قد تنجم زيادة عدد خلايا الدم البيضاء عن عدة أسباب محتملة. يمكن أن يخيفك سماع نتائج غير طبيعية من أي اختبار، ولكن يمكن لطبيبك مساعدتك في اكتشاف السبب. أبلغه بالأعراض المصاحبة له واكتشف ما يحتاجه لإجراء الفحوصات التشخيصية الأخرى. يمكن أن يكون سبب ارتفاع تعداد الدم الأبيض عدة عوامل مختلفة، لذا فإن إيجاد الحل الصحيح يعتمد على معرفة السبب الأساسي.
خطوات
تشخيص السبب الأساسي
1 تعرف على عدد الخلايا البيضاء في جسمك. يعتبر تعداد خلايا الدم البيضاء الذي يزيد عن 11000 لكل ميكروليتر مرتفعًا، ولكن هناك العديد من الأسباب المحتملة، والزيادة الطفيفة في المستويات ليست مدعاة للقلق. X الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة
- يمكن أن يكون ما يقرب من 30000 بسبب الإجهاد البدني أو الإصابة أو الحساسية أو العدوى أو الأدوية. قد يكون لديك نزلة برد، على سبيل المثال.
- إن حدوث العدد بين 50000 و 100000 يدل على وجود عدوى خطيرة، مثل وجود مرحلة متقدمة من الالتهاب الرئوي، وإذا وجد في شخص خضع لعملية زرع عضو، فهذا يعني أن جسمه يرفض هذا العضو، و قد تتسبب بعض الأورام في ارتفاع عدد البياض، سواء كانت تلك الأورام سرطانية أو حميدة.
- غالبًا ما يشير العد إلى مشكلة أكثر خطورة عندما يكون العدد أكثر من 100000 وسيتعين على الطبيب تشخيصها. قد تتراوح المشكلة من التهاب الشعب الهوائية الحاد إلى سرطان الدم في حالات نادرة.
- في كثير من النساء الحوامل، يصل تعداد البياض إلى 15000 في الثلث الثالث وبعد الولادة، وقد يكون ذلك طبيعيًا.
2 قم بإجراء فحص تعداد الدم الكامل مرة أخرى. قد يكتشف طبيبك أنك على صواب إذا أظهر الفحص الثاني أن العد الأبيض قد عاد إلى طبيعته. سيكون من الضروري إجراء مزيد من الاختبارات إذا ظل الرقم مرتفعًا بعد عدة أيام. X الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة
- سيوصي الطبيب بإجراء تعداد شامل آخر للدم في غضون أيام قليلة أو بعد أسبوعين حسب العدد والأعراض.
- قد يطلب الطبيب أيضًا مسحة عنق الرحم، حيث يتم فحص عينة الدم تحت المجهر. يمكن أن يُظهر هذا الاختبار ما إذا كان سرطان الدم غير ناضج أو غير طبيعي أو يظهر خصائص أخرى قد تساعد في التشخيص الدقيق.
3 أخبر الطبيب عن أي أعراض ذات صلة. أعراض مثل الحمى والسعال هي علامات واضحة للعدوى، وسوف يأمر الطبيب بإجراء اختبار “زرع البلغم” للكشف عن وجود جرثومة معينة. يمكن أن تتسبب متلازمة القولون العصبي والتهاب المفاصل الروماتويدي أيضًا في ارتفاع عدد البياض، لذلك أخبر طبيبك عن أي مشاكل في الجهاز الهضمي أو آلام المفاصل. يحتاج طبيبك أيضًا إلى معرفة ما إذا كانت لديك أعراض أخرى – مثل التعرق الليلي أو الإرهاق أو فقدان الوزن أو التورم أو سهولة النزيف – من أجل إجراء تشخيص دقيق. X الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة
- لا توجد أعراض لارتفاع عدد البيض نفسه. أي أعراض تعانيها سيكون لها سبب أساسي وقد تساعد الطبيب في معرفة ما يجب فعله. X موارد البحث
4 ناقش معه حول أدويتك ونمط حياتك. يمكن أن تزيد الكورتيكوستيرويدات والليثيوم والأدوية الموصوفة الأخرى من تعداد البياض، لذلك أخبر طبيبك عن أي أدوية تتناولها. قد يتسبب التدخين أيضًا في ارتفاعه. X MedlinePlus التمارين الشاقة والإجهاد البدني والإجهاد البدني هي أسباب أخرى محتملة. X موارد البحث
- كن صريحًا مع طبيبك عند مناقشة نمط حياتك لأنه يريد فقط القيام بعمله ومساعدتك، لذلك لا تعتقد أنه سيحكم عليك أخلاقياً ويخفي المعلومات التي تقلق بشأن ذلك.
