كيفية عمل محلول الملح لمعالجة الجفاف

تم تصنيع محلول الملح لمعالجة الجفاف الناتج عن السكر والملح ومياه الشرب النظيفة، ويهدف إلى تعويض الجسم عن السوائل التي يفقدها أثناء الإسهال أو القيء، وقد أثبتت الأبحاث أن محلول الملح له نفس فعالية السوائل الوريدية. في علاج الجفاف. محلول الملح باستخدام أكياس الصيدلية أو يمكنك صنعه في المنزل باستخدام السكر والملح ومياه الشرب النظيفة.

خطوات

اصنع الحل الخاص بك

1. 1 اغسل يديك. يجب غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون قبل تحضير المحلول، وتأكد من وجود زجاجة أو دورق نظيف. X مصدر البحث

2. 2 اجمع المكونات. ستحتاج إلى الأشياء التالية لصنع محلول الملح

   • ملح الطعام (مثل الملح الخشن أو الملح المعالج باليود أو ملح البحر).
   • مياه الشرب النقية.
   • سكر البحر أو السكر البودرة.

3. 3 اخلطي المكونات الجافة. ضع نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام و 2 ملاعق كبيرة من السكر في دورق نظيف، يمكنك استخدام سمكة المنتصف أو السكر البودرة.

   • إذا لم يكن لديك ملاعق، يمكنك وضع رشة ملح بثلاثة أصابع وملء قبضة يدك بالسكر، لكن هذا قياس غير دقيق ولا ينصح به. X مصدر البحث Wilcox WD، Miller JJ. عدم دقة طريقة الضغط بثلاثة أصابع لتحديد محتوى الملح في محاليل ملح السكر محلية الصنع. ويلدرنس إنفيرون ميد، 1996 ؛ 7 (2) 122-126.

4. 4 أضف 1 لتر من ماء الشرب النظيف. إذا كنت لا تستطيع قياس لتر واحد، أضف 5 أكواب من الماء (الكوب الواحد 200 مل)، واستخدم فقط مياه الشرب النظيفة، سواء كانت مياه معدنية معبأة أو مياه مغلية ومبردة.

   • تأكد من استخدام الماء فقط. أي مشروب آخر مثل الزبادي أو الحساء أو عصير الفاكهة أو المياه الغازية سيجعل المحلول غير فعال، X Research Source te Loo DM، van der Graaf F، Ten WT. تأثير نكهة محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم على تركيبته وقابليته للاستساغة. J بيدياتر جاسترونتيرول نوتر، 200 ؛ 39 (5) 545-548. لا تضيف أكثر من ملعقتين من السكر.

5. 5 يحرك المحلول جيداً ويشرب. قلّب محلول الملح جيدًا بملعقة، ويجب أن يخلط المحلول جيدًا ويكون جاهزًا للشرب في غضون دقيقة من التقليب السريع. والآن يمكنك أن تشربه. X مصدر البحث

   • يمكن تخزين محلول ملح معالجة الجفاف في الثلاجة لمدة تصل إلى 24 ساعة، لذلك لا تقم بتخزينه لفترة أطول من ذلك.

فهم محلول الملح لمعالجة الجفاف

1. 1 اسأل طبيبك إذا كنت بحاجة إلى تناول محلول ملحي. إذا كنت تعاني من إسهال أو قيء شديد، سيفقد جسمك السوائل، مما قد يؤدي إلى الجفاف. إذا حدث هذا، ستلاحظ هذه الأعراض العطش الشديد، جفاف الفم، النعاس، قلة التبول، البول الأصفر الغامق، الصداع، جفاف الجلد، والدوخة. إذا كان لديك أي من هذه الأعراض، فاتصل بطبيبك لأنه من المحتمل أن تحتاج إلى البدء في تناول محلول معالجة الجفاف إذا لم تكن الأعراض شديدة.

   • إذا لم يتم علاج الجفاف، فقد يصبح شديدًا. أعراض الجفاف الشديد هي جفاف شديد في الفم والجلد، يصبح لون البول أصفر غامق أو بني، وفقدان مرونة الجلد، وانخفاض معدل ضربات القلب، وذبول في العينين، والصرع، وضعف عام في الجسم. إنها غيبوبة. إذا كنت تعاني أنت أو الشخص الذي تقوم على رعايته أعراض الجفاف الشديد، فاتصل بسيارة إسعاف على الفور.

