قد يكون التفكير في حدوث كارثة طبيعية مرعبًا، ولكن يمكنك أنت وعائلتك الاستعداد باتباع بعض الخطوات البسيطة. على الرغم من أنك قد لا تعرف نوع الكارثة التي ستحدث ومتى، إذا كنت تأخذ الوقت الكافي للاستعداد للسيناريوهات المحتملة، فستكون مستعدًا لحالة الطوارئ.
خطوات
ضع خطة
1 ضع خطة طوارئ. ضع خطة طوارئ لعائلتك في حالة وقوع كارثة طبيعية. بما في ذلك معلومات المنزل، والاتصالات خارج المدينة، ومعلومات الاتصال بالمدرسة والعمل، والرعاية النهارية وخطط الطوارئ. أضف طرق الإخلاء وخطط المأوى أيضًا. هناك العديد من مواقع الويب التي توفر نماذج لخطط الطوارئ مثل. وكالة إدارة الطوارئ الفيدرالية X
2 ناقش كيفية الاستعداد والاستجابة لمعظم هذه الكوارث. فكر جيدًا في الأحداث التي يرجح حدوثها في منطقتك. تأكد من أن جميع أفراد عائلتك يعرفون كيفية التصرف في مختلف الكوارث الطبيعية مثل العواصف والفيضانات والحرائق والعواصف الشتوية وانقطاع التيار الكهربائي. حدد المكان الأكثر أمانًا في منزلك لكل نوع من الكوارث. X Centers for Disease Control and Prevention
- على سبيل المثال، ضع خطة طوارئ للفيضان إذا كنت تعيش بالقرب من مجرى مائي، أو عاصفة شتوية إذا كنت تعيش في مناخ بارد.
- أعلى مستوى في منزلك هو المكان الأكثر أمانًا أثناء الفيضان، بينما يكون المستوى الأدنى آمنًا أثناء الإعصار، على سبيل المثال.
3 حدد 3 طرق لتلقي التحذيرات. لا تعد صفارات الإنذار عادةً كافية للتحذيرات من الكوارث الطبيعية، ولكن لا يمكنك الاعتماد فقط على جهاز تلفزيون أو خط أرضي للتحذيرات في حالة انقطاع التيار الكهربائي. قم بالتسجيل للحصول على تنبيهات الطوارئ من السلطات المحلية عبر الرسائل النصية أو البريد الإلكتروني، واحصل على راديو am / fm يعمل بالبطارية (وبطاريات إضافية). X موارد البحث
4 تحديد أفضل طريق للإخلاء. حدد جميع المداخل والمخارج في منزلك وخطط لكيفية إخلاء منزلك (بالسيارة أو سيرًا على الأقدام، على سبيل المثال). حدد وجهتك في حالة عدم تمكنك من البقاء في المنزل أو حتى في منطقتك، ثم حدد عدة طرق للخروج من مدينتك أو منطقتك. تأكد من شرح خطط الإخلاء والخروج بإيجاز لجميع أفراد عائلتك. X موارد البحث
- من المهم أن يكون لديك عدة خيارات في حالة تضرر الطرق أثناء وقوع كارثة.
5 تحديد كيفية تواصل أفراد عائلتك. ضع خطة للتواصل في حالة الانفصال في الكارثة. X مصدر البحث قد ترغب في تزويد كل فرد من أفراد الأسرة بهاتف محمول وشاحن مسبق الدفع. قم بإعداد بطاقة جهة اتصال لكل فرد من أفراد الأسرة حتى يكون لديهم جميع أرقام الهواتف والعناوين التي قد يحتاجون إليها. X Centers for Disease Control and Prevention
- الرسائل النصية أكثر موثوقية من الهواتف المحمولة أثناء حالات الطوارئ. تأكد من أن الأطفال يعرفون كيفية تشغيل الهاتف الخلوي وإرسال رسالة نصية.
6 اختر عدة أماكن للاجتماعات. يجب أن تتمتع بمزايا متعددة في حالة عدم تمكن أفراد عائلتك من الوصول إلى مكان الاجتماع. اختر موقعًا واحدًا في منطقتك أو بالقرب من منزلك وآخر خارج المدينة. خطط لمقابلتهم في أقرب مكان في حالة الطوارئ، وقم بإعداد مواقع احتياطية خارج المدينة في حالة منعك من مقابلتهم في الموقع الأولي بسبب كارثة. X Centers for Disease Control and Prevention
7 ـ التدريب على الأجور. من المهم أن تتدرب على ما يجب القيام به في كارثة خاصة إذا كان لديك أطفال. يجب عليك إجراء تدريب لكل نوع من الكوارث التي قد تحدث كل عام. X Centers for Disease Control and Prevention
- على سبيل المثال، تدرب على حريق منزل إذا كنت تعيش في منطقة معرضة للجفاف والحرائق.
