كيفية التخلص من سوائل الأذن

إن تراكم السوائل في الأذن أمر مزعج للغاية يتطلب منك التدخل السريع، وعلى الرغم من أن السائل يستنزف بشكل طبيعي مع مرور الوقت، فمن الأفضل تسريع العملية ببعض الحلول البسيطة. تعرف من خلال هذا المقال على الطرق المناسبة للتخلص من سوائل الأذن والتي تختلف من استخدام مجفف الشعر إلى تناول الأدوية. اذهب إلى الطبيب فورًا إذا كنت تشك في إصابتك بعدوى في الأذن.

خطوات

تجفيف الأذن

1. 1 نظف أذنك ببيروكسيد الهيدروجين. املأ قطارة الأذن حتى المنتصف بمحلول بيروكسيد الهيدروجين، ثم قم بإمالة رأسك جانبًا بحيث تكون الأذن المصابة متجهة لأعلى. أضف قطرات بيروكسيد الهيدروجين في أذنك واستمر في وضعيتك حتى تتوقف ضوضاء الفرقعة (بعد حوالي 5 دقائق). ثم قم بإمالة رأسك إلى الجانب الآخر بحيث تكون أذنك المصابة متجهة لأسفل. شد شحمة الأذن للمساعدة في تصريف السوائل. X كليفلاند كلينك

   نصيحة يعمل بيروكسيد الهيدروجين على تبخير سوائل الأذن بالإضافة إلى تنظيف الشمع العالق الذي يسبب احتباس السوائل.

2. 2 استخدم قطرات تجفيف الأذن. قم بشراء قطرات تجفيف الأذن من الصيدلية، والتي ستجدها على شكل قطارة جاهزة للاستخدام، ويمكنك تحضير بديل مناسب بنفسك في المنزل عن طريق تحضير محلول من الخل الأبيض وكحول الأيزوبروبيل بنسب متساوية. X موارد البحث

   كيف تستخدم قطارة الاذن

   استخدم القطارة في درجة حرارة الغرفة يمكن أن تسبب قطرات الأذن شديدة السخونة أو البرودة الدوار، لذلك يوصى بوضع القطارة في جيبك لمدة 30 دقيقة والسير في أرجاء الغرفة حتى تصل إلى درجة الحرارة المناسبة.

   اقرأ تعليمات الاستخدام تأكد من قراءة النشرة المرفقة مع الدواء لمعرفة كيفية استخدامه والآثار الجانبية المحتملة.

   تحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية احذر من استخدام الأدوية منتهية الصلاحية.

   اطلب المساعدة اطلب من صديق أو أحد أفراد الأسرة أن يسهل عليك وضع قطرات الأذن.

   للبالغين والمراهقين ضع رأسك على منشفة مع توجيه أذنك المصابة لأعلى، واطلب من صديق سحب شحمة أذنك للخارج وأعلى وإعطائك قطرات من الدواء. حرك أذنك لتحريك الدواء فيها واستمر لمدة دقيقة إلى دقيقتين.

   للأطفال ضع رأس الطفل على منشفة مع توجيه الأذن المصابة لأعلى. اسحب أذنه من شحمة الأذن إلى أسفل وخارجها لتقويم قناة الأذن، ثم أضف قطرات الدواء بالجرعة المحددة وانتظر ما بين دقيقتين إلى ثلاث دقائق.

   إذا كان لديك سائل في كلتا الأذنين انتظر 5 دقائق قبل وضع الدواء في الأذن الثانية أو سد أذنك بقطعة من القطن. X موارد البحث

3. 3 جفف أذنك بمجفف شعر. قم بتشغيل مجفف الشعر على أقل سرعة ودرجة حرارة، ثم قربه من أذنك على مسافة 15 سم. اسمح بدخول الهواء البارد إلى أذنك لتجفيف السوائل بالداخل. X كليفلاند كلينك

4. 4 جفف أذنك الخارجية جيدًا بمنشفة بعد الاستحمام أو السباحة. لا تلصق المنشفة في أذنك، فقط جفف الجزء الخارجي لمنع تراكم المزيد من السوائل داخل أذنك. X Centers for Disease Control and Prevention

5. 5 تجنب استخدام أعواد أو مناديل قطنية داخل أذنك. تخدش هذه الأشياء داخل أذنك وتزيد من خطر إصابتك بالعدوى، لذلك يجب أن ترى الطبيب كأفضل حل للتخلص من السوائل. X كليفلاند كلينك

إزاحة السوائل من الأذن

1. 1 شد شحمة أذنك أثناء إمالة رأسك. وجّه أذنك المصابة إلى أسفل، واسحب شحمة الأذن والغضروف الخارجي في عدة اتجاهات لفتح أذنك ؛ حتى تشعر أن السائل يخرج من أذنك. كرر الخطوات بالأذن الثانية. X Centers for Disease Control and Prevention

   • هذه طريقة مناسبة للتخلص من الماء بعد السباحة أو الاستحمام.

