جدري الماء مرض غير خطير ينتشر بين الأطفال والبالغين (والذي أصبح أقل شيوعًا بفضل التطعيمات)، ولكن على الرغم من أنه ليس خطيرًا، إلا أنه قد يسبب مشاكل لبعض الأشخاص الذين يعانون من أمراض معينة أو لديهم نقص في المناعة. . يسبب جدري الماء ظهور تقرحات صغيرة على الجلد تسبب الحكة وتتحول أحيانًا إلى بثور وقشور مؤلمة وتسبب الحمى والصداع. ستجد بعض الخطوات البسيطة المدرجة هنا لاتباعها لعلاج جدري الماء وتقليل أعراضه.
خطوات
مساعدة الأطفال والبالغين الأصحاء
1 تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية. عندما تصاب أنت أو طفلك بجدري الماء، فغالبًا ما يكون مصحوبًا بالحمى. لتقليل الحمى والألم، استخدم الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لتقليل الحمى، مثل الباراسيتامول أو الأسيتامينوفين. اقرأ نشرة الدواء بعناية قبل تناولها. إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان الدواء آمنًا لك، فلا تتناوله أو تعطيه لطفلك حتى تتحدث إلى الطبيب.
لا تعطي الأسبرين أو الأدوية التي تحتوي على الأسبرين لشخص مصاب بالجدري المائي لتقليل الحمى أو غيرها من أعراض جدري الماء. قد يؤدي تناول الأسبرين أثناء إصابتك بالجدري المائي إلى متلازمة راي التي تؤثر على الكبد والدماغ وقد تكون قاتلة. X Centers for Disease Control and Prevention
- تحدث إلى طبيبك حول استخدام الإيبوبروفين. في حالات نادرة، يمكن أن يسبب الإيبوبروفين تفاعلات جلدية سلبية وعدوى ثانوية. X مصدر أبحاث Mayo Clinic X
2 جرب مضادات الهيستامين التي لا تستلزم وصفة طبية. معظم أعراض جدري الماء هي حكة شديدة في موقع النتوءات. قد تكون هناك أوقات تكون فيها الحكة لا تطاق أو تسبب انزعاجًا كبيرًا. عندما يحدث هذا، تناول مضادات الهيستامين التي لا تستلزم وصفة طبية مثل Benadryl أو Zyrtec أو Claritin للمساعدة في تخفيف الحكة. تحدث إلى طبيبك حول جرعات هذه الأدوية للأطفال. تكون مضادات الهيستامين مفيدة للغاية في الليل عندما تريد النوم.
- راجع طبيبًا متخصصًا إذا كنت أنت أو طفلك تعانيان من ألم شديد أو انزعاج. قد يكون طبيبك قادرًا على وصف مضادات الهيستامين القوية لك. X مصدر البحث X مصدر البحث
3 اشرب الماء والسوائل. من المهم أن تبقى رطبًا عندما تكون مصابًا بجدري الماء. هناك احتمال أن تصاب بالجفاف أثناء إصابتك بجدري الماء. اشرب الكثير من الماء طوال اليوم، وكذلك السوائل المرطبة الأخرى، مثل المشروبات الرياضية.
- المصاصات طريقة رائعة لمساعدة الأطفال على البقاء رطبًا إذا لم يرغبوا في شرب الكثير من الماء. خدمة الصحة الوطنية X (المملكة المتحدة)
4 تناول الأطعمة اللينة. يمكن أن تظهر القروح داخل الفم عندما تكون أنت أو طفلك مصابًا بجدري الماء. يمكن أن تكون هذه القروح مزعجة ومؤلمة للغاية، خاصةً إذا كنت تتناول الأطعمة الخاطئة. حاول قدر الإمكان تناول الأطعمة الخفيفة مثل الحساء الدافئ ودقيق الشوفان والآيس كريم. تجنب تناول الأطعمة المالحة أو الحارة أو الحمضية أو شديدة السخونة إذا كانت هناك بثور مؤلمة داخل الفم.
- يمكنك وضع مكعبات ثلج أو مصاصات في فمك من وقت لآخر لتخفيف آلام البثور. خدمة الصحة الوطنية X (المملكة المتحدة)
5 ابق في المنزل. إذا كنت أنت أو طفلك مصابًا بجدري الماء، فابق في المنزل قدر الإمكان. لا تذهب إلى العمل أو المدرسة، ولا تسمح للأطفال المصابين بالذهاب إلى المدرسة. لا تريد أن تنقل الفيروس للآخرين، لأن جدري الماء ينتقل بسهولة عن طريق الهواء أو اللمس. أنت أيضًا لا تريد أن تجعل أعراضك أسوأ مع التوتر.
