كيفية صنع كريم تفتيح البشرة

من منا لا يستمتع بقضاء الوقت بالخارج تحت أشعة الشمس على الرغم من أنه ممتع حقًا، إلا أنه ضار جدًا ببشرتك، بالإضافة إلى أضراره الجسيمة مثل سرطان الجلد ؛ تسبب الشمس مشاكل أخرى غير قابلة للشفاء، مثل البقع الداكنة أو سواد الجلد بشكل عام. إذا كنت ترغب في تفتيح بشرتك، يمكنك صنع كريم تفتيح البشرة منزلي الصنع باستخدام مكونات موجودة بالفعل في مطبخك. حاولي صنع كريم التفتيح السهل هذا بالليمون للبشرة الدهنية أو اللوز للبشرة الجافة للمساعدة في تفتيح بشرتك.

المكونات

كريم تفتيح الليمون

• 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من عصير الليمون

• 1 كوب (250 جم) زبادي عضوي غير محلى

• 2 إلى 3 قطرات من ماء الورد

كريم تفتيح اللوز

• من 5 إلى 6 حبات لوز

• 1 كوب (250 جم) من الزبادي العضوي غير المحلى

• 1 ملعقة صغيرة (10 جم) من العسل

• 2 ملعقة صغيرة (10 مل) عصير ليمون

خطوات

تحضير كريم تفتيح الليمون

1. 1 اخلطي عصير الليمون مع الزبادي. أضف 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من عصير الليمون وكوب (250 جم) من الزبادي العضوي غير المحلى في وعاء. اخلطي المكونين معًا حتى تمتزج. X موارد البحث

   • للحصول على أفضل النتائج، استخدم عصير الليمون الطازج.
   • يحتوي عصير الليمون على فيتامين سي المعروف بقدرته على إبطاء الخلايا التي تنتج الميلانين في الجلد، مما يساعد على منع الجلد من تغير لونه أو سواده.
   • يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تقشير وتفتيح البشرة.

2. 2 أضف بضع قطرات من ماء الورد. أضف 2 إلى 3 قطرات من ماء الورد إلى مزيج اللبن وعصير الليمون واخلطهم معًا حتى يصبح المزيج ناعمًا. X موارد البحث

   • يساعد ماء الورد على تهدئة التهاب الجلد مما يقلل بدوره أي احمرار.

3. 3 انقلي الكريمة إلى برطمان واحفظيها في الثلاجة. عندما تنتهي من خلط ماء الورد، انقل الكريم إلى وعاء محكم الغلق أو أي وعاء آخر. نظرًا لأن الكريم يحتوي على الزبادي، فيجب تخزينه في الثلاجة. سيبقى هذا الكريم لمدة أسبوع إلى أسبوعين، لكن تخلص منه إذا لاحظت أي علامات على العفن. X موارد البحث

   • إذا وجدت أن الوصفة تمنحك أكثر مما يمكنك استخدامه قبل أن تفسد، يمكنك خفض الكميات إلى النصف لعمل دفعة أصغر.

4. 4 ضعي الكريم في المساء. للحصول على أفضل النتائج، استخدم الكريم يوميًا. ولكن بما أن حمض اللاكتيك يزيد من حساسية الجلد للشمس، فمن الأفضل استخدامه ليلاً. قم بتدليك بشرتك برفق قبل الذهاب للنوم واغسلها في الصباح بالماء الدافئ ومنظفك المعتاد. X موارد البحث

   • بعض أنواع البشرة حساسة لحمض اللاكتيك وفيتامين سي. إذا كانت بشرتك حساسة، فمن الأفضل استخدامه كل ليلتين حتى تعتاد بشرتك على المكونات.

تحضير كريم التبييض باللوز

1. 1 يطحن اللوز في محضر الطعام. ضعي 5 إلى 6 حبات من اللوز الكامل غير المملح في وعاء محضر الطعام. اطحن اللوز حتى تحصل على قوام ناعم يشبه المسحوق، والذي يجب أن يستغرق من 5 إلى 10 ثوانٍ. X موارد البحث

   • إذا لم يكن لديك محضر طعام، يمكنك استخدام الخلاط أو مطحنة القهوة لطحن اللوز.
   • اللوز غني بفيتامين هـ، وهو أحد مضادات الأكسدة التي تمنع أضرار أشعة الشمس التي تسبب اسمرار الجلد.

2. 2 اخلطي اللوز المطحون مع العسل واللبن وعصير الليمون. أضف اللوز المطحون إلى وعاء صغير مع كوب (250 جم) من الزبادي العضوي غير المحلى، و 1 ملعقة صغيرة (10 جم) من العسل، و 2 ملعقة صغيرة (10 مل) من عصير الليمون، وحرك المزيج جيدًا. X موارد البحث

   • يحتوي الزبادي على نسبة عالية من حمض اللاكتيك الذي يساعد على تقشير البشرة وتفتيح البقع الداكنة.
   • يحتوي العسل على مضادات الأكسدة التي تساعد على منع أضرار أشعة الشمس التي تسبب اسمرار البشرة.
   • يحتوي عصير الليمون على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يحمي البشرة من التسمير.

3. 3 ضعي الكريمة في برطمان واحفظيها في الثلاجة. عندما تنتهي من خلط جميع المكونات، انقل الكريم إلى مرطبان بغطاء أو أي وعاء آخر محكم الإغلاق. اتركي الكريم في الثلاجة حتى لا يفسد الزبادي. X موارد البحث

   • يجب أن يظل الكريم صالحًا لمدة أسبوع إلى أسبوعين ؛ لكن ارميها بعيدًا إذا لاحظت أي علامات على العفن.
   • يمكنك خفض كمية الوصفة الطبية إلى النصف إذا وجدت أنها أكثر مما يمكنك استخدامه في أسبوع إلى أسبوعين.

4. 4 ضعي الكريم على بشرتك قبل الذهاب إلى الفراش. نظرًا لأن حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي يجعل بشرتك حساسة للشمس، فمن الأفضل عدم استخدامه أثناء النهار. ضعه ليلاً قبل النوم للحصول على أفضل النتائج. X موارد البحث

   • إذا كانت بشرتك حساسة، ابدأ باستخدام الكريم كل ليلتين أو بضع ليالٍ في الأسبوع. يمكن أن يتسبب حمض اللاكتيك وفيتامين سي في تهيج بشرتك، لذا قلل من استخدامه حتى تعتاد بشرتك عليه.
   • تأكد من غسل الكريم في الصباح بالماء الدافئ ومنظف لطيف. ضع الكريم الواقي من الشمس قبل مغادرة المنزل.

أفكار مفيدة

• استخدم كريم تفتيح مع عامل واقي من الشمس لا يقل عن 30. هذا يساعد على حماية بشرتك من أي بقع داكنة.

تحذيرات

• على الرغم من أن هذه الكريمات تحتوي على مكونات طبيعية، إلا أنها لا تزال عرضة للتسبب في الحساسية. لذلك من الأفضل دائمًا إجراء اختبار الحساسية قبل استخدام الكريم على وجهك بالكامل. ضع كمية صغيرة من الكريم على الجزء الداخلي من معصمك أو مرفقك وانتظر 24 ساعة. إذا كنت لا تعاني من أي رد فعل تحسسي، يمكنك استخدامه على بشرتك بالكامل.

الأشياء التي سوف تحتاجها

كريم تفتيح الليمون

• وعاء صغير

• ملعقة

• حاوية محكمة الإغلاق

كريم تفتيح اللوز

• معالج الطعام

• وعاء صغير

• ملعقة

• حاوية محكمة الإغلاق