اليرقان، المعروف أيضًا باسم اليرقان أو فرط إفراز البيليروبين (أحد مكونات الصفراء في الكبد) في الدم، هو حالة تصيب عادةً الرضع والأطفال حديثي الولادة، ولكنها قد تؤثر أيضًا على البالغين. X Cleveland Clinic Jaundice هو اصفرار الأغشية المخاطية والجلد وبياض العين. X كليفلاند كلينك على الرغم من أن اليرقان ليس حالة خطيرة، إلا أنه يمكن أن يكون أحد أعراض مرض خطير يتطلب العلاج. X كليفلاند كلينك
خطوات
احصل على مساعدة طبية
1 اذهب لرؤية الطبيب. قم بزيارة الطبيب إذا كنت تعاني أنت أو طفلك من أعراض اليرقان. قد لا تحتاج إلى علاج من اليرقان، ولكن قد تحتاج إلى علاج للمرض المسبب له. أعراض اليرقان في كليفلاند كلينك
- حمى.
- يرتجف بسبب البرد.
- وجع بطن
- باعراض تشبه اعراض الانفلونزا.
- اصفرار الجلد وبياض العينين. X كليفلاند كلينك
2 احصل على مساعدة طبية لطفلك أو لرضيعك. اليرقان مرض شائع عند الأطفال والرضع، وعادة ما يشفى في غضون أسبوعين X مصدر بحثي، ولكن في بعض الأحيان تشكل الحالات المتقدمة خطرا على صحة الطفل. X National Health Service (المملكة المتحدة) X Cleveland Clinic
- افحص جلد الطفل وبياض العين بحثًا عن اللون الأصفر الشاحب.
- اتصل بالطبيب على الفور إذا أصيب طفلك باليرقان.
3 احصل على تشخيص محدد. يعد اليرقان عند البالغين علامة على مرض آخر يحتاج إلى العلاج. سيطلب منك الطبيب إجراء بعض الفحوصات لتحديد التشخيص والعلاج الأنسب لحالتك. سيتعين عليك الخضوع لفحوصات الدم والأشعة المقطعية والمسح بالموجات فوق الصوتية وخزعة من الكبد. تساعد هذه الاختبارات في تحديد الحالة المسببة لليرقان، مثل
- إلتهاب الكبد أ
- التهاب الكبد المزمن B و C.
- عدد كريات الدم البيضاء، أو عدوى فيروس ابشتاين بار.
- الإفراط في تناول الكحول.
- أمراض مناعية أو وراثية.
- حصى في المرارة.
- التهاب المرارة.
- سرطان المرارة.
- التهاب البنكرياس.
- بعض الأدوية مثل البنسلين والأسيتامينوفين وحبوب منع الحمل والمنشطات. X كليفلاند كلينك
- يقوم الطبيب بتشخيص أمراض الكبد من خلال البحث عن بعض العلامات في الفحوصات مثل كدمات، وذمة وعائية عنكبوتية شعرية، احمرار راحتي اليد، وزيادة البيليروبين في البول. قد يعتمد الطبيب أيضًا على خزعة الكبد لإجراء التشخيص. X كليفلاند كلينك
4 علاج الحالات المرضية المسببة لليرقان. إذا تم تشخيصك بمرض يسبب اليرقان، فسيقوم طبيبك بمعالجة هذا المرض من أجل تخفيف أعراض اليرقان. X كليفلاند كلينك
5 اترك الصفراء لتتعافى. في معظم الحالات، يتم علاج اليرقان دون علاج، لكن احرص على استشارة الطبيب قبل الخضوع لهذه الطريقة، خاصةً إذا كانت لديك مشكلة أخرى تسببت في الإصابة باليرقان. X كليفلاند كلينك
6 احصل على علاج للحكة. يعاني الأشخاص المصابون باليرقان من الحكة بشكل يؤثر على حياتهم اليومية، لذلك من الضروري تناول دواء للحكة مثل كوليستيرامين. X كليفلاند كلينك
- يعمل هذا الدواء عن طريق التحكم في مستوى الكوليسترول في الكبد. X موارد البحث
- ومن أعراضه الجانبية آلام في البطن، وعسر هضم، وانتفاخ، وغثيان، وإمساك. X موارد البحث
7 احصل على علاج لطفلك. اليرقان مرض شائع عند الأطفال وعادة لا يحتاج إلى علاج X Mayo Clinic ولكن في بعض الحالات يوصي الطبيب بأن يخضع الطفل لبعض هذه العلاجات
- العلاج بالضوء، باستخدام الضوء بطريقة تساعد الطفل على التخلص من البيليروبين الزائد.
- الغلوبولين المناعي في الوريد، والذي يقلل من الأجسام المضادة المسببة للصفراء.