اجمع أدوات الطوارئ
1 اجمع إمدادات لمدة 3 أيام من الطعام والماء المحفوظ. اختر الأطعمة ذات العمر الافتراضي الطويل، مثل الأطعمة المعلبة وأدوات المؤن. اختر الأشياء التي لا تتطلب ثلاجة ولكنها تتطلب أيضًا القليل من الطهي في حالة انقطاع التيار الكهربائي نتيجة للكارثة. قم بتخزين 3.8 لتر من الماء لكل شخص (ولكل حيوان أليف) كل يوم. لا تنسي الحليب الصناعي وزجاجات الحليب إذا كان لديك طفل وطعام الحيوانات الأليفة إذا كان لديك واحد. X Centers for Disease Control and Prevention
- قد لا يكون شرب ماء الصنوبر آمنًا في حالة وقوع كارثة، لذا تأكد من تضمين الكثير من المياه النقية في زجاجات أو أواني.
- الحساء المعلب والتونة والمكسرات والفواكه المجففة ولحم الخنزير المقدد وزبدة الجوز وألواح البروتين والحليب المجفف والمعكرونة الجافة والبسكويت المعبأ خيارات جيدة.
- لا تنس أن تحزم فتاحة علب وأدوات مائدة وألواح وأعواد ثقاب مقاومة للماء وموقد للتخييم إذا استطعت.
- يجب أن يكون لديك ما لا يقل عن 3 أيام من الطعام والماء، ولكن من الأفضل تخزين ما يكفي لمدة أسبوعين.
2 أضف الملابس والأحذية وأدوات النظافة. احزم ما يكفي من الملابس لمدة ثلاثة أيام (بما في ذلك الطبقات) والجوارب وزوجًا إضافيًا من الأحذية لكل فرد من أفراد الأسرة. يجب أيضًا تضمين مواد التجميل مثل الصابون والشامبو والمنتجات النسائية وورق التواليت وفرشاة الأسنان ومعجون الأسنان ومزيل العرق. أضف الحفاضات والمناديل المبللة إذا كان لديك أطفال صغار. X Centers for Disease Control and Prevention
3 أضف لوازم المأوى والسلامة. احزم بطانيات الطوارئ وأكياس النوم وخيمة أو اثنتين في حالة عدم قدرتك على البقاء في المنزل. يجب أن تشتمل المجموعة الخاصة بك على أداة متعددة الأغراض (سكين، ملف، كماشة، مفك براغي) وصافرة. X Centers for Disease Control and Prevention
4 حزمة في مجموعة البطاريات والأجهزة الإلكترونية. أضف العديد من الكشافات وراديو AM / FM، ويجب عليك أيضًا إضافة هاتف خلوي مشحون مسبقًا مع شاحن في حالة تعطل الخط الأرضي أو الهاتف الخلوي أثناء كارثة طبيعية. X Centers for Disease Control and Prevention
5 أضف الأدوية والإسعافات الأولية. يجب إضافة الوصفات الطبية والأدوية المتاحة دون وصفة طبية إلى مجموعة الأدوات الخاصة بك. أضف أدوات الإسعافات الأولية الأساسية بما في ذلك أكياس الثلج والضمادات والمراهم المطهرة والمقص والشريط اللاصق وأدوات الخياطة وما إلى ذلك. قم بتعبئة النظارات الإضافية أو العدسات اللاصقة والغسول وأي لوازم طبية أخرى قد تكون مطلوبة، مثل العكازات أو المعينات السمعية ببطاريات إضافية. X Centers for Disease Control and Prevention
- قد ترغب في إضافة كتيب طبي بالإضافة إلى كتيب بيطري إذا كان لديك حيوانات أليفة. X موارد البحث
6 اضافة النقود والخرائط الاحتياطية والمفاتيح. من الجيد الاحتفاظ ببعض النقود في مجموعة الطوارئ الخاصة بك. أضف مزيجًا من العملات المعدنية الصغيرة والكبيرة في حالة إغلاق البنوك أو أجهزة الصراف الآلي. يجب عليك أيضًا تضمين خرائط للمنطقة بالإضافة إلى مفاتيح المنزل والسيارة. X Centers for Disease Control and Prevention
7 ضع الأدوات في مكان بارد وجاف. لا تحتفظ بمجموعة أدواتك بالقرب من ضوء الشمس المباشر أو الرطوبة الزائدة أو درجات الحرارة المتغيرة لضمان استمرار الطعام والشراب لأطول فترة ممكنة. تتراوح درجة الحرارة المثالية من 4 درجات مئوية إلى 21 درجة مئوية. على الرغم من أن المطابخ والحمامات ليست فكرة جيدة، إلا أن الطوابق السفلية والخزائن ستعمل. X Centers for Disease Control and Prevention
- يمكنك اختيار إعداد مجموعة ثانية وتخزينها في سيارتك إذا كنت ترغب في ذلك.
