كيفية مساعدة طفلك عند موت حيوان أليف

يعتبر موت حيوان أليف أمرًا صعبًا على الجميع، ولكن قد يجد الأطفال صعوبة أكبر في التعامل مع فقدان حيوان أليف حيث قد يجد طفلك صعوبة في فهم ما حدث وقد يعاني عند محاولته التعامل مع مشاعر الحزن. هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة طفلك على التعامل مع فقدان حيوان أليف، بما في ذلك أن تكون صادقًا مع طفلك، والاستماع إليه وطمأنته، ومساعدته في الحفاظ على ذاكرة الحيوان الأليف.

خطوات

شرح موت الحيوان الأليف لطفلك

1. 1 أخبر طفلك على الفور. في بعض الأحيان يتجنب الناس إخبار طفل عن موت حيوان أليف على الفور لأن المحادثة صعبة. عندما يموت حيوان أليف، من الأفضل إخبار طفلك فور حدوثه بدلاً من تجنب أو إنهاء المحادثة. قد يشعر طفلك بالخيانة إذا تأخرت في إخباره بموت الحيوان الأليف. X موارد البحث

2. 2 كن صريحًا عندما تخفي أي تفاصيل قد تصيب طفلك بصدمة. من المهم أن تكون صادقًا مع طفلك وأن تتجنب عبارات مثل “سوف ينام إلى الأبد” أو “اذهب إلى مكان آخر” لأنها قد تسبب إرباكًا لطفلك. أخبر طفلك بطريقة واضحة أن الحيوان الأليف قد مات وأنه لا يوجد شيء يمكن القيام به.

   • لا تشارك أي تفاصيل مؤلمة مع طفلك. على سبيل المثال، لا تصف لطفلك سبب موت الحيوان الأليف. X موارد البحث

3. 3 اشرح القتل الرحيم إذا كان طفلك كبيرًا بما يكفي لفهمه. قد يكون من الصعب على الأطفال الصغار (خمس سنوات أو أقل) فهم مبدأ القتل الرحيم. قد يجد الأطفال الأكبر سنًا سهولة في الفهم، ولكن قد تضطر أيضًا إلى الإجابة على العديد من الأسئلة الصعبة. X موارد البحث

   • على سبيل المثال، قد يسألك الطفل عما إذا كان القتل الرحيم يشبه قتل الحيوانات. ابذل قصارى جهدك لإعطاء طفلك إجابات صادقة، لكن لا تعطيه الكثير من التفاصيل التي قد تزعجه.

4. 4 استعد لرد فعل طفلك. قد يختلف رد فعل طفلك حسب عمره والتجارب السابقة في التعامل مع الموت. على سبيل المثال، قد يشعر الطفل الصغير بالحزن الشديد وبعد بضع دقائق يبدو على ما يرام، في حين أن المراهق قد يتفاعل مع الغضب والغضب. X موارد البحث

   • لاحظ أن الناس يتعاملون مع الموت بعدة طرق مختلفة. حتى لو بدا طفلك على ما يرام، فقد يشعر بمجموعة واسعة من المشاعر الغامرة.

مواساة طفلك

1. 1 استمع لطفلك عندما يريد التحدث. تأكد من أن طفلك يعرف أنك على استعداد للاستماع إذا كان يريد التحدث. قد يرغب طفلك في التحدث على الفور، بعد بضعة أيام، أو قد لا يرغب في التحدث على الإطلاق. إذا قرر طفلك أنه يريد التحدث، فامنحه اهتمامك الكامل. X موارد البحث

   • اسمح لطفلك بالتعبير عن مشاعره أثناء الاستماع إليه.
   • قدمي كتفك ليبكي إذا بدأ طفلك في البكاء.
   • طمئن طفلك أن هذه المشاعر صعبة الآن، لكنها ستتحسن بمرور الوقت.
   • بعد أن تنتهي من التحدث إليه، عانق طفلك.

2. 2 طمأن طفلك. قد يعبر طفلك عن مشاعر الندم أو القلق بشأن موت الحيوان الأليف. قد يشعر بعض الأطفال أنهم تسببوا في الوفاة أو أنهم لم يعاملوا الحيوان الأليف جيدًا بينما كان الحيوان الأليف على قيد الحياة أو كان من الممكن إنقاذهم. تأكد من طمأنة طفلك بشأن أي ندم يشعر به. X موارد البحث

   • على سبيل المثال، إذا كان طفلك قلقًا لاعتقاده أنه كان بإمكانه فعل المزيد لإنقاذ حياة الحيوان الأليف، أخبره أن الطبيب البيطري فعل كل ما يمكنه فعله لإنقاذ حياة الحيوان الأليف.

3. 3 أجب عن أسئلة طفلك بأفضل ما يمكنك. سيكون لدى طفلك العديد من الأسئلة حول موت حيوان أليف، خاصةً إذا كانت هذه أول تجربة لطفلك مع الموت. ابذل قصارى جهدك للإجابة على هذه الأسئلة، ولكن تأكد من أنه لا بأس من قول “لا أعرف”. X موارد البحث

   • على سبيل المثال، إذا سألك طفلك عن الحياة بعد الموت للحيوانات، فقد تحتاج إلى استخدام خلفيتك الدينية للمساعدة في إجابته أو قد تختار تركها مفتوحة وتقول، “لست متأكدًا”. يمكنك شرح ما يعتقده بعض الناس، وإذا لم تكن متأكدًا مما يحدث، فيمكنك إخبار طفلك بذلك. يمكنك بعد ذلك مشاركة صورة مع طفلك لما تتمنى أن يمر به الحيوان الأليف في الوقت الحالي، مثل الاستمتاع بالكثير من عظام الكلاب التي يمكنه تناولها دون أن يمرض وأميال من العشب الناعم وأشعة الشمس.
   • يجب أن تجيب على بعض الأسئلة بطريقة واضحة وحاسمة. على سبيل المثال، إذا سألك طفلك ما إذا كان الحيوان الأليف قد عانى أثناء موته، فيجب أن تكون صادقًا، ولكن تهدف إلى إراحة طفلك. يمكنك أن تقول شيئًا مثل، “كان فيدو يتألم عندما ذهب إلى الطبيب البيطري، لكنه أعطاه بعض الأدوية للمساعدة في تخفيف الألم قبل وفاته.”

