كيفية الوقاية من التهاب السنخ الجاف بعد خلع الأسنان

السنخ الجاف هو أحد مضاعفات قلع الأسنان، حيث يفقد محجر السن قشرة الجرح الواقية وتتعرض الأعصاب أو القماش أو الشاش الذي يغطي به الطبيب مكان السن الذي خلعه، مما يؤدي إلى كشف العظام السنخية. والأعصاب يمكن أن يسبب ذلك ألمًا شديدًا ويجبر المريض على العودة لطبيب الأسنان لعدة زيارات إضافية. تعرف على الإجراءات الوقائية التي يمكنك اتخاذها قبل قلع الأسنان وبعده لحماية نفسك من هذه المشكلة المؤلمة.

خطوات

اتخاذ الإجراءات الوقائية قبل الإقلاع

1. 1 ابحث عن جراح أسنان تثق به. تؤثر الطريقة التي يخلع بها طبيب الأسنان السن بشكل أساسي على إمكانية الإصابة بالسنخ الجاف. X مصدر البحث ناقش مع طبيبك الإجراءات والآثار المترتبة على العملية وتأكد من الحصول على المعلومات اللازمة حتى يسير كل شيء بسلاسة. توقع من جراحك أن ينصحك بالاحتياطات التالية

   • سيعطيك طبيب أسنانك غسولًا للفم وجلًا مصممًا خصيصًا لتضميد السنخ بالشكل الصحيح.
   • يقوم الطبيب بتغطية الجرح بمحلول مطهر وشاش لحمايته عند انتهاء العملية.

2. 2 استشر طبيبك حول تأثير الأدوية التي تتناولها بشكل منتظم على عملية الاستخراج. يمكن لبعض الأدوية الموصوفة أو التي لا تستلزم وصفة طبية أن تمنع تجلط الدم، مما يمنع تكوين المقياس الواقي الذي يحمي موقع السن الفارغ.

   • تزيد موانع الحمل الفموية من فرص المرأة في الإصابة بالسنخ الجاف.
   • إذا كنت امرأة تتناول حبوب منع الحمل، فمن الأفضل تحديد موعد للعملية بين الأيام 23 إلى 28 من الدورة الشهرية عندما تنخفض مستويات هرمون الاستروجين. X موارد البحث

3. 3 التوقف عن التدخين قبل عدة أيام من الخلع. X مصدر البحث يؤثر التدخين أو مضغ التبغ على التئام السنخ، لذا حاول استخدام لصقة نيكوتين أو بديل آخر لعدة أيام لأن استنشاق الدخان يزيد من فرص الإصابة بالسنخ الجاف.

اتخاذ الإجراءات الوقائية بعد عملية الاستخراج

1. 1 نظف فمك. يجب أن تحافظ على نظافة فمك في الأيام القليلة الأولى بعد العملية لأنها تحتوي على غرز وجرح مفتوح. لا تنظف أسنانك بالفرشاة أو تستخدم خيط تنظيف الأسنان أو غسول الفم أو تشطف فمك لمدة 24 ساعة بعد قلع الأسنان ثم اتبع الروتين التالي X مصدر بحث

   • في حالة وجود غرز وتغطي لثتك موقع الخلع تمامًا، يمكنك البدء في تنظيف أسنانك بلطف بعد 12 ساعة، مع التأكد من تجنب موقع الخلع.
   • اشطف فمك بالماء المالح كل ساعتين وبعد كل وجبة برفق ودون الضغط.
   • اغسل أسنانك برفق مع الحرص على عدم لمس الجرح.
   • استخدم خيط تنظيف الأسنان بعناية دون الاقتراب الشديد من الجرح.

2. 2 احصل على قسط كافٍ من الراحة. وفر كل طاقة جسمك للشفاء بدلاً من إنفاقها على أنشطة أخرى. حاول أن تأخذ إجازة من العمل والجامعة لبضعة أيام بعد العملية للراحة لأنك قد تعاني من تورم الفم والألم في تلك المرحلة.

   • لا تتحدث كثيرا. حاول أن تحافظ على فمك ثابتًا ولا تحركه كثيرًا حتى تتكون القشرة الواقية ويزول التورم.
   • لا تقم بأي أنشطة غير ضرورية. استلقِ أو اجلس على أريكتك لمدة 24 ساعة الأولى، ثم امش قليلًا في الأيام التالية.
   • تجنب لمس مكان الخلع، ولا تحاول النوم على هذا الجانب لمدة يومين أو ثلاثة أيام.

