كيفية استخدام الواقي الأنثوي

يستخدم الواقي الأنثوي أثناء الاتصال الجنسي لتجنب الحمل وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً. يمكن العثور على الواقي الأنثوي في معظم الصيدليات وبعض محلات السوبر ماركت، وليس من الصعب استخدامه إذا حاولت. إذا تم استخدام الواقي الذكري بشكل صحيح، فإن فرصة الحمل هي 5٪ في غضون عام. إذا كنت ترغب في استخدام الواقي الأنثوي بشكل صحيح، فاتبع هذه الخطوات.

خطوات

استعد لاستخدام الواقي الأنثوي

1. 1 تعرف على إيجابيات وسلبيات استخدام الواقي الأنثوي. قبل أن تقرر استخدام الواقي الأنثوي، يجب أن تعرف العيوب والمزايا التي تميزه عن طرق منع الحمل الأخرى. فيما يلي مزايا وعيوب استخدام الواقي الأنثوي X مصدر بحث X مصدر بحث

   • “مزايا”
     • الواقي الأنثوي لا يحتاج لوصفة طبية لذلك من السهل الحصول عليه. يمكنك العثور عليه في أي صيدلية وبعض المتاجر الكبرى.
     • الواقي الأنثوي يجعل المرأة تتحمل مسؤوليتها في منع انتشار العدوى.
     • على عكس حبوب منع الحمل، لا يؤثر الواقي الأنثوي على هرمونات طبيعة المرأة (على الرغم من أنه يمكن استخدام الواقي الذكري مع حبوب منع الحمل لزيادة الحذر).
     • يبقى في مكانه حتى لو فقد الرجل الانتصاب.
     • يمكن أن تجعل تجربتك الجنسية غنية. الحلقة الخارجية قد تحفز البظر أثناء العملية الجنسية.
     • مصنوع من البولي يوريثين بدلاً من المطاط. لذلك، يمكن استخدامه من قبل الأشخاص الذين لديهم حساسية من مادة اللاتكس.
     • يمكن إدخاله قبل بضع ساعات من ممارسة الجنس – وتذكر أنه يمكنك الذهاب إلى الحمام مع الواقي الذكري في مكانه.
   • “عيوب”
     • قد يسبب الواقي الأنثوي حكة في المهبل والفرج والقضيب والشرج (إذا تم استخدامه عن طريق المستقيم).
     • قد ينزلق إلى المهبل أثناء الجماع.
     • قد يكون من الصعب الدخول، خاصة في البداية.
     • يسبب ارتداء الواقي الأنثوي مزيدًا من الصوت أثناء العملية الجنسية، ولكن يمكن التحكم فيه عن طريق إضافة كريم ترطيب.

2. 2 تعرف على كيفية عمل الواقي الأنثوي. يعمل الواقي الأنثوي بنفس طريقة الواقي الذكري ولكنه داخل المهبل. حتى أنه يشبه الواقي الذكري الكبير، إلا أنه يحتوي على حلقة مطاطية داخلية تدخل المهبل. بمجرد إدخال الواقي الأنثوي، يمكن للرجل إدخال قضيبه في الواقي الذكري. عندما يقذف في الواقي الذكري، يجب إزالته. X موارد البحث

   • يمكن استخدام الواقي الأنثوي بشكل فعال في المهبل أو الشرج، مع طريقة إدخال مماثلة. X موارد البحث
   • تذكر أنه إذا كنت ترتدي واقيًا أنثويًا، فلا يتعين على الرجال ارتداءه. سيؤدي الاحتكاك إلى قطع أحد الواقي الذكري أو كليهما.

3. 3 افحص عبوة الواقي الأنثوي قبل استخدامه. انظر إلى تاريخ انتهاء الصلاحية وتأكد من أنه قابل للاستخدام. ثم استخدم أصابعك لاستخراج محتويات العلبة برفق، مع التأكد من توزيع مادة التشحيم جيدًا.

استخدم الواقي الأنثوي

1. 1 تدرب على استخدام الواقي الذكري. على الرغم من أن الواقي الأنثوي يُباع بوزن 32 رطلاً لكل منهما، إلا أنه يتم استخدامه مرة واحدة فقط، لذا عليك التدرب على استخدام الواقي الذكري بنفسك بدلاً من التجربة مباشرة قبل الجماع. ومع ذلك، فإن إدخال الواقي الذكري سهل، يجب أن تجربه بنفسك مرة أو مرتين على الأقل للتأكد من أنه يمكنك استخدامه إذا حان الوقت.

2. 2 أخرج الواقي الذكري من العلبة. بمجرد أن تتأكد من أن الواقي الذكري جاهز للاستخدام، اقطع السهم الموجود أعلى العبوة وانزع الواقي الذكري.

