إذا كنت ترتدي دعامات، فقد تلاحظ أنها تحتك بداخل خدك وشفتيك، مسببة تقرحات داخل الفم، خاصة في الأيام والأسابيع الأولى من ارتداء التقويم. أفضل طريقة لعلاج هذا هو ببساطة وضع بعض شمع الأسنان على تقويم الأسنان، والذي يشكل حاجزًا بين تقويم الأسنان والشفتين والخدود واللسان واللثة. X Research Source هذا الشمع سهل التطبيق وغالبًا ما يتم إعطاؤه لك من قبل طبيب أسنان متخصص في تقويم الأسنان.
خطوات
يستعد
1 احصل على علبة من شمع الأسنان. من المحتمل أن طبيب أسنانك أعطاك صندوقًا من الأدوات الضرورية، بما في ذلك شمع الأسنان، عندما حصلت على تقويم الأسنان لأول مرة. X Research Source إذا فقدت هذا الشمع أو نفد منه، يمكنك بسهولة شراء علبة أخرى من أي صيدلية أو طلب المزيد من طبيب أسنانك.
- إذا لاحظت أن تقويم الأسنان يسبب تهيجًا داخل فمك في المرة الأولى التي تدخل فيها، فأنت بحاجة إلى استخدام المزيد من الشمع.
- بمرور الوقت، سيصبح الجلد داخل فمك مشدودًا ومشدودًا وسيحتاج إلى كمية أقل من الشمع. X موارد البحث
2 اغسل يديك. افرك يديك بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل، ثم جففهما جيدًا حتى لا تدخل البكتيريا فمك، خاصة إذا كان لديك جرح أو قرحة.
3 شكل كرة صغيرة من الشمع. اسحب قطعة صغيرة من الشمع من الحاوية ولفها بأصابعك على شكل كرة. يجب أن تكون هذه الكرة كبيرة بما يكفي لتغطية المشبك أو السلك الذي يهيج فمك. X مصدر بحث قطعة بحجم حبة الفشار أو حبة البازلاء ستفي بالغرض.
- كرة الشمع لمدة 5 ثوان على الأقل ؛ سيساعد دفء أصابعك على تنعيم الشمع وتسهيل وضعه.
- لا جدوى من إزالة الشعر بالشمع. استخدام الكثير من الشمع سيؤدي في النهاية إلى تساقطه.
4 تحديد الأماكن المؤلمة. استخدم الشمع لتغطية أي مناطق حادة أو معدنية أو خشنة تسبب تهيجًا داخل شفتيك أو خديك. الأقواس على الأسنان الأمامية هي بقعة مؤلمة شائعة في تقويم الأسنان، بالإضافة إلى الأسلاك الحادة في مؤخرة الفم. اسحب خدك للخارج وابحث عن أي مناطق حمراء زاهية أو منتفخة. يمكنك أيضًا فحص خدك برفق بحثًا عن مناطق حساسة. يجب حماية هذه المناطق قبل أن تصاب أو تلتهب.
- إذا كنت تواجه صعوبة في الرؤية، فاستخدم إناءً معدنيًا أو ملعقة صغيرة لدفع خدك للخارج.
5 ـ نظف أسنانك بالفرشاة. لست مضطرًا لذلك، لكنه سيقلل من تراكم البكتيريا ويحافظ على نظافة الشمع. X مصدر بحث على الأقل قم بإزالة أي بقايا طعام عالقة في المشابك، بالضبط حيث تنوي وضع الشمع.
6 جفف التقويم. يجب تجفيف المشابك بمنديل قبل وضع الشمع، X Research Source. كلما كان المكان أكثر جفافاً، كلما طال التصاق الشمع.
وضع الشمع
1 اضغط على الشمع على المنطقة المؤلمة. استخدم إبهامك والسبابة للضغط على كرة الشمع في مواجهة المشبك أو السلك الذي يسبب الألم. إذا كان السلك في الجزء الخلفي من فمك، افتح خدك على أوسع نطاق ممكن، ثم أخرج إبهامك واستخدم السبابة واللسان لتطبيق الشمع على المكان المطلوب.
