع على الجلد يغسل الوجه بماء دافئ. الماء ثم وضع ماء الورد لإغلاق مسام الجلد، وفي حالة إذا كانت البشرة دهنية فمن الأفضل إضافة قطرتين من عصير الليمون إلى الخليط، وللحصول على نتيجة إيجابية يفضل تكرار تطبيق القناع 4 مرات في الأسبوع.
وصفة النشا وماء الورد
يفضل إضافة ملعقة كبيرة من النشا مع ملعقتين من ماء الورد والتي لها فوائد عديدة للبشرة، مع نصف ملعقة صغيرة من العسل الأبيض، ثم تخلط المكونات معًا وتوضع على البشرة لمدة 30 دقيقة، ثم تغسلها. بلطف بالماء الدافئ.
وصفة النشا وعصير الليمون
يجب إضافة ملعقتين كبيرتين من النشا، وملعقتين كبيرتين من عصير الليمون، ونصف ملعقة صغيرة من الكركم، وملعقة صغيرة من صودا الخبز، وملعقة كبيرة من ماء الورد، ثم تخلط المكونات معًا حتى تلتصق ببعضها البعض في الوعاء، ثم نضع الخليط على بشرة نظيفة وانتظر لمدة 30 دقيقة. دقائق، وإذا جفت القشرة يفضل إضافة ملعقة عسل.
فوائد النشا للوجه
يمتص الزيوت الزائدة في البشرة ويفيد أصحاب البشرة الدهنية بوضعه مباشرة على الوجه مثل بودرة المكياج.
ينظف الوجه ويساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة.
يساعد في علاج الطفح الجلدي والحكة في الجلد وتهدئته. هذا بسبب خصائصه المضادة للالتهابات.
يساعد في التخلص من حروق الشمس وتهيج الجلد.
يتم استخدامه في بعض حيل المكياج، مثل وضعه على أحمر الشفاه اللامع حتى يصبح لطيفًا.
يساعد على تفتيح البقع الداكنة في البشرة بشكل فعال، لأن النشا يحتوي على فيتامين أ.
يساعد في الحفاظ على بشرة صحية من خلال تحفيز تجديد الخلايا من خلال المعادن مثل الحديد والكالسيوم.
– يقلل من ظهور حب الشباب والبثور الجلدية. وذلك لاحتوائه على الزنك الضروري لمحاربة حب الشباب.
يعزز صحة البشرة ويساعد على ترطيبها ؛ يحتوي على فيتامين ب 1 وفيتامين ب 2.
يحسن بنية الجلد ويساعد على تقليل ظهور التجاعيد. وذلك لاحتوائه على فيتامين سي ومضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة الضارة.
روتين الصيف للعناية بالبشرة
واقي للجلد
يحمي استخدام واقي الشمس البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة من كلا النوعين ويمنع الحروق وتغميق الوجه. يفضل استخدام واقي من الشمس سهل الامتصاص ولا يترك آثار دهنية على الوجه ليبدو طبيعيًا ولا يسد المسام لحماية البشرة بشكل فعال. يوصى بوضع كريم الوقاية في الصباح قبل الخروج للخارج ويمكن دهنه بعد وضع الكريم المرطب
تقشير الجلد
تقشير الجلد من الخطوات الأساسية التي لا يمكن الاستغناء عنها خلال فصل الصيف لتنشيط الدورة الدموية في الطبقة الخارجية منه ودعمها لتجديد الخلايا والتخلص من الجلد الميت الذي قد يتسبب في ظهور مظهر باهت. عمل مقشر طبيعي في المنزل مكون من الزبادي والشوفان لتحسين صحة البشرة والتخلص من الخلايا الميتة لترك البشرة نقية ونظيفة ومتوهجة.
ترطيب البشرة
يؤدي تعريض البشرة للشمس أو المياه المالحة على الشواطئ وفي أحواض الاستحمام إلى جفافها، لذلك من الضروري أن يبدأ روتين العناية بالبشرة وينتهي بمرطب خفيف ومغذي.
تجنب الكافيين واشرب الماء
يفضل خلال فصل الصيف تجنب تناول الكافيين قدر الإمكان، واستبداله بالعصائر المغذية التي تمد البشرة بالعناصر الضرورية وتحافظ على نضارتها مثل عصير الليمون وعصير البرتقال وعصير الجزر وعصير التوت وغيرها. العناصر الطبيعية. يحافظ عليها طازجة وتخلصها من التعب والشحوب
لا تلمس بشرتك باليد
من الممارسات الخاطئة والشائعة في نفس الوقت لمس جلد الوجه من خلال اليدين، خاصة إذا كانت بشرتك مليئة بالحبوب، وهذا يساعد على نقل الجراثيم والأوساخ إليها.
تغذية سليمة
من أهم النصائح لنضارة البشرة تناول الخضار والفواكه. لذلك تعتبر السلطة من أهم الأطعمة لتجديد الخلايا لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن والماء الموجود في بعض الخضروات
النوم لساعات كافية
النوم هو الحل السحري ومفتاح العناية ببشرتك، وهو ما يميز بين بشرة باهتة ونضارة، لذا فإن النوم 7 ساعات في اليوم من الأشياء التي تعزز الصحة وتحافظ على جمال ونضارة البشرة. الجلد والعكس صحيح.