5 اسأل طبيبك عن نوع عدد خلايا الدم البيضاء المرتفع. هناك 5 أنواع من خلايا الدم البيضاء، ويمكن أن تشير المستويات المرتفعة من أنواع معينة إلى مشاكل معينة. على سبيل المثال، المستويات المرتفعة من نوعين غير شائعة وترجع في الغالب إلى تفاعلات الحساسية أو الربو. X موارد البحث
- قد يحيلك طبيبك إلى أخصائي أو يوصي باختبار الحساسية. يمكن أن يساعدك المعالج في تجنب مسببات الحساسية أو وصف الأدوية.
قم بإجراء تغييرات في الحياة
1. يمكن أن يساعد الإقلاع عن التدخين في إعادة العد الأبيض إلى طبيعته، إلى جانب الفوائد الصحية الكبيرة الأخرى. اطلب مساعدة طبيبك في اختيار خطة الإقلاع عن التدخين. X ميدلاين بلس
2 العمل على. إذا كنت تواجه موقفًا صعبًا على المدى القصير، فيجب أن يعود تعداد البياض إلى طبيعته في غضون ساعات أو أيام، لكن التوتر طويل الأمد يمكن أن يضعف جهاز المناعة لديك، لذا حاول تخفيف العبء. X PubMed Central
- تجنب الضغط على نفسك، ولا تشعر بالضيق عندما تضطر إلى قول لا لشيء ما.
- حاول عندما تشعر بالتوتر أو تستمع إلى موسيقى مهدئة أو تتنفس ببطء لمدة 20-30 دقيقة.
3 مارس التمارين الخفيفة بعد التمارين الشاقة. من المرجح أن يكون ارتفاع عدد البياض بسبب ممارسة الرياضة إذا مارست الرياضة قبل فحص الدم مباشرة. يمكن أن تؤدي التمارين الشاقة والرياضات الشديدة والأشكال الأخرى من التمارين القوية إلى زيادة التعداد الأبيض بنسبة 200-300٪. تنخفض هذه النسب بسرعة، غالبًا في غضون ساعات قليلة. X موارد البحث
- لا يوجد دليل على أن هذه التغيرات في افرازات الدم خطيرة، ولكن أخذ 15 دقيقة من التعافي النشط بعد التمرين القوي قد يساعد في التخفيف من التغيرات السريعة. X PubMed Central
- الانتعاش النشط هو تمرين أقل كثافة يساعدك على الاسترخاء، مثل المشي السريع بعد الركض السريع.
4 حاول إنقاص الوزن. قد يرتبط ارتفاع عدد خلايا الدم البيضاء بالسمنة لأنها تسبب عدوى منتشرة تؤدي إلى زيادة عدد خلايا الدم البيضاء. يمكن أن يساعد فقدان الوزن في تقليل الالتهاب في الجسم، مما يؤدي بدوره إلى خفض عدد خلايا الدم البيضاء. يمكن أن تساعدك ثلاثين دقيقة على الأقل على إنقاص الوزن. X PubMed Central
5 استشر طبيبك حول وقف أو تغيير الدواء الخاص بك. لن يوصي طبيبك بأي تغييرات إذا كان بإمكانه استبعاد الأسباب الأخرى والأدوية التي تتناولها حاليًا تعمل من أجلك. X الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة
- يصعب العثور على النوع والجرعة المناسبين من الدواء في بعض الحالات، لذلك قد لا يُفضل دواء بديل له آثار جانبية قليلة في حالتك، لأن التأثير الرئيسي له الأولوية.
- لا تتوقف عن تناول أي دواء موصوف بدون موافقة طبيبك.
اطلب العلاج الطبي
1 عالج أي عدوى فطرية أو بكتيرية أو فيروسية. من المرجح أن يوصي طبيبك بمضاد حيوي أو مضاد للفيروسات إذا أظهرت الثقافات أو الاختبارات الأخرى وجود عدوى. تناول أدويتك حسب التعليمات ورتب موعدًا مع طبيبك إذا لم تشعر بالتحسن بعد بضعة أيام. X الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة
2 استشر أخصائي في مشاكل الجهاز الهضمي أو التهاب المفاصل. سيحيلك طبيبك العام إلى أخصائي إذا اشتبه في وجود مشكلة في الجهاز الهضمي أو التهاب المفاصل يتسبب في ارتفاع عدد البياض. سيوصي المعالج بأدوية معينة أو تغييرات في النظام الغذائي للمساعدة في علاج المشكلة الأساسية. X الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة
3 اسأل طبيبك عما إذا كان يوصى بإجراء فحص للسرطان. إذا كان العدد أكثر من 100000، فقد ينصح الطبيب بإجراء مزيد من الاختبارات. قد يشمل ذلك مسحات الدم أو فحص نخاع العظام. X موارد البحث
4 التعاون مع الاختصاصي لوضع خطة علاج عند الضرورة. في حالات نادرة من السرطان، يضع فريق من الأطباء خطة علاجية. إن تشخيص سرطان الدم مخيف، لكن العلاج متاح. سوف ينصحك الطبيب بشأن مسار العلاج المناسب. X موارد البحث