4. 4 شجع طفلك على الحفاظ على روتينه المعتاد. قد تشعر برغبة في السماح لطفلك بعدم الذهاب إلى تدريب كرة القدم أو عدم الذهاب إلى حفلة عيد ميلاد أحد الأصدقاء لأنه يشعر بالحزن، ولكن من الأفضل إبقاء طفلك نشطًا ومشاركًا. إذا بدأ طفلك في الانسحاب من الأنشطة والأصدقاء، فقد يؤذيه ذلك على المدى الطويل.

5. 5 تحكم في مشاعرك تجاه طفلك. ضعي في اعتبارك أنه لا بأس من البكاء أمام طفلك، لكن تجنبي إخراج مشاعرك عن السيطرة. على سبيل المثال، لا تئن أمام طفلك. قد يخيف هذا طفلك أو يخيفه. تأكد من طلب الإذن للمغادرة إذا بدأت مشاعرك في التغلب عليك. X موارد البحث

6. 6 انتبه للعلامات التي تشير إلى أن طفلك يعاني من الحزن. في بعض الأحيان، قد يواجه الأطفال صعوبة في التغلب على فقدان حيوان أليف محبوب. في هذه الحالات، قد تكون الاستشارة النفسية هي الخيار الأفضل. يمكنك التحدث إلى مستشار المدرسة لترتيب لقاء، أو البحث عن معالج يعمل مع الأطفال. بعض الأشياء التي تشير إلى أن طفلك قد يكون يعاني من الحزن تشمل X مصدر بحث

   • حزن دائم.
   • تجدد الكآبة (أكثر من شهر).
   • صعوبة في المدرسة.
   • صعوبة النوم أو الأعراض الجسدية الأخرى التي ظهرت بعد وفاة حيوانك الأليف.

تذكر حيوانك الأليف

1. 1 قم بإعداد حفل خاص لدفن الحيوان الأليف. يمكن أن يكون الدفن طريقة جيدة لمساعدة طفلك على توديع الألم. خطط لحفل خاص لتكريم حياة حيوانك الأليف. يمكنك أن تطلب من طفلك مساعدتك في التخطيط للاحتفال، إذا كنت تعتقد أنه قد يرغب في القيام بذلك. X موارد البحث

2. 2 ادع طفلك للتعبير عن مشاعره من خلال رسم أو حرف. قد يساعدك رسم صورة للحيوان الأليف المتوفى أو كتابة خطاب للتعبير عن مشاعر طفلك. اسأل طفلك عما إذا كان أي من هذه الأنشطة يبدو مفيدًا وقدم دعمك.

   • يمكنك توجيه طفلك خلال هذه العملية من خلال الجلوس بالقرب منه وتقديم الدعم له إذا كان يريد النصيحة بشأن ما يرسمه أو ما سيقوله في الرسالة.
   • بعد أن يرسم طفلك الرسم أو يكتب الرسالة، ادعُ طفلك لوضعها في مكان خاص، مثل قبر حيوان أليف أو في مكان نوم مفضل.

3. 3 ازرع شجرة أو زهرة لتكريم حيوانك الأليف. قد يحب طفلك فكرة زراعة شجرة خاصة أو زهرة في الفناء الخلفي لتكريم حيوانك الأليف. اطلب من طفلك أن يساعدك في اختيار شجرة أو زهرة لزرعها. ثم اختر مكانًا معه وزرع شجرة أو زهرة على شرف حيوانك الأليف.

4. 4 خصص مكانًا في منزلك كنصب تذكاري لحيوانك الأليف. يمكن أن يكون النصب التذكاري الداخلي وسيلة رائعة لطفلك لتذكر حيوان أليف محبوب. حاول اختيار مكان خاص لوضع صورة مفضلة للحيوان الأليف، على سبيل المثال على رف أو على طاولة صغيرة. ضع الصورة في إطار جميل وضع الصورة في المكان المختار. ادعُ طفلك ليساعدك على إضاءة شمعة بجوار إطار الصورة للمساعدة في الحفاظ على ذاكرة حيوانك الأليف حية. X موارد البحث

5. 5 قم بإعداد سجل قصاصات من ذكريات طفلك المفضلة. اطلب من طفلك مساعدتك في جمع القصاصات لوضعها في كتيب من الذكريات المفضلة مع حيوانك الأليف. اختر بعض الصور التي تمثل ذكريات مهمة لطفلك وتساعد طفلك على وضع تلك الصور في سجل القصاصات. دع طفلك يحتفظ بسجل القصاصات في غرفته حتى يتمكن من قلبه لتذكر الذكريات السعيدة مع الحيوان الأليف المحبوب.

أفكار مفيدة

• لاحظ أنه على الرغم من أن طفلك قد يبدو أفضل بعد بضعة أسابيع أو حتى أيام، فإن عملية الحزن تستمر. قد يستغرق الأمر شهورًا قبل أن يعود طفلك إلى طبيعته.