كيفية تطوير قدراتك الروحية

يمكن للوسطاء اختراق العقل الباطن للآخرين، ولكن في بعض الأحيان تعوق فوضى الحياة اليومية قدراتهم النفسية، ولهذا السبب من الضروري للوسيط أن يتعلم كيفية تحسين قدراتهم النفسية. من الجدير بالذكر أنه يمكنك أيضًا العمل على اكتشاف وتطوير قدراتك الروحية.

خطوات

احصل على تدريبات من أجل تطوير قدراتك الروحية

1. 1 تعرف على الأنواع المختلفة للقدرات النفسية. يتميز البعض بامتلاكهم لقدرة معينة بقوة على قدرات أخرى، أو يركزون على تطوير هذه القدرة على الآخرين.

   • تخيل نفسك تستخدم “العين الثالثة”، وهي الهالة أو الطاقة التي تتركز فوق عينيك. تخيل هذه العين تتوسع وتنفتح وتخيل نفسك تنظر إلى عقول الآخرين بناءً على هذه العين الثالثة، وعيناك مغمضتان. X موارد البحث
   • تعلم الاستبصار البصري على أساس الصور المرئية. يعتمد الاستبصار على رؤية الأشياء غير الواضحة للحواس، حيث تخترق هذه القدرة الهالات المحيطة بالناس والأشياء، ومن خلالها تبني بعض الانطباعات عن واقعهم. X Research Source تدرب على رؤية الأشياء البعيدة عن طريق إغلاق عينيك والتفكير في مكان بعيد، والتركيز على عينك الثالثة، ثم ملاحظة وكتابة الانطباع الأول الذي تحصل عليه. X موارد البحث
   • تعلم الاستبصار السمعي على أساس الاستماع إلى أصوات مختلفة، حيث تنتقل الأصوات إلى العقل الباطن للوسيلة من خلال الهالات. تدرب على تطوير هذه القدرة من خلال تكرار كلمة في عقلك لتنمية صوتك الداخلي. هناك أيضًا قدرة الاستبصار الروحي التي يمكنك من خلالها الشعور بالأرواح من حولك ورؤية مشاعرهم وشخصيتهم.

2. 2 تدرب على تنمية قدراتك الروحية من خلال بعض الأهداف الصغيرة. احصل على موضوع ما تم استخدامه على الإطلاق في أي شيء، وحاول اختراق طاقته، هكذا يعمل الوسطاء في مجال التحقيق الجنائي. X موارد البحث

   • ضع الشيء بين يديك وأغلق عينيك واسترخي وابدأ في ملاحظة ما تشعر به. اسأل نفسك ما إذا كان الغرض هو رجل أم امرأة ما هي مشاعر هذا الشخص عندما استخدم هذا الشيء ولماذا استخدمه
   • اكتب الأفكار التي تراودك والمشاعر التي تنتابك، والتي تُعرف باسم “انطباع الطاقة لديك”. لا تحاول تغيير أي مشاعر وتأكد من أن الشخص الذي أعطاك العنصر يعرف من هو، لكنه لا يخبرك، حتى تتمكن من مقارنة ما كتبته بالحقيقة.

3. 3 جرب بعض التمارين الأخرى باستخدام الأشياء. اطلب من شخص ما إخفاء شيء ما ثم حاول العثور عليه بالتركيز على طاقة الجسم ومحاولة الشعور به.

   • تخيل نفسك تتواصل مع طاقة هذا الجسم حتى تتمكن من اكتشاف موقعه. اسأل نفسك هل هو مخفي مرتفع أم منخفض هل تم وضعه تحت شيء ما أم داخل شيء ما
   • يمكنك استخدام الصور بدلا من نفس الغرض. اطلب من صديق اختيار بعض الصور من المجلات ووضعها في مظروف مغلق ومحاولة التفكير في تفاصيل هذه الصور.

4. 4 مارس التأمل من أجل تنمية قدراتك الروحية. يساعدك التأمل على تصفية ذهنك والتركيز على حاستك السادسة. من المهم أيضًا التخلص من أي فوضى عقلية قد تواجهها.

   • استلقِ لبضع دقائق عندما تستيقظ في الصباح، دون فتح عينيك بعد، وركز على الأصوات والروائح من حولك قدر الإمكان. هذه الممارسة، إذا مارستها لعدة أسابيع، ستساعدك على تنمية وعيك وحدسك.
   • تدرب على التأمل بإغلاق عينيك والتنفس بعمق من خلال أنفك وحبس أنفاسك للحظة والزفير من فمك. X موارد البحث
   • استمع إلى الموسيقى الهادئة أثناء التدريب لتهدئة عقلك، أو يمكنك تكرار كلمة أو عبارة في ذهنك مرارًا وتكرارًا. تذكر أن الغرض من التأمل هو التخلص من الفوضى الذهنية ومحاولة التركيز على الوصول إلى عقلك الباطن. X موارد البحث
   • تخيل “العلامات الإيجابية” وأنت تستنشق و “العلامات السلبية” أثناء الزفير، وكرر هذا التمرين بشكل متكرر للتخلص من كل أفكارك السلبية التي قد تؤثر على قدراتك الروحية. X موارد البحث

