كيفية التعود على مواعدة رجل لطيف

إذا كنت دائمًا تقع على عاتق الشخص الخطأ، فقد تبدو مواعدة رجل لطيف غريبًا بالنسبة لك. الرجل اللطيف الحقيقي هو الصفات اللطيفة والاحترام والودية التي تشكل أساسًا رائعًا للعلاقة. سوف تعتاد على مواعدة رجل لطيف، من نواح كثيرة، بمجرد أن تأخذ وقتك معه. بشكل عام، امنح نفسك الفرصة لتعديل وتغيير الأفكار السلبية عند ظهورها. تابع القراءة لمعرفة كيفية التخلي عن عاداتك السابقة والتعود على مواعدة الرجل المناسب.

خطوات

أخبر نفسك أنك تستحق علاقة صحية

1. 1 نفترض أحيانًا أننا لا نستحق الحب. لكن كل منا يستحق أن يكون مع شخص ما يجعله يشعر بالسعادة والسعادة ولديه القدرة على التحكم في نفسه وحياته. إذا كنت قد واعدت أشخاصًا في الماضي جعلوك تشعر بالسوء تجاه نفسك، فقد يستغرق الأمر بعض الوقت للتخلي عن تلك الأفكار السلبية. X موارد البحث

   • قد يكون من المفيد أن تكرر بعض العبارات لنفسك، مثل، “أنا أستحق الحب والسعادة”.
   • قد تجد أنه من المفيد الاتصال بأخصائي الصحة العقلية.

اذكر صفاته الحميدة

1. 1 فكر فيما يعجبك في الشخص الذي تواعده. يمكن أن يكون مضحكًا أو أنيقًا أو لطيفًا أو جذابًا أو ذكيًا. اجلس واكتب قائمة بكل الأشياء الجيدة عنه لتذكير نفسك بأسباب حبك له. X موارد البحث

   • حاول مقارنة هذه السمات بالرجال الذين واعدتهم في الماضي. على سبيل المثال، ربما كان حبيبك السابق فظًا ومتغطرسًا. نظرًا لأنك لم يعجبك ذلك بشأنه، فمن المحتمل أن يعجبك صديقك الحالي بأنه أنيق ومتواضع.

امدح أفعاله في خدمة الآخرين

1. 1 يميل الأشخاص اللطفاء إلى فعل الكثير للأشخاص الذين يحبونهم. حاول ألا تأخذ هذه الأشياء كأمر مسلم به وقدره لما يفعله من أجلك. اشكره على القيام بأشياء رائعة أو دونها حتى تتذكر كم هو جيد كشريك. X موارد البحث

   • ربما اصطحبك من العمل، أو اشترى لك باقة زهور، أو أخذك لتناول العشاء، أو طمأنت في البكاء.
   • حاول ألا تستفيد منه أيضًا. إذا فعل شيئًا من أجلك مرة واحدة، فهذا لا يعني أنه يجب أن تتوقعه كل يوم.

تعرف عليه أكثر

1. 1 اطرح عليه أسئلة حول حياته لتجاوز المستوى السطحي للعلاقة. الرجال الطيبون مثلك تمامًا لديهم آمال وأحلام ومخاوف وأهداف في الحياة. بمجرد التعرف عليه أكثر، ستجد نفسك على الأرجح تقدره على طبيعته. أطرح عليه أسئلة حول X حكومة ولاية نيويورك

   • “من هو الأقرب إلى عائلتك”
   • “ما هي أسعد ذكرياتك من طفولتك”
   • أين تريد أن تكون في خمس سنوات”

دع حرسك ينزل وافتح له

1. 1 الرجال الطيبون جيدون حقًا، لذا يمكنك الوثوق به. إذا كنت قد تعاملت مع أشخاص سيئين في الماضي، فقد يكون من الصعب عليك الانفتاح وإخباره بك. حاولي أن تتذكري أنه شخص لطيف ومحب ولا يريد سوى الأفضل لك. X دليل المساعدة

   • قد تشعر وكأنك تنتظر فشل العلاقة أو تستمر في توقع حدوث أشياء سيئة. إذا وجدت نفسك تفكر في هذا، ذكر نفسك أنه ليس عليك انتظار الشيء السيئ التالي.