3. 3 تجنب أي مشروبات غير الماء. اشرب الكثير من الماء البارد بعد الخضوع للجراحة، لكن ابتعد عن المشروبات التي قد تؤثر على عملية الشفاء، مثل المشروبات التالية

   • القهوة والصودا وغيرها من المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
   • المشروبات الكحولية مثل النبيذ والبيرة وغيرها.
   • المشروبات الغازية والصودا والمشروبات الغازية وغيرها.
   • الشاي الساخن أو الماء الساخن أو غيره من المشروبات الساخنة أو الساخنة لأنها تتسبب في إذابة القشرة الواقية التي تتشكل فوق التجويف.
   • لا تمتص عند شرب السوائل. يمكن لحركة المص أن تضغط على الجرح، مما يمنع تكوين قشرة واقية.

4. 4 تناول الأطعمة اللينة. يزيل مضغ الأطعمة الصلبة الغلاف الواقي الذي يغطي الأعصاب الحساسة ويحميها. X Research Source تناول البطاطس المهروسة والحساء وعصير التفاح واللبن وغيرها من الأطعمة اللينة في الأيام القليلة الأولى. قم بزيادة مستوى ليونة الطعام تدريجيًا حتى تتأكد من أن تناوله لا يسبب لك أي ألم، وتجنب الأطعمة التالية حتى يشفى فمك تمامًا.

   • الأطعمة القاسية مثل اللحوم أو الدجاج
   • الأطعمة اللزجة مثل التوفي والكراميل.
   • الأطعمة المقرمشة مثل عصير التفاح ورقائق البطاطس.
   • الأطعمة الحارة التي تهيج الجرح وتعيق التئامه.

5. 5 تجنب التدخين لأطول فترة ممكنة. X مصدر بحث لا تدخن لمدة 24 ساعة بعد العملية أو لفترة أطول إن أمكن حتى يلتئم الجرح بشكل أسرع ولا تمضغ التبغ لمدة أسبوع على الأقل بعد العملية.

احصل على المساعدة إذا كنت تعتقد أن لديك سنخ جاف

1. 1 تعرف على أعراض السنخ الجاف. X مصدر بحث الألم وحده ليس مؤشرًا كافيًا على إصابتك بالسنخ الجاف، ولكن إذا كنت تعتقد أن الألم يزداد بعد يومين من الإجراء بالإضافة إلى ظهور أعراض أخرى للسنخ الجاف، فقد يشير هذا إلى أنك تعاني من السنخ الجاف. قابس كهرباء. عادة ما يزول السنخ الجاف من تلقاء نفسه في غضون خمسة أيام ويزول الألم. كل ما عليك فعله هو الحفاظ على نظافة فمك وتجنب الأطعمة التي قد تعلق في موقع الخلع. ابحث عن الأعراض التالية لتحديد ما إذا كان لديك سنخ جاف

   • عظام مكشوفة. انظر داخل فمك ولاحظ الجرح. إذا لم ترَ أي قشور ويمكنك رؤية العظام المكشوفة، فهذا يعني أنك مصاب بالسنخ الجاف.
   • رائحة الفم الكريهة يمكن أن تشير رائحة الفم الكريهة إلى أن الجرح لا يلتئم بشكل صحيح.

2. 2 ارجع لطبيب الاسنان حالا. يجب أن يعالج السنخ الجاف من قبل طبيب أسنان أو جراح للتأكد من أنه يشفى بشكل صحيح وكامل. X مصدر البحث سيغطي طبيب أسنانك الجرح بمحلول وشاش لتحفيز نمو الخلايا في تلك المنطقة وقد يمنحك أيضًا تخفيفًا إضافيًا للألم للتعامل مع الألم المتزايد الذي قد تشعر به في فمك أو أذنك.

   • اتبع تعليمات طبيبك بعناية للعناية بالسنخ الجاف. لا تدخن أو تأكل الأطعمة القاسية، فقد تسوء.
   • قد يطلب منك طبيب الأسنان العودة في غضون أيام قليلة لتغيير الضمادة.
   • بمرور الوقت، سوف تتكون أنسجة جديدة فوق السنخ الجاف، تغطي العظام والجروح المفتوحة التي تحتوي على الأعصاب والأوعية الدموية. قد يستغرق الأمر شهرًا أو أكثر للشفاء تمامًا.

تحذيرات

• تجنب تمامًا استخدام منتجات التبغ والكحول لمدة 24 ساعة بعد الخضوع لعملية الاستخراج.