قد لا تشعر بالراحة عند الظهور بأيدٍ جافة ومتشققة. قد يؤدي أيضًا إلى جعل يديك تبدو سيئة ويجعل من الصعب عليك حمل الأشياء أو مصافحة أصدقائك. تخلصي من الجلد الميت على يديك عن طريق ترطيبهما طوال الليل للحصول على نتائج مضمونة باستخدام مقشر ومرطب وزوج من القفازات. تابع القراءة لمعرفة كيف.
خطوات
اختر نوع المرطب
1 اختر مرطب. يتطلب الحصول على يد ناعمة اختيار المنتج المناسب، أي مرطب قديم لديك لن يعمل إذا كنت تريد بشرة ناعمة. حاولي إيجاد مرطب مصمم خصيصًا للعناية بنعومة اليدين. غسول اليدين أكثر سمكًا من المرطبات العادية ويحتوي على العناصر الغذائية اللازمة لتنعيم الأيدي الخشنة (وهي أكثر أجزاء الجسم جفافاً). إذا كان المرطب رقيقًا جدًا أو رقيقًا جدًا، فلن يكون قادرًا على أداء المهمة للأيدي الناعمة والناعمة. X موارد البحث
2 اختاري مقشرًا جيدًا. تستخدم المقشرات لإزالة الجلد الميت من يديك قبل وبعد ترطيبها. السبب الأول لشعور يديك بالجفاف هو الجلد الميت عليها. يمكنك تقشير هذا الجلد حتى تظهر البشرة الجديدة التي تكونت تحتها. يمكنك شراء مقشر من المتجر، أو يمكنك صنعه بنفسك في المنزل. جرب إحدى هذه الوصفات المنزلية
- نضيف السكر إلى زيت الزيتون حتى يتماسكوا.
- أضف دقيق الشوفان المطحون إلى الحليب حتى يصبح مزيجًا ناعمًا.
- أضف القهوة المطحونة إلى زيت جوز الهند حتى تمتزج.
- أضف صودا الخبز إلى الماء حتى يصبح خليطًا ناعمًا. X موارد البحث
3 استخدم زوجًا من القفازات. للحصول على يد ناعمة أثناء الليل، من الضروري ارتداء القفازات سواء كانت ممتلئة أو قفازات بدون أصابع. هناك بعض القفازات المصممة للحفاظ على يديك ناعمة أثناء الليل. تحتوي على طبقة من الجل تبطن داخلها لمساعدة اليدين على الاحتفاظ بالترطيب. خلاف ذلك، فإن أي زوج من القفازات القطنية أو المحبوكة سيفي بالغرض.
- إذا لم يكن لديك أي قفازات، فاستخدم زوجًا نظيفًا من الجوارب.
- إذا كان لديك قفازات تقشير مصنوعة من مادة خشنة تشبه الليفة، فيمكنك ارتدائها.
ترطيب يديك
1 ابدأ بتقشير يديك. شغل الصنبور بالماء الدافئ وبلل يديك تمامًا واغسلهما إذا لم تكنا نظيفتين. ضعي ما يعادل ملعقة صغيرة من المقشر على يديك. دلكي كل يد بالمقشر لمدة 3-5 دقائق. عند الانتهاء، اغسل يديك جيدًا بالماء ثم جففهما تمامًا.
2 استخدم المرطب المفضل لديك. ضعي كمية من الكريم بحجم كف اليد على كل يد. قد يبدو هذا بكمية كبيرة، لكن بشرتك ستمتصه بين عشية وضحاها. دلكي الكريم في كل يد، مع التركيز على راحة اليد، وبين الأصابع وحول الأظافر. يمكنك تدليك الكريم في يديك وأعلى ذراعيك لتنعيم الجلد حول معصميك أيضًا. لا تقلق إذا أصبحت يداك دهنية أو إذا استخدمت كثيرًا.
3 ارتدِ القفازات. تتمثل فكرة ارتداء القفازات أو الجوارب في الحفاظ على المرطب بالداخل والسماح بامتصاص كل ذلك بواسطة يديك. سيمنع ذلك المرطب من نقعه في ملاءات سريرك أو ملابسك أثناء النوم.
4 اخلد للنوم. أبقِ القفازات طوال الليل وحاول ألا تنزعها بالخطأ أثناء النوم. يمكنك ارتدائها في الصباح وبقية اليوم إذا كنت ترغب في ذلك، بشرط أن تظل على يديك لمدة 6 ساعات متواصلة.
5 الانتهاء من الاعتناء بيديك. خلع القفازات في الصباح، ستلاحظ الآن أن يديك ناعمة جدًا! يمكنك وضع المزيد من المرطب إذا أردت، وتطبيق طلاء / زيت مرطب على أظافرك. سيساعد ذلك على تليين يديك تمامًا، مما يجعلها ناعمة وسلسة. كرر هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع للحفاظ على يديك تبدو أنعم في جميع الأوقات.
أفكار مفيدة
- يمكن استخدام هذه الطريقة أيضًا لتنعيم القدمين الخشنة والمتشققة.
- اشترِ قفازات / جوارب قطنية تشعرك بالراحة لراحتك. تأكد من أن القفازات أو الجوارب ليست ضيقة للغاية، لأنها قد تقيد الدورة الدموية أثناء الليل.
- اغسل القفازات أو الجوارب بعد الاستخدام.
الأشياء التي سوف تحتاجها
- قفازات القطن
- غسول مرطب (قوام أثقل للارتداء الليلي)
- صنبور لغسل يديك
- فرك اليد
- زيت العناية بالأظافر (طلاء).
- عصا لتطبيق طلاء الأظافر