اسمح لنفسك أن تشعر بالراحة

1. 1 يمكنك الاسترخاء والاستمتاع بالعلاقة إذا كانت تسير على ما يرام. تذكر أن العلاقات لا ينبغي أن تكون مرهقة أو مرهقة، ويجب أن تقضي وقتًا ممتعًا مع شريكك بشكل عام، ولكن من المحتمل أن تكون هناك بعض اللحظات التي تشعر فيها بالغضب أو الانزعاج، ولكن يمكنك التراجع والاستمتاع بمكانك الحالي. X دليل المساعدة

   • في بعض الأحيان، المواعدة مع الأشخاص الخطأ تجعلك تعتقد أن جميع العلاقات يجب أن تنطوي على اضطراب أو حسرة، لكن هذا ليس هو الحال.

افعلوا شيئًا مخيفًا معًا لزيادة الانجذاب بينكم

1. 1 اجعل جسمك يفرز الأدرينالين ليرى جانبًا جديدًا منه. شاهد فيلم رعب أو جرب القفز بالمظلات أو قم بزيارة منزل الرعب. اجعل التجربة إيجابية لزيادة انجذابك تجاهه. X موارد البحث

   • في العلاقات غير الصحية، غالبًا ما يخطئ الناس في الخوف من الجاذبية. إذا تمكنت من تجربة الخوف بأمان وعزوه إلى شريكك الجديد، فقد تتمكن من الاقتراب منهم.

جرب خيالًا حسيًا جديدًا لإضافة بعض الإثارة

1. 1.إذا كانت حياتك مملة بعض الشيء، اجعلها ممتعة. ليس من الضروري أن تكون مجنونًا، ربما شيئًا بسيطًا، مثل لعبة جديدة أو تجربة لعب الأدوار يمكن أن تضخ الدم. سيزيد من الانجذاب نحوه ويجعلك أكثر انفتاحًا على تطوير العلاقة. X موارد البحث

   • يمكنك سؤاله عما إذا كان لديه أي تخيلات على الرغم من أنه قد يكون خجولًا بعض الشيء في البداية.

استمتع بحياتك من خلال وضع حدود صحية

1. 1 في العلاقات الصحية، يمكنك الحفاظ على اهتماماتك الخارجية. تواصل مع أصدقائك ومارس هوايات خارج علاقتك. قد يبدو هذا وكأنه تغيير إذا كنت في علاقات سيئة من قبل، لكنه أكثر صحة من قضاء الوقت مع شريكك طوال اليوم، كل يوم. X موارد البحث

   • يجب أن تحاول رؤية شريكك عدة مرات في الأسبوع، لكن امنح نفسك بعض الوقت بمفردك أيضًا.

أخبره أنك بحاجة إلى بعض المساحة إذا شعرت بالاختناق

1. 1 قد يبدو بعض الرجال اللطفاء أحيانًا متشبثين ويحتاجون إليك دائمًا. إذا كنت تكافح مع هذا الجانب من علاقتك، فاجعل شريكك يجلس معك حتى تشرح ما يحدث. أخبره أن هذا ليس خطأه، لكنك معتاد على المزيد من الاستقلال في العلاقات. يمكنك كلاكما تحقيق التوازن الذي يناسبك. X موارد البحث

   • قل شيئًا مثل، “أحب تفانيك في هذه العلاقة، لكن الرسائل النصية والاتصال على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع تجعلني أشعر بالاختناق. أريد أن أراك وأقضي الوقت معك، ولكن ليس كل يوم.”

أفكار مفيدة

• إذا كنت في علاقة مسيئة في الماضي، ففكر في التواصل مع متخصص في الصحة العقلية. X موارد البحث