كيفية الحصول على بشرة بيضاء مثل الكوريين، سر لمعان البشرة الكورية، صفاء البشرة مثل الكوريين، وروتين العناية بالبشرة الكوري، نتحدث عنها بشيء من التفصيل في المقالة التالية.
كيفية الحصول على بشرة بيضاء مثل الكوريين
تتخذ المرأة الكورية خطوات محددة للاستمتاع ببشرة بيضاء وناعمة وهي كالتالي
1- نظف وجهها لمدة 10 دقائق
تستخدم النساء الكوريات الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند أو اللوز لمدة 4 دقائق لتنظيف الوجه، ثم وضع غسول رغوي لمدة دقيقتين. بعد هذه الخطوة، تغسل وجهها لمدة 4 دقائق بالماء الفاتر في البداية ثم تلجأ إلى الماء البارد لتضييق المسام.
2- لا تتخلى عن مسحوق الحبر
لتحقيق التوازن بين مستويات الأس الهيدروجيني للبشرة، تستخدم النساء الكوريات التونر. يساعد هذا الأخير أيضًا في تسهيل امتصاص منتجات العناية بالبشرة.
3- ضع السيروم
تستخدم النساء الكوريات الأمصال الغنية بالفيتامينات والتي تحتوي على مواد تدعم الكولاجين في الجلد.
4- أنت تلجأ إلى الأساناس لتجديد الخلايا
البخاخ المغذي لتجديد الخلايا، أو ما يعرف باسم Essence، تستخدمه النساء الكوريات بشكل أساسي في روتين جمالهن. هو سائل مغذي للبشرة، غني بحمض الهيالورونيك والجلسرين، يجدد الخلايا ويقشر البشرة برفق لزيادة إشراقها ونضارتها.
5- رطب البشرة في 10 ثواني
خلال مدة أقصاها 10 ثوانٍ مباشرة بعد الاستحمام، تقوم المرأة الكورية بترطيب بشرتها لأن الماء يساهم في توسيع المسام، لذلك يتغلغل المستحضر المرطب في الجلد ويصبح تأثيره أقوى.
6- ضعي القناع على البشرة
كجزء من روتين الجمال، تشتهر النساء الكوريات بأقنعة الجبن. هذا القناع سهل التطبيق وغني بالكريمات والفيتامينات المرطبة التي تجعل البشرة مشرقة ومنتعشة وبيضاء كالثلج. كما أن تسخين القناع الورقي يجعل تأثيره في تنظيف الوجه أقوى، لأن الحرارة تساعد في توسيع المسام حتى يتغلغل المنتج جيدًا في الجلد.
7- تدليك الجلد للحفاظ على شبابه
بعد وضع القليل من الزيت الطبيعي على الوجه، تستخدم المرأة الكورية أطراف أصابعها في حركة عمودية لشد جلد الخدين، لأعلى ولأسفل حتى حواف الأنف. كما أنها تربت على أطراف عينيها للتخلص من الانتفاخات التي تحتها دون فركها حتى لا تسبب التجاعيد.
8- ضع الزيوت الطبيعية على البشرة
تتمتع المرأة الكورية بمعايير جمالية عالية تعتمد على الزيوت الطبيعية، مثل زيت جوز الهند أو اللوز، بالإضافة إلى تدليك الوجه بها من أجل الحصول على بشرة مشرقة ونضرة وخالية من التصبغات.
9- استخدام تمارين النطق
وهي خطوة يتبعها العديد من النجوم الكوريين وهي نطق Ma Me Mi Mo Mu عشر مرات لتمرين عضلات الشفاه والخدود.
10- صفعة على وجهها بخفة
من أسرار جمال المرأة الكورية صفع الوجه بخفة للحفاظ على نضارة وشباب البشرة. أثبت أطباء الجلدية أن فوائد صفع الوجه برفق يوميًا تعادل فوائد منتجات العناية بالبشرة، حيث تساعد هذه الحيلة في تنشيط الدورة الدموية في الجلد، والتي بدورها تنشط إنتاج الكولاجين.