- بعد أن تغلي البثور وتجف، يصبح الفيروس غير معدي. يستغرق هذا من خمسة إلى سبعة أيام. X مصدر البحث X مصدر البحث
رعاية جدري الماء
1 لا تخدشه. أهم شيء يجب تذكره بشأن جدري الماء هو أنه لا يجب عليك خدشه. لن يؤدي الحك إلا إلى تفاقم حالتك ويسبب مزيدًا من التهيج. إذا خدشت جدري الماء كثيرًا، فقد تظهر على البثور ندوب قد تبقى حتى بعد الشفاء من جدري الماء.
- سيكون من الصعب على الطفل مقاومة الحكة، لكن عليك أن تحاول حمله على مقاومة هذا الإلحاح. خدمة الصحة الوطنية X (المملكة المتحدة)
2 قصي أظافرك. يجب تجنب الحكة وعدم السماح لطفلك عمومًا بحك نفسه، ولكن غالبًا ما يصعب تجنب ذلك في جميع الأوقات. قد تخدش نفسك أو طفلك، لذا قصي أظافرك بشكل قصير وناعم. سيساعد هذا على منع الأظافر من الاحتكاك بالبثور وعدم تمزيق الجلد أو إطالة عملية الشفاء أو زيادة الألم. خدمة الصحة الوطنية X (المملكة المتحدة)
3 غط يديك. إذا لم تستطع أنت أو طفلك مقاومة الحكة حتى بالأظافر القصيرة، ففكر في تغطية يديك بالقفازات أو الجوارب. هذا سوف يساعد على منع الاصابة. إذا حاولت الحك بيديك المغطاة، فإن التهيج والمشاكل ستكون أقل بسبب تغطية الأظافر.
- غطِ يدي طفلك ليلاً حتى لو التزم طفلك بعدم حك نفسه أثناء النهار لأنه يمكن أن يخدش جلده أثناء النوم. خدمة الصحة الوطنية X (المملكة المتحدة)
4 ارتدِ ملابس مناسبة. سيكون الجلد متعرقًا ومثيرًا للحكة عند الإصابة بالجدري المائي. لتجنب تهيج الجلد، لا ترتدي ملابس ضيقة. اختر الملابس القطنية الفضفاضة التي تحافظ على درجة حرارة معقولة للجسم وتكون ناعمة على الجلد. هذه الملابس هي الأفضل لتجنب أي مشاكل.
- لا ترتدي أقمشة صلبة مثل الجينز والصوف. X موارد البحث
5 ابق هادئا. سيكون الجلد متهيجًا وساخنًا عند إصابتك بجدري الماء بسبب الحمى والبثور. ابتعد عن الأماكن شديدة الحرارة أو الرطبة لأن الحرارة والرطوبة ستؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة جسمك وتسبب الحكة في زيادة الحكة. هذا يعني أنه لا يجب أن تكون أنت أو طفلك في الخارج في الطقس الحار أو الرطب وستحتاج إلى إبقاء المنزل في درجة حرارة معتدلة.
- تجنب أيضًا الأنشطة التي تزيد من درجة حرارة الجسم وتسبب التعرق كثيرًا. X موارد البحث
6 استخدم غسول الكالامين. يعتبر غسول الكالامين علاجًا رائعًا لحكة الجلد ويساعد في علاج البثور. ضعي اللوشن بقدر ما تحتاجين، حسب شدة الحكة والألم. يعمل المستحضر على ترطيب البشرة وإعطائها بعض الراحة. X Mayo Clinic
- يمكنك أيضًا تجربة أنواع أخرى من كريمات ترطيب الجلد للمساعدة في علاج جدري الماء. يمكنك وضع كريم أو مرهم الهيدروكورتيزون على النتوء، خاصة تلك التي تكون حمراء أو مثيرة للحكة أو مؤلمة لعدة أيام.
- لا تستخدم المستحضر الذي يحتوي على بينادريل. يمكن أن يكون الاستخدام المتكرر لبينادريل سامًا حيث يتم امتصاص الكثير من البينادريل في مجرى الدم X مصدر البحث X الخدمة الصحية الوطنية (المملكة المتحدة)
7 خذ حمامًا باردًا. للمساعدة في تخفيف الحكة، خذ حمامًا باردًا أو فاترًا. لا تستخدم الصابون لأنه قد يسبب تهيج البثور. إذا كانت الحمى شديدة، فتأكد من أن الماء لا يسبب لك أو لطفلك أي ضيق أو ارتعاش.
- أضف دقيق الشوفان غير المطبوخ أو صودا الخبز إلى ماء الاستحمام للمساعدة في تهدئة القروح وتقليل التهيج. X Mayo Clinic
- بعد الاستحمام، استخدم غسولًا أو غسولًا مهدئًا قبل إعادة وضع غسول الكالامين. X موارد البحث
- بين الاستحمام، ضع ضغطًا دافئًا على النتوءات المسببة للحكة.