طور عقلك الباطن

1. 1 تعلم التعرف على الحدس والاعتماد عليه. الحدس هو ذلك الشعور بأننا بعيدون عن منطق الأشياء ؛ غريزة تتجاوز المنطق. X موارد البحث

   • يطور بعض الأشخاص قدراتهم البديهية أكثر من غيرهم. يمكنك أن تبدأ بالثقة في غرائزك، وهو الشعور الذي تشعر به عند مقابلة شخص ما لأول مرة، وأن X هو مورد بحثي يتأكد من أن دوافعك نقية من أجل إطلاق العنان لقدراتك الروحية الكامنة. X موارد البحث
   • انتبه للأفكار والمشاعر التي تراودك. حاول كتابة كل الأفكار والمشاعر التي لديك، مهما كان مصدرها. قد تبدأ في ملاحظة أنماط معينة تبدأ في التشكل بمرور الوقت، وستجد أن بعض الأفكار التي اعتدت أن تراها عشوائية أصبحت الآن ذات مغزى.
   • تذكر أحلامك عن طريق الاستلقاء لفترة من الوقت قبل الاستيقاظ مباشرة بدلاً من الاستيقاظ فجأة لبدء يومك. اضبط منبهًا لإيقاظك قبل 10 دقائق من المعتاد. استخدم هذا الوقت لمحاولة تذكر أحلامك وتدوين بعض الملاحظات عنها في مدونتك لأن عقلنا اللاواعي نشط أثناء نومنا.

2. 2 صقل قدراتك. يعتقد البعض أن الوسطاء قادرون على التعاطف والشعور بمشاعر وآلام وطاقات الآخرين، وبالتالي يختبرون هذه المشاعر على أنها مشاعرهم الخاصة.

   • يمكن اكتساب القدرة على التعاطف بحيث يولد بعض الناس بها، حيث يعتقد البعض أننا جميعًا نولد بدرجة معينة من القدرات الروحية. تدرب على القراءة غير اللفظية لفهم مشاعر الآخرين.
   • يعتمد بعض الوسطاء على وضع أيديهم على الشخص لكي يشعر بالمشاعر التي يمر بها، لكن يجب أن تنتبه لضرورة حماية نفسك روحياً من الطاقة السلبية التي قد ينقلها إليك الآخرون.

3. 3 تعلم التركيز. إذا كنت تريد أن تشعر بمشاعر الآخرين أو تنقل الأشياء بعقلك، فعليك العمل على تطوير قدرتك على التركيز.

   • انظر إلى صورة لمدة دقيقة ثم أغمض عينيك وحاول إنشاء هذه الصورة في ذهنك بكل تفاصيلها. يساعد هذا التمرين على شحذ خيالك وتركيزك. X موارد البحث
   • استخدم قدراتك في التخيل والحلم، كما نرى في الأطفال ذوي الخيال الخصب نتيجة استخدامهم لعقلهم اللاواعي، ولهذا حاول الاعتماد على خيالك من أجل تنمية قدراتك الروحية. X موارد البحث

استخدام مجالات الطاقة

1. 1 تعرف على المزيد حول مجال الطاقة الخاص بك. يعتقد الوسطاء أن هناك مجالًا من الطاقة الكهرومغناطيسية يحيط بكل واحد منا يمكن استخدامه لنقل الطاقة على المستوى الروحي، ويمكنك فهم شخصيتك بشكل أعمق من خلال هذه الطاقة.

   • الهالات وحقول الطاقة (الشاكرات) هما وجهان لهذه الطاقة، ومن خلال فهم طبيعتها، يمكنك التحكم في نقل الطاقة من وإلى جسمك. عليك أن تتدرب على أساس يومي من أجل شحن طاقتك وتطوير قدراتك في التخاطر، والتي قد تستغرق سنوات للوصول إليها. الهالات هي مجالات الطاقة المحيطة بالجسم، بينما الشاكرات هي مراكز نقل الطاقة من وإلى الجسم.
   • يمكنك رؤية مجالات الطاقة حول الآخرين بطريقة قد تساعدك على قراءة أفكارهم. اطلب من الناس أن يرسموا أمامك ثم حاول تخمين رسوماتهم دون النظر إليها.

2. 2 ادرس مراكز الشاكرات الرئيسية وتعلم كيف تطلقها. هناك سبعة مراكز شقرا في الجسم حيث تنتقل الطاقة من وإلى الجسم. من أمثلة مراكز الشاكرا المراكز العقلية الموجودة على شكل أربعة مراكز في مقدمة الجسم وترتبط ارتباطًا وثيقًا بالمشاعر، وأربعة مراكز في الجزء الخلفي من الجسم وترتبط بقدرة الإنسان على التصرف، ويوجد الجذر شقرا التي ترتبط بحركة الجسم.