11- تناول الكيمتشي لزيادة نضارة البشرة
لترطيب بشرتها والحفاظ على صحتها، تأكل النساء الكوريات الكيمتشي مع كل وجبة، وهو نوع من الملفوف المخمر (أو مخلل)، هذه الخضار غنية بالبريبايوتكس وفيتامين سي، مما يساهم في العناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها.
توهج البشرة الكورية سر
قناع الأرز
المكونات
– 5 ملاعق كبيرة أرز
– 2 ملاعق كبيرة حليب.
ملعقة عسل.
كيفية التحضير والاستخدام
1. نقع الأرز في القليل من الماء لبعض الوقت.
2. نضع الأرز في الماء المغلي على النار حتى ينضج.
3. صفّي الأرز من الماء وضعيه جانبًا.
4. اخلطي الأرز مع الحليب والعسل.
5. ضعي المزيج على الوجه بفرشاة مكياج، اتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه جيداً.
6. اغمسي كرة قطنية نظيفة في ماء الأرز، ثم مرريها على وجهك، وستحصلين على بشرة نضرة ورطبة.
قناع البيض
المكونات
– بيضة.
3 قطرات من زيت الوجه (الجوجوبا، اللوز، جوز الهند، إلخ).
كيف تستعد
1. اخلطي البيض بالزيت جيداً.
2. ضعي القناع على وجهك باستخدام فرشاة المكياج.
3. اتركيه لمدة عشر دقائق، ثم اغسليه، وستحصلين على بشرة صافية وناعمة.
صافية الجلد مثل الكوري
ماء الأرز وحبوب الشاي الأخضر لبشرة متوهجة
إليك طريقة تحضير ماء الأرز مع تونر الشاي الأخضر للحصول على بشرة مشرقة بالطريقة الكورية
1- اغسلي الأرز الأبيض بالماء النقي ثم انقعيه في وعاء عميق مع إضافة الشاي الأخضر المغلي لمدة ساعتين كاملتين.
2- بعد تنظيف بشرة الوجه بغسولك المعتاد، استخدمي ماء الورد كتونر فعال لتنقية مسام الجلد.
3- جفف الجلد جيداً باستخدام منشفة قطنية نظيفة.
زيوت عطرية لتنقية البشرة
يستخدم الكوريون دائمًا الزيوت العطرية للحصول على بشرة نقية.
أضف بضع قطرات من الزيوت العطرية الغنية بالمغذيات ومضادات الأكسدة لتعزيز فعالية الكريم المرطب. تعمل هذه الزيوت على تسريع تغلغل الكريم في أعماق الجلد. لذا، استخدميها عند غسل الجلد أو مع الكريم المرطب للنهار أو السيروم ليلاً.
الروتين الكوري للعناية بالبشرة
الخطوة 1 تنظيف مزدوج
الخطوة الأولى في الروتين الكوري للعناية بالبشرة المسائية هي غسل وجهك مرتين، مرة بغسول بالزيت ومرة بغسول رغوي. لماذا ا لأن كل نوع من أنواع الغسيل يزيل نوعًا مختلفًا من الأوساخ عن بشرتك. سيساعد الزيت على تنظيف مسام الزيت والمكياج تمامًا، بينما تعمل الرغوة على إزالة الشوائب المتبقية بشكل أكثر شمولاً.
الخطوة الثانية الدعك
المقشرات مهمة للحفاظ على بشرتك متماسكة وإزالة الخلايا الميتة بانتظام. لكنك لست بحاجة إلى فرك بشرتك بقوة. ركز جهودك على المناطق التي تحتاجها حقًا، مثل المسام الظاهرة أو الخدين أو الرؤوس السوداء على الأنف.
الخطوة 3 استحلاب
في المساء، يكون تطبيق المستحلب مهمًا بشكل خاص، لأن هذا المنتج أثناء النوم يجدد خلايا الجلد بنشاط ويغذيها بالرطوبة.
الخطوة 5 تدليك قناع الوجه
تعتبر أقنعة الوجه جزءًا أساسيًا من روتين الجمال الكوري المسائي، فاستخدميها مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. ينصح بإعطاء الأفضلية للأقنعة الليلية، ولا تنسى تدليك الوجه الخفيف لتحسين الدورة الدموية.