2. 2 استخدم يدك لامتصاص السوائل من الأذن. قم بتغطية الفتحة الموجودة في أذنك براحة يدك، ثم اضغط عليها عدة مرات قبل رفع يدك. قم بإمالة رأسك بحيث تكون أذنك المصابة متجهة لأسفل لتصريف الماء. X موارد البحث

3. 3 قم بتخفيف ضغط الأذن باتباع مناورة فالزالفا. خذ شهيقًا عميقًا أثناء حبس أنفاسك، ثم اغلق أنفك بأصابعك وانفخ لإجبار الهواء على دخول قنوات استاكيوس (القنوات السمعية) ؛ ستشعر بصوت طقطقة عند النجاح. قم بإمالة رأسك بحيث تكون الأذن المصابة متجهة لأسفل لتصريف السوائل. X موارد البحث

   • لا تفعل هذا إذا كان لديك التهاب في الأذن.
   • انفخ برفق حتى لا تتسبب في نزيف في الأنف.

4. 4 قم بتوصيل أنفك والتثاؤب لدفع السوائل إلى حلقك. قم بسد فتحات أنفك بأصابعك، ثم تثاؤب بعمق عدة مرات متتالية لدفع السوائل من الأذن إلى مؤخرة الحلق. X موارد البحث

5. 5 الاستلقاء مع توجيه الأذن المصابة لأسفل. استلق على جانبك مع توجيه الأذن المصابة لأسفل على منشفة أو وسادة أو قطعة قماش. تبدأ الأذن في تصريف السوائل بمرور الوقت. جرب أخذ قيلولة أو النوم ليلًا في هذا الوضع. X موارد البحث

6. 6 امضغ علكة أو طعامًا. يساعد المضغ على فتح قناة استاكيوس، لذا حاول المضغ مع إمالة رأسك لتحفيز تصريف السوائل من أذنك. امضغ الطعام إذا لم يكن لديك علكة أو تظاهرت بالمضغ. X موارد البحث

   • يمكنك أيضًا لعق الحلوى الصلبة لنفس التأثير.

7. 7 تخفيف سوائل الأذن عن طريق تجربة العلاج بالبخار. في بعض الأحيان، يساعد الحمام الساخن الطويل على تفكيك سوائل الأذن وتصريفها، وإلا يمكنك تجربة العلاج بالبخار كحل أسهل وأسرع. صب الماء الساخن في وعاء وقرب رأسك منه. غطي رأسك بمنشفة واستنشق البخار الساخن لمدة 5 إلى 10 دقائق. وجه أذنك المصابة إلى أسفل لتصريف السوائل منها. X موارد البحث

   العلاج بالبخار في المنزل
   املأ وعاءًا بالماء الساخن وأضف بضع قطرات من الزيت المضاد للالتهابات مثل البابونج أو شجرة الشاي. غطِ رأسك بمنشفة بعد تقريبها من الوعاء واستنشق البخار لمدة 5 إلى 10 دقائق. وجه أذنك المصابة إلى أسفل لتصريف السوائل منها.
   تحذير كن حذرًا عند تجربة العلاج بالبخار لأنه ساخن جدًا، وحاول تقريب رأسك من الوعاء أولاً للتأكد من أن درجة حرارة البخار مناسبة لك. X موارد البحث

علاج أسباب تراكم السوائل في الأذن

1. 1 تناول مزيلات الاحتقان إذا كنت مصابًا بنزلة برد أو التهاب في الجيوب الأنفية. يحفز مزيل الاحتقان بشكل طبيعي تصريف سوائل الأذن، فقط تأكد من تناوله حسب التوجيهات. يمكنك شراء مزيلات الاحتقان التي تُصرف دون وصفة طبية مثل سودافيد أو عفرين، إما على شكل أقراص أو رذاذ. X موارد البحث