8 ضع الأوراق المهمة في صندوق مقاوم للماء. يمكن أن تضيع الأوراق المهمة في كارثة طبيعية، لذا املأ الصندوق بنسخ من بطاقات الهوية لجميع أفراد الأسرة، وكذلك شهادات الميلاد، وجوازات السفر، والسندات، والسندات. يمكنك أيضًا إضافة أوراق التأمين وسجلات التطعيم ونسخة من خطة الطوارئ الخاصة بأسرتك. أضف قائمة بأرقام الهواتف والعناوين لأفراد العائلة بالإضافة إلى جهات الاتصال المهمة أيضًا. X Centers for Disease Control and Prevention
- ضع الصندوق والمفتاح في مجموعة الطوارئ أيضًا.
- يمكنك أيضًا مسح المستندات المهمة ضوئيًا وحفظها في بطاقة ذاكرة داخل العلبة المقاومة للماء في المجموعة الخاصة بك.
9 قم بتغيير الأدوات بانتظام. يجب عليك تغيير العناصر كل عام أو عامين للتأكد من أن الملابس والأحذية مناسبة وأن الأدوية والأطعمة ليست قديمة. اشترِ مستلزمات جديدة لمجموعتك واستخدم المستلزمات الموجودة لاحتياجاتك اليومية. X Centers for Disease Control and Prevention
مراقبة الكوارث المحتملة
1 تعرف على المواقف التي يحتمل أن تكون خطرة. شاهد الأخبار وتوقعات الطقس في منطقتك حتى تكون على دراية بالكوارث المحتملة هناك. يمكنك أيضًا تنزيل تطبيقات لهاتفك الذكي مثل Natural Disaster Monitor أو Weather Underground والتي ستنبهك إلى الكوارث المحتملة بالقرب من منطقتك. X موارد البحث
2 جهز عائلتك لما قد يحدث. اشرح لعائلتك ما يمكن أن يحدث إذا كانوا معرضين لخطر كارثة طبيعية. راجع خطة الاستعداد للطوارئ حتى يعرف الجميع ما يجب فعله في حالة وقوع كارثة. تأكد من استعدادك للبقاء بين عشية وضحاها أو الإخلاء إذا لزم الأمر.
3 اتبع التقدم المحرز في الكارثة الوشيكة. تحقق من محطة الأخبار عدة مرات حتى تكون على دراية بالتغيرات في الطقس أو المواقف التي يمكن أن تغير مسار الكارثة. اشترك في خدمة لتلقي التحذيرات أو التحديثات من السلطات المحلية أو خدمة الطقس لتكون على دراية بما يحدث.
4 قم بإخلاء المنزل قبل وقوع الكارثة إذا استطعت. قم بإخلاء المنزل قبل وقوع الكارثة إذا كان الخطر وشيكًا في المنطقة. في حالة وقوع كارثة، قد تأمر الحكومة أو السلطة المحلية بالإخلاء في حالات الطوارئ، لذا تأكد من اتباع التعليمات. ابق في مكانك إذا لم تتمكن من الإخلاء حتى تصبح مغادرة المنطقة بأمان. X موارد البحث
أفكار مفيدة
- ضع في اعتبارك الاحتفاظ بمولد محمول بسعة 5700 واط على الأقل إذا كنت تعيش في منطقة معرضة للكوارث تتسبب في انقطاع التيار الكهربائي لفترات طويلة.
- املأ عدة حاويات بلاستيكية سعة 19 لترًا بالبنزين لبدء تشغيل المولد. أضف مثبتًا للبنزين الخاص بك للحفاظ عليه، وتذكر تغييره بانتظام.
- تأكد من أن لديك راديو AM أو FM في حالة وقوع كارثة كبيرة لأن الشبكة الخلوية وشبكة Wi-Fi على الأرجح غير متوفرة.
تحذيرات
- تأكد من فصل القاطع الرئيسي وإبقاء المولد خارجًا إذا كنت تقوم بتوصيله بمصدر طاقة.
- الشموع والفوانيس والشعلات للاستخدام الخارجي فقط. يجب ألا تستخدميه بداخله خاصة إذا كان لديك مدفأة غاز أو موقد.