مساعدة المعرضين للخطر
1 اذهبي إلى الطبيب إذا كان عمرك يزيد عن 12 عامًا أو إذا كان عمر الطفل أقل من ستة أشهر. عادة ما يبدأ جدري الماء مساره دون أي مساعدة طبية إذا كان عمر الشخص المصاب أقل من 12 عامًا. إذا كان عمرك أكبر من ذلك، فستحتاج إلى مراجعة الطبيب بمجرد ملاحظة جدري الماء، حيث يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة.
- على الأرجح، سيصف الطبيب الأسيكلوفير، وهو دواء مضاد للفيروسات يساعد في تقليل مدة الفيروس. حاول زيارة الطبيب في غضون الـ 24 ساعة الأولى بعد ظهور جدري الماء حتى يكون هذا الدواء أكثر فاعلية. من المفترض أن تؤخذ كبسولة 800 ملليغرام من هذا الدواء لمدة خمسة أيام، ولكن قد تختلف الجرعة بالنسبة للمراهقين الأصغر سنًا. X موارد البحث
- قد تكون مضادات الفيروسات مفيدة بشكل خاص للأشخاص المصابين بالربو أو الأكزيما (خاصة الأطفال).
2 اذهبي إلى الطبيب إذا ساءت الأعراض. هناك مواقف معينة تحتاج فيها إلى الذهاب إلى الطبيب، بغض النظر عن عمرك. تحتاج إلى زيارة الطبيب فورًا إذا استمرت الحمى لأكثر من أربعة أيام أو كانت أعلى من 100 درجة فهرنهايت (38.9 درجة مئوية)، إذا ظهر طفح جلدي حاد ينضح صديدًا أو ظهر بالقرب من عينيك أو في داخلهما، إذا شعرت بالارتباك، إذا كنت تكافح من أجل النهوض أو المشي، أو إذا كنت تعاني من تصلب في الرقبة، أو سعال حاد، أو إذا كنت تتقيأ بشكل متكرر أو تعاني من صعوبة في التنفس.
- سيقوم الطبيب بفحصك ويقرر أفضل مسار للعمل بالنسبة لك. قد تكون هذه الأعراض شكلًا حادًا من جدري الماء أو عدوى بكتيرية أو فيروسية أخرى. X Centers for Disease Control and Prevention
3 للنساء اطلبي العناية الطبية إذا كنت حاملاً. أنت معرض لخطر الإصابة بعدوى ثانوية إذا كنت حاملاً وتصاب بالجدري المائي وقد تنقله إلى طفلك. قد يعطيك طبيبك الأسيكلوفير وقد يصف لك العلاج المناعي. هذا العلاج عبارة عن محلول من الأجسام المضادة المأخوذة من أفراد أصحاء يتم حقنها في الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بحالة شديدة من جدري الماء.
- يمكن أن تكون هذه العلاجات فعالة في منع الأم من نقل المرض إلى الجنين، وإذا حدث ذلك، فقد يكون له آثار خطيرة عليه. خدمة الصحة الوطنية X (المملكة المتحدة)
4 اطلب من الطبيب فحصك إذا كنت تعاني من مشاكل في المناعة. هناك أشخاص يحتاجون إلى علاج خاص من الطبيب إذا أصيبوا بجدري الماء. إذا كنت تعاني من مرض مناعي، أو تعاني من نقص المناعة، أو تعاني من الإيدز، أو تعالج من السرطان، أو تتناول المنشطات أو أي أدوية أخرى مثبطة للمناعة، فيجب عليك التوجه إلى الطبيب فورًا لفحصك. قد يعطيك طبيبك الأسيكلوفير عن طريق الوريد، لكن الاضطرابات المناعية قد تجعلك مقاومة للدواء.
- إذا كنت مقاومة، فسوف يعطيك طبيبك Foscarnet كبديل، لكن الجرعة ومدة العلاج ستعتمد على حالتك. X موارد البحث
أفكار مفيدة
- يمكن الوقاية من جدري الماء عادة بالتطعيمات. تحدث إلى طبيبك إذا لم يتم تطعيمك أنت أو طفلك بشكل كامل. دائمًا ما يكون منع حدوث جدري الماء والوقاية منه أفضل من العلاج.
- استشر الطبيب إذا لم يكن لديك جدري الماء.
- تأكد من إخبار طبيبك إذا كنت تشك في إصابتك بجدري الماء عندما تذهب إلى مكتبهم، لأنك لا تريد أن تنقل العدوى للآخرين.