نقدم لكم ماسك الجزر للبشرة من خلال هذا المقال، حيث نذكركم بفوائد ماسك الجزر والنشا للوجه، بالإضافة إلى ماسك الجزر للعناية بالبشرة، وفي الختام نصائح للعناية بالبشرة.
قناع الجزر للوجه
المكونات
– 2 ملاعق صغيرة جزر مبشور.
-1 ملعقة صغيرة كريمة الحليب.
-1 ملعقة صغيرة عسل.
3-4 قطرات من زيت الزيتون.
طريقة
1- امزج جميع المكونات معًا.
2- ضعي الخليط على منطقة الوجه والرقبة لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسلي بشرتك بالماء البارد.
3- يفضل تكرار القناع مرتين في الأسبوع لنتائج أفضل.
فوائد قناع الوجه بالجزر والنشا
1- يساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها عن طريق إزالة البقع الداكنة التي قد تنتج عن التعرض لأشعة الشمس المباشرة.
2- يزيل تشققات الجلد المزعجة والمؤلمة
3- يلعب الجزر دورًا كبيرًا في تغذية البشرة وترطيبها.
4- يساعد في التخلص من آثار الإرهاق والتعب الناتج عن قلة النوم أو الإفراط في التفكير.
5- يساعد على التخلص من الشحوب الذي قد يظهر على الجلد.
6- يساهم في القضاء على التجاعيد التي تظهر حول العينين. لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن.
7- يمنح البشرة النضارة والحيوية لفترة طويلة خلال النهار.
أقنعة الجزر للعناية بالبشرة
1- قناع الجزر بالزبادي وزيت الزيتون لتقليل البقع
يساعد قناع الجزر بالزبادي وزيت الزيتون على تقليل البقع الداكنة والتخلص من علامات التمدد، وذلك عن طريق خلط الجزر والزبادي وزيت الزيتون للحصول على عجينة متجانسة، ثم وضع العجينة على الوجه مع التدليك لتنشيط الدورة الدموية، ثم استرخى لمدة 30 دقيقة، واشطف الوجه بالماء الدافئ.
2- قناع الجزر والزبادي لعلاج حب الشباب
يساعد قناع الجزر بالزبادي على تنظيف البشرة وعلاج حب الشباب عن طريق وضع الجزر في القليل من الماء حتى يصبح طرياً، ثم طحنه وخلطه مع الزبادي وعصير الليمون، ثم وضعه على الوجه مع التدليك واتركه الخليط لمدة 25 دقيقة، ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ.
3- قناع الجزر بزيت جوز الهند للتخلص من الجلد الميت
يساعد قناع الجزر بزيت جوز الهند على التخلص من الجلد الميت، وذلك بخلط عصير الجزر مع زيت جوز الهند ووضع الخليط على الجلد وتدليكه ثم الانتظار لمدة 20 دقيقة ثم شطف الوجه بالماء الدافئ.
4- قناع الجزر بزيت الزيتون للشيخوخة المبكرة
يساعد قناع الجزر بزيت جوز الهند في الحصول على بشرة صحية ونظيفة، وذلك من خلال غلي الجزر حتى يصبح طريًا، وتركه ليبرد، ثم هرسه وإضافة زيت الزيتون والتقليب جيدًا ووضعه على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم شطف الوجه بالماء الدافئ.
5- قناع عسل الجزر للتجاعيد المبكرة
يساعد قناع الجزر بالعسل في الحصول على بشرة نقية خالية من علامات التجاعيد المبكرة والبقع الناتجة عن الشيخوخة المبكرة، وذلك عن طريق غلي الجزر في القليل من الماء حتى يصبح طريًا، ثم طحنه مع إضافة العسل للحصول على قوام كريمي ثم يوضع على الوجه لمدة نصف ساعة. ويغسل الوجه بالماء الدافئ بعد ذلك.
نصائح للعناية بالبشرة
1- ترطيب البشرة بشكل دائم
الجلد الجاف هو أحد الأسباب الرئيسية لظهور تجاعيد الجلد، قلة الرطوبة قد تسبب جفاف الجلد وخشونته، جفاف الجلد قد يفقد مرونته، وقد تظهر تشققات صغيرة تضعف الوظيفة الوقائية للجلد. لذلك، يعتبر ترطيب البشرة دورًا مهمًا للغاية للتمتع ببشرة صحية ومتوازنة. لذلك يجب ترطيب البشرة بشكل دائم عن طريق وضع كريم الترطيب المناسب لنوع بشرتك. يساعد استخدام كريم ترطيب جيد على تجديد شباب البشرة وحمايتها من الجفاف.
2- لا للتدخين، نعم للبشرة الصحية
وجدت العديد من الدراسات أن التدخين يسبب تجعد الجلد. لذلك يوصى بالإقلاع عن التدخين للمحافظة عليه. يوجد حوالي 4000 نوع مختلف من المواد الكيميائية في دخان السجائر، العديد منها يدمر الكولاجين والإيلاستين اللذين يحافظان على مرونة الجلد. يقلل التدخين المزمن أيضًا من امتصاص الجلد لكميات كافية من الأكسجين والمواد المغذية الأخرى، مما يجعله يبدو شاحبًا ومتعبًا ومتجعدًا.
3- النوم لوقت كافٍ وبطريقة صحيحة
عدم النوم الكافي يجعل الجسم يفرز كميات أكبر من هرمون الكورتيزول الذي يرتبط ارتباطا وثيقا بالشعور بالتوتر الذي يؤثر سلبا على الكولاجين والبروتين في الجلد ويؤدي إلى بهتان لونه وظهور التجاعيد فيه. بالإضافة إلى الهالات السوداء حول العينين والتي قد تسبب الشيخوخة المبكرة. في الواقع، يؤثر وضعك في النوم على تكوين التجاعيد والخطوط على الوجه. لذلك احرصي على النوم في وضع جيد لمنع تجاعيد الرقبة والوجه.
4- تجنب التعرض للشمس
للشمس آثار ضارة جدًا وطويلة الأمد على البشرة، حيث تؤدي إلى ظهور البقع على الوجه، كما أنها تزيد من مشاكل ظهور التجاعيد بسبب تأثيرها على ألياف الجلد والمادة الموجودة فيه، أي الكولاجين المسؤول عن مرونة الجلد مما يسبب تجعد وترهل الجلد، ولا يوجد أي نوع من الجلد آمن من أضرار أشعة الشمس.
5- نظف البشرة بشكل دائم
تنظيف البشرة هو الخطوة الأولى للحفاظ على جمال البشرة الطبيعي ومظهرها الصحي. يساعد تنظيف الوجه على إزالة المكياج والشوائب بسهولة ورفق دون تجفيف الجلد ودون الإضرار بالطبقة الحمضية الواقية للبشرة. بالإضافة إلى ذلك، فإن تنظيف البشرة بشكل دائم يحافظ على صحة البشرة، ويقيها من مشاكل الجلد، ويكافح العيوب التي تظهر على الوجه. لذلك ينصح بوضع منظف مناسب لنوع البشرة مع مراعاة حساسية البشرة، ويجب تنظيف البشرة مرتين في اليوم.