   موانع لمضادات الاحتقان
   لسوء الحظ، فإن مزيلات الاحتقان ليست آمنة للجميع، وقد تتطلب بعض الحالات الطبية تجنب استخدامها أو على الأقل استشارة الطبيب أولاً.
   الحمل والرضاعة لا توجد علاقة واضحة بين مخاطر مزيلات الاحتقان للنساء الحوامل والمرضعات، خاصة مع الاستخدام قصير الأمد، X PubMed Central، لكن يوصى باستشارة طبيبك أولاً حول أنسب مزيلات الاحتقان لحالتك.
   المرضى الذين يتناولون أدوية أخرى غالبًا ما تتداخل مزيلات الاحتقان مع تأثيرات الأدوية الأخرى.
   مرضى السكر تسبب مزيلات الاحتقان ارتفاع مستويات السكر في الدم.
   مرضى ارتفاع ضغط الدم تعمل مزيلات الاحتقان على تضيق الأوعية الدموية وتقليل التورم في الأنف مما يؤثر على الأوعية الدموية الأخرى ويرفع ضغط الدم. اختر مزيل احتقان مخصص لارتفاع ضغط الدم. X Mayo Clinic

   المرضى الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية يسبب السودوإيفيدرين تفاقم أعراض كل من فرط نشاط الغدة الدرقية وقصور الغدة الدرقية. X موارد البحث

   مرضى الجلوكوما في العين مزيلات الاحتقان لها تأثير ضعيف على الزرق مفتوح الزاوية – النوع الأكثر شيوعًا -. أما بالنسبة للنوع ضيق الزاوية فيجب توخي الحذر معه لأن مزيلات الاحتقان تتسبب في تمدد حدقة العين وتضييق زاوية الجلوكوما.

2. 2 اذهب إلى الطبيب إذا لم تتعافى بعد 3 إلى 4 أيام. يصف لك الطبيب أقراص الكورتيزون مثل “بريدنيزون” أو “ميدرول”. يجب تناول الدواء حسب تعليمات الطبيب حتى تتعافى أذنك خلال 3 إلى 4 أيام. X موارد البحث

   • يخفف الكورتيزون الالتهاب في قناة استاكيوس ويحفز تصريف السوائل بشكل طبيعي.

3. 3 تناول المضادات الحيوية إذا وصفها طبيبك. المضادات الحيوية ضرورية للأطفال ويصفها الأطباء أحيانًا للبالغين أيضًا. يعمل على علاج العدوى ومنع تدهورها. X ميدلاين بلس

4. 4 دع الطبيب يتحقق من وجود تورم في أذنك. إذا تجمعت السوائل في إحدى أذنيك دون نزلة برد أو عدوى، فمن المحتمل أن تكون علامة على تورم حميد أو سرطاني. اطلب من طبيبك أن يحيلك إلى أخصائي أنف وأذن وحنجرة لفحص أذنك بحثًا عن أورام سرطانية. X موارد البحث

   • يفحص طبيب الأنف والأذن والحنجرة أذنك ويقوم بإجراء فحوصات الدم. كما يأخذ عينة من أنسجة الأذن الداخلية إذا اشتبه في وجود تورم بالداخل. يتم أخذ العينة تحت تأثير التخدير الموضعي. قد يطلب منك طبيبك الخضوع لفحص التصوير بالرنين المغناطيسي. X أبحاث السرطان في المملكة المتحدة

5. 5 اسأل الطبيب عن الجراحة إذا كان سائل الأذن لا يمكن إزالته. يستغرق تصريف سوائل الأذن وقتًا، لذا فإن الجراحة هي وضع أنبوب في الأذن لتصريف السائل، والذي يمكن إزالته بسهولة في عيادة الطبيب بعد التعافي. تحتاج إلى زيارة الطبيب عدة مرات لمتابعة حالتك بعد الخضوع لعملية جراحية. X موارد البحث

   • يحتاج الأطفال إلى وضع أنابيب في الأذن لمدة تتراوح من 4 إلى 6 أشهر، بينما يحتاج البالغون فقط ما بين 4 إلى 6 أسابيع.
   • تتطلب الجراحة الأولية تخديرًا كاملاً في المستشفى أو العيادة الخارجية، وبعد ذلك تسقط الأنابيب من تلقاء نفسها أو تُزال في عيادة الطبيب دون تخدير.

أفكار مفيدة

• اصطحب طفلك أو رضيعك إلى الطبيب على الفور إذا كنت تشك في وجود سائل في أذنه.
• عادة ما يتم التخلص من سوائل الأذن من تلقاء نفسها، لذلك استشر الطبيب إذا استمرت لمدة 3-4 أيام لتجنب العدوى.

تحذيرات

• يمكن أن تتسبب أعواد القطن والأجسام الغريبة التي يتم إدخالها في أذنك في إتلاف طبلة الأذن وتعرضك لخطر الإصابة بفقدان السمع.