   • لا تتدفق الطاقة إذا كانت مراكز الشاكرا مسدودة، مما يسبب لنا المرض والاكتئاب، بينما فتح هذه المراكز يعني الشعور بحالة عاطفية جيدة. X موارد البحث
   • أغمض عينيك وتخيل أنك تفتح عينك الثالثة، حيث توجد شقرا المركز. X موارد البحث

3. 3 تعلم أن ترى الهالات المحيطة بالناس. الهالات تحيط بكل الناس وتختلف في اللون، وإذا كنت تستطيع قراءتها، يمكنك أن تفهم أفكار الشخص الذي أمامك. X موارد البحث

   • تشع الطاقة من كل شيء وتشع من أجسادنا، لذلك قف على بعد ثلاثة أمتار من شخص يقف أمام خلفية بيضاء أو سوداء.
   • حدق في أنفه واستخدم رؤيتك المحيطية لرؤية الهالة حول أنفه. إنه ضبابي في البداية، لكن ستتمكن من رؤيته بمرور الوقت. اعلم أنه مع إغلاق عينيك، حتى لو رمشت، تختفي الهالة.

4. 4 تخلص من طاقتك السلبية. يجب أن تتعلم تسخير طاقتك على مستوى أعلى من أجل تطوير قدرتك على الإحساس بمشاعر وتجارب الآخرين.

   • فكر بإيجابية قدر الإمكان، لأن السلبية والشعور بالتعاسة قد يعيقان قدراتك الروحية. X موارد البحث
   • حقق لنفسك التوازن العقلي والجسدي. ازرع نفسك في الأرض. هذا يساعدك على تعلم التحكم في طاقتك. قفي مع مباعدة قدميك وأرجحي ذراعيك بحرية، واثني ركبتيك قليلًا ثم اتركي نفسك تغوصين في اتجاه الأرض لنقل الطاقة لقدميك. تخيل نفسك مجذوبًا من جذور تمتد من الأرض إلى قدميك.

5. 5 حافظ على استرخاء نفسك ولا تزال تلاحظ طاقتك الطبيعية. حاول الابتعاد عن فوضى الحياة اليومية وكل الأشياء التي قد تشتت انتباهك عن ملاحظة الطاقة.

   • ابتعد عن الأماكن الصاخبة والضوضاء لتصفية ذهنك والعمل على تطوير تركيزك ودقة حدسك. الاستماع إلى أصوات الطبيعة مثل تغريد الطيور وغرغرة المياه.
   • تساعدك هذه الأصوات الطبيعية على تطوير حدسك وقدراتك الروحية. ابتعد عن كل المشتتات الإلكترونية، مثل الهاتف المحمول، والتلفاز، وحتى الإضاءة الكهربائية التي قد تحد من قدراتك الروحية.

أفكار مفيدة

• تدرب بانتظام. لن تطور قدراتك الروحية إذا شعرت بالإحباط بسرعة، لأنك بحاجة إلى ممارسة وتحفيز نفسك باستمرار للوصول إلى هدفك.
• يمكنك محاولة تنويم نفسك لتنمية قدراتك الحسية والروحية.
• حاول توقع من سينضم إليك في المسبح بعد قليل. هذه التمارين عملية ومفيدة لتنمية قدراتك الروحية.
• يمكنك مشاهدة الوسطاء وهم يستخدمون قدراتهم النفسية لفهم كيفية عمل ذلك، ثم إنشاء صورة لها في عقلك الباطن.
• استمع إلى صوتك الداخلي واتبعه، فهو الصوت الذي يرشدنا في بعض الأحيان، وسط الكثير من الأفكار المشوشة، ويخبرنا ما إذا كنا على وشك خطوة جيدة أم لا، وعادة ما نميل إلى تجاهل الاستماع إلى هذا الصوت وندم عليه بعد ذلك. هذا الصوت هو صوتنا المرشد الروحي وهو وسيط قوي للغاية إذا استمعنا إليه.
• تأكد من تصفية ذهنك أثناء التأمل من أجل التواصل مع الأرواح من حولك.
• فكر في شيء واهتم بكل تفاصيله ومعناه ودورة حياته.

تحذيرات

• لا يفضل عامة الناس أي حديث عارض عن القدرات الروحية.
• معظم الناس لا يفهمون طبيعة وواقع القدرات الروحية.
• لسوء الحظ، لا يوجد وعي بتأثير القدرات الروحية.
• لا يقبل العلماء أيضًا بعض الدراسات التي تم إجراؤها في مجالات البحث في اللاوعي وعلم التخاطر.