- نقل الدم، وهو نوع من أنواع نقل الدم يتم فيه سحب عينة من الدم، يتم تخفيف البيليروبين الذي يحتوي عليه، ثم يتم إعادته إلى الطفل. تستخدم هذه الطريقة في الحالات المتقدمة فقط. X Mayo Clinic
تقليل اليرقان
1 تجنب الإصابة بالتهاب الكبد. من الضروري تجنب الإصابة بالتهاب الكبد، وهو أحد الأسباب الرئيسية لليرقان. X كليفلاند كلينك
- احصل على التطعيم ضد التهاب الكبد A. X Mayo Clinic
- ينتقل التهاب الكبد أ عن طريق تناول بعض الفضلات من خلال تناول الأطعمة المتعفنة. X Mayo Clinic تجنب تناول الأطعمة غير النظيفة أو غير المطهية جيدًا. X Mayo Clinic
- يمكنك أيضًا الحصول على لقاح التهاب الكبد B. X Mayo Clinic
- لا يوجد لقاح متاح لالتهاب الكبد C. X Mayo Clinic
- ينتقل التهاب الكبد B و C من خلال سوائل الجسم من شخص مصاب إلى آخر، وليس عن طريق الاتصال. X Mayo Clinic تجنب إعادة استخدام الإبر والمحاقن بعد الحقن أو الوشم لتقليل انتقال الفيروس. X Mayo Clinic
2 الحد من استهلاك الكحول. قلل من تناول الكحول للوقاية من اليرقان، كما أنه يمنعك من الإصابة بأمراض الكبد بشكل عام، مثل تليف الكبد. اشرب الكحول بالكميات الموصى بها كل يوم. X كليفلاند كلينك
- هذه الكميات تعادل وحدتين إلى ثلاث وحدات من الكحول يوميًا للنساء، وثلاث إلى أربع وحدات يوميًا للرجال. X موارد البحث
- لاشتقاق هذا المعيار، تحتوي زجاجة واحدة من النبيذ من 9 إلى 10 وحدات من الكحول. X موارد البحث
3 حافظ على وزن صحي. الوزن الصحي يؤدي إلى حياة صحية ويقلل من أمراض الكبد وبالطبع يمنع اليرقان. X كليفلاند كلينك
- حافظ على وزنك من خلال موازنة العناصر الغذائية في وجباتك. تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والكربوهيدرات المعقدة.
- احصل على ما بين 1800 إلى 2200 سعر حراري يوميًا، بناءً على نشاطك اليومي. احصل على السعرات الحرارية من الفواكه والخضروات والحبوب ومنتجات الألبان والبروتينات الخالية من الدهون. X EatRight.org
- تمرن للحفاظ على وزنك وصحتك.
- مارس التمارين البدنية التي تنعش عضلة القلب. ممارسة X Cleveland Clinic لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا معظم أيام الأسبوع. X موارد البحث
4 تحكم في مستوى الكوليسترول لديك. حافظ على مستوى الكوليسترول في المعدل الطبيعي للوقاية من اليرقان وكذلك الحفاظ على صحتك العامة. يمكنك القيام بذلك من خلال اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وأحيانًا الأدوية. X كليفلاند كلينك
- تناول الألياف والدهون الصحية وتناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية. تناول اللحوم الحمراء الخالية من الدهون ومنتجات الألبان قليلة الدسم وزيت الزيتون والسلمون واللوز ودقيق الشوفان والعدس والخضروات. X Mayo Clinic
- قلل أو قلل من تناول الدهون المتحولة. تزيد الدهون المتحولة من الدهون السيئة (البروتين الدهني منخفض الكثافة) والكوليسترول غير المرغوب فيه. لهذا السبب يجب عليك تقليل الأطعمة التي تحتوي على هذه الدهون، مثل البطاطس المقلية والمخبوزات المصنعة والحلوى والمقرمشات. X Mayo Clinic
- ستساعدك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يوميًا على زيادة نسبة البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) في جسمك. X Mayo Clinic
- يلعب الإقلاع عن التدخين أيضًا دورًا مشابهًا. X Mayo Clinic
5 تأكد من حصول الرضيع على الطعام المناسب. تأكدي من أن طفلك يأكل الطعام بانتظام، فهذه أفضل طريقة للوقاية من اليرقان. X Mayo Clinic
6 في حالة الرضاعة الطبيعية، يجب أن يتلقى المولود ما بين 8 إلى 12 رضعة يوميًا في الأسبوع الأول بعد الولادة. X Mayo Clinic
- إذا تم إرضاعه من الصيغة، يجب أن يحصل على ما بين 30 إلى 60 مل من العلف كل ساعتين إلى ثلاث ساعات في اليوم للأسبوع الأول بعد الولادة. X Mayo Clinic