- لا تقلق إذا ابتلعت بعضًا من الشمع، فهو غير سام وصالح للأكل. X موارد البحث
2 افركي الشمع في مكانه. افرك السبابة على الشمع عدة مرات لتثبيته في مكانه. يجب أن يظل الشمع بارزًا قليلًا مكونًا نتوءًا صغيرًا.
3 انتظر لفترة من الوقت حتى يدخل الشمع حيز التنفيذ. بعد إزالة المشابك بالشمع، سيشفى فمك من تلقاء نفسه بسرعة كبيرة. X مصدر البحث حاجز شمعي يوقف التهيج ويمنح الفم الوقت والفرصة لشفاء أي مناطق مؤلمة. بمجرد أن تعتاد على تقويم الأسنان، ستجد أن التهيج أقل وأقل ولن تحتاج إلى إزالة الشعر بالشمع كثيرًا.
4 أعد وضع الشمع بانتظام. خذ معك بعض الشمع أثناء تواجدك بالخارج. X Research Source قم بتغيير الشمع مرتين يوميًا أو كلما بدأ في التساقط. لا تترك الشمع في فمك لأكثر من يومين حتى لا تتراكم فيه البكتيريا.
- سوف يلتقط الشمع جزيئات الطعام أثناء تناولك للطعام. إذا كانت الدعامات تؤلمك كثيرًا ولا يمكنك تناول الطعام بدون شمع، فقم بتغيير الشمع المتسخ بعد الانتهاء من تناول الطعام.
- أزل الشمع قبل تفريش أسنانك وإلا سيعلق الشمع بالفرشاة. X موارد البحث
5 جرب سيليكون الأسنان. السيليكون هو بديل شائع للشمع، ويأتي على شكل شرائط توضع فوق المشابك. السيليكون أكثر مرونة ومقاومًا للعاب والإنزيمات الفموية، مما يعني أنك لن تضطر إلى إعادة استخدامه أو تغييره كثيرًا. X موارد البحث
- عيب استخدام السيليكون هو أن المشابك يجب أن تجف تمامًا قبل وضعها. X موارد البحث
- إذا كنت ترغب في تجربة السيليكون، فاطلب من طبيب أسنانك عينة، أو يمكنك شراء البعض من الصيدلية وتجربته لبضعة أيام.
6 اتصل بطبيب الأسنان إذا استمر الألم. إذا كنت قد جربت الشمع والسيليكون دون جدوى، فاتصل بطبيب الأسنان. يمكن أن يؤدي التهيج والتقرحات المستمرة إلى الإصابة بالعدوى وتؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة. إذا وجدت صعوبة في استخدام تقويم الأسنان، فلا تخجل من الاتصال بطبيبك. يعرف الطبيب الطريقة الصحيحة لجعل تقويم الأسنان مريحًا لك. X موارد البحث
أفكار مفيدة
- يعطي بعض أطباء الأسنان الشمع لمرضاهم مجانًا.
- لا تخف من أن الشمع سيصبح لزجًا بشكل دائم لأنه سيتفتت بعد يوم أو يومين.
- إذا لم يكن الشمع متوفرًا في الصيدليات أو في أي مكان آخر، يمكنك استخدام شمع جرس الأطفال كبديل. خذ قطعة صغيرة وقم بتدفئتها في يديك النظيفة. بمجرد أن يلين، ضعه على المنطقة المؤلمة داخل فمك.
- تأكد من أن المكان الذي تريد وضع الشمع فيه جاف، بحيث يلتصق الشمع لفترة أطول.
تحذيرات
- لا تضع العلكة على المشابك أبدًا وإلا ستلتصق بشكل دائم أو قد تبتلعها بالخطأ.
- بعد الانتهاء من وضع الشمع، قد تعانين من تلعثم طفيف أو ملحوظ في الكلام، حسب حجم الشمع الموضوع.
- المعدن الحاد لا يسبب أي ألم، والشمع لا يعالج الألم الذي تشعر به ؛ إنه فقط أن أسنانك ستتألم لفترة من الوقت مباشرة بعد إجراء تقويم الأسنان لأول مرة. إذا استمر الألم لأكثر من بضعة أيام، فاتصل بطبيب الأسنان للحصول على المشورة.