2. 2 اكتشف كيف يمنع محلول الملح الجفاف الشديد. تعوض محاليل معالجة الجفاف نقص الملح في الجسم وتحسن امتصاص الجسم للماء، لذلك يجب تناول محلول ملحي عند ظهور الأعراض الأولى للجفاف لأنه سيساعد في ترطيب الجسم لأن منع الجفاف من البداية أسهل من علاج الجفاف. عندما يحدث بالفعل.

   • سيتطلب الجفاف الشديد دخول المستشفى وتناول السوائل عن طريق الوريد، ولكن يمكن تجنب ذلك جميعًا عن طريق صنع محلول ملحي في المنزل وتناوله مبكرًا لعلاج الجفاف الخفيف.

3. 3 تعلم كيف تأخذ محلول الملح. اشرب محلول الملح طوال اليوم، يمكنك شربه مع وجبات الطعام، لكن إذا تقيأت، توقف عن شرب محلول الملح لمدة عشر دقائق ثم اشربه مرة أخرى. وإذا كان من يعاني من الجفاف طفل رضيع، فعليه الاستمرار في إرضاعه بجانب تناول المحلول، ويمكنك الاستمرار في تناول المحلول حتى يتوقف الإسهال، والإرشادات التالية تخبرك بكمية المحلول التي يحتاجها كل فرد حسب الفئة العمرية X Centers for Disease Control and Prevention

   • الرضع والأطفال دون سن الثانية نصف لتر كل 24 ساعة.
   • الأطفال من 2 إلى 9 سنوات 1 لتر كل 24 ساعة.
   • الأطفال فوق 10 سنوات والبالغون 3 لترات كل 24 ساعة.

4. 4 اعرف متى يجب أن ترى الطبيب إذا كنت تعاني من الإسهال. يجب أن تختفي أعراض الجفاف في غضون ساعات من تناول المحلول الملحي، ثم يجب أن تبدأ في التبول كثيرًا ويجب أن يكون بولك أفتح في اللون. إذا لم تتحسن الأعراض أو في حالة حدوث أي من الأعراض التالية، يجب عليك الذهاب إلى المستشفى على الفور X Research Source

   • دم في الإسهال أو براز أسود صغير.
   • القيء المستمر
   • حُمى.
   • الشعور بالجفاف الشديد (الدوخة، النعاس، تدلى العينين، عدم التبول خلال الـ 12 ساعة الماضية).

أفكار مفيدة

• غالبًا ما يتوقف الإسهال في غضون ثلاثة أو أربعة أيام على الأكثر، لكن الخطر الحقيقي يكمن في فقدان السوائل والعناصر الغذائية من الجسم، مما يؤدي إلى الجفاف وسوء التغذية.
• شجع الطفل على شرب أكبر قدر ممكن من المحلول.
• يمكنك شراء أكياس محلول ملحي من الصيدليات. كل كيس يحتوي على 22 جرام مسحوق. اتبع التعليمات الموجودة على الملصقات لخلط المحلول.
• يمكن لنظام غذائي يتكون من الموز والأرز وعصير التفاح والخبز المحمص أن يساعد في العودة إلى طبيعته بعد الإسهال ويمكن أن يمنع الجفاف لأن هذه الأطعمة سهلة على الجهاز الهضمي.
• إذا كنت تعاني من الإسهال، ففكر في تناول مكملات الزنك. يمكنك تناول مكملات الزنك بمقدار 10 مجم إلى 20 مجم يوميًا لمدة 10 إلى 14 يومًا بعد نوبة الإسهال، X Research Source لأن هذا يعمل على ضبط كمية الزنك في الجسم، مما يمنع الإسهال من حدة. المأكولات البحرية، مثل المحار وسرطان البحر، مليئة بالزنك وكذلك لحم البقر والحبوب الغنية بالفيتامينات والبقوليات. X Research Source يمكن أن تساعدك هذه الأطعمة، لكنك ستظل بحاجة إلى مكملات الزنك لتعويض الزنك الذي فقدته أثناء الإسهال الحاد.

تحذيرات

• تأكد دائمًا من أن المياه المستخدمة خالية من أي ملوثات.
• إذا لم يتوقف الإسهال خلال أسبوع فعليك مراجعة الطبيب أو المستشفى.
• لا ينبغي إعطاء الطفل المصاب بالإسهال أي أدوية أو مضادات حيوية بدون وصفة طبية.