3. 3 ضع كريم مبيد للحيوانات المنوية أو مادة تشحيم خارج المنطقة المغلقة. يقلل استخدام كريم مبيد النطاف مع الواقي الأنثوي من مخاطر الحمل. على الرغم من أن الواقي الأنثوي مزلق بالفعل، إلا أن المزيد من التشحيم سيسهل عليك إدخال الواقي الذكري.

4. 4 ابحث عن وضع مريح. لإدخال الواقي الأنثوي، تحتاج إلى إيجاد الوضع الذي يناسبك. يشبه الأمر تمامًا إدخال السدادة القطنية – عليك الجلوس بشكل مريح والوصول إلى المهبل قبل إدخال الواقي الذكري. يمكنك الجلوس على الأرض أو التمدد أو وضع قدميك على كرسي.

5. 5 اضغطي على طرفي الحلقة الداخلية معًا. امسك الطرفين معًا كما لو كنت تمسك بقلم رصاص. على الرغم من أن الواقي الذكري زلق بسبب مادة التزليق التي يستخدمها، تأكد من إمساكه بقوة بين أصابعك قبل إدخاله.

6. 6 أدخل الحلقة الداخلية في المهبل. أثناء إدخال التامبون، ادفعه بإصبعك.

7. 7 ادفع الحلقة الداخلية في المهبل، للخلف قليلاً حتى تصل إلى عنق الرحم. بمجرد وصولك إلى عنق الرحم، سيتمدد تلقائيًا ولن تتمكني من الشعور به بعد الآن. مرة أخرى، هذا يشبه تمامًا إدخال السدادة القطنية – إذا كنت لا تزال تشعر بها في الداخل، فأنت أدخلتها بشكل خاطئ.

8. 8 أخرج إصبعك. تأكد من أن الحلقة الخارجية معلقة 2.5 سم على الأقل خارج المهبل. إذا كانت معلقة أكثر من ذلك، فأنت بحاجة إلى التأكد من إدخال الحلقة الداخلية بشكل صحيح.

9. 9 أدخل قضيب شريكك في الواقي الأنثوي. بمجرد إدخال الواقي الذكري وتصبح جاهزًا لممارسة الجنس، اجعل شريكك يوجه قضيبه إلى الحلقة الخارجية التي تتدلى من المهبل. يمكنك المساعدة في توجيه القضيب نحو الواقي الذكري. تأكد من إدخال قضيبه بالفعل من خلال الواقي الذكري، بدلاً من لمس المهبل من جانب والواقي الذكري من الجانب الآخر.

10. 10 يمارسون الجنس. من الطبيعي أن ينتقل الواقي الأنثوي من جانب إلى آخر أثناء ممارسة الجنس. طالما أن الحلقة الداخلية لا تزال في الداخل وقضيب شريكك لا يزال في الواقي الذكري، فلا مشكلة. إذا انزلق القضيب أو انزلق الواقي الذكري، يمكنك إدخاله بشكل مريح مرة أخرى طالما أن الرجل لم ينزل بعد. بمجرد أن ينزل الرجل، يمكنك خلع الواقي الذكري وإلقائه بعيدًا. X موارد البحث

    • إذا سمعت أصواتًا مزعجة من الواقي الذكري أثناء ممارسة الجنس، يمكنك وضع المزيد من مواد التشحيم.

خلع الواقي الأنثوي

1. 1 اضغط على الحلقة الخارجية واطويها. اسحب الحلقة الخارجية بقوة قبل لفها. سيؤدي ذلك إلى إبقاء السائل المنوي داخل الواقي الذكري. X موارد البحث

2. 2 قم بإزالة الواقي الذكري برفق من المهبل أو فتحة الشرج. اسحبه برفق بينما تمسك الطرف الملفوف للواقي الذكري.

3. 3 تخلص من الواقي الذكري. لا يمكن إرجاع الواقي الأنثوي تمامًا مثل الواقي الذكري. فقط قم برميها في سلة المهملات – لا ترمها في المجاري.

أفكار مفيدة

• تدرب على إدخال الواقي الذكري في عدة مواضع لتتحسن فيه ولإيجاد الوضع الأكثر راحة لك.
• ضع المزيد من مواد التشحيم إذا كان الواقي الذكري يصدر ضوضاء.
• إذا كانت الحلقة الداخلية غير مريحة، يمكنك قصها خلف عنق الرحم.
• تأكد من أن الواقي الذكري لا يؤتي ثماره.

تحذيرات

• لا تستخدم الواقي الأنثوي والذكري معًا. سيؤدي الاحتكاك إلى كسر أو انزلاق أحدهما أو كليهما، أو دخول الحلقة الخارجية إلى المهبل.
• استخدم الواقي الذكري دائمًا. إذا رفض شريكك، أخبره ببساطة أنك لن تمارس الجنس حتى يقرر استخدام الواقي الذكري.
• تخلص من الواقي الذكري في سلة المهملات – لا ترميه في البالوعة.
• كما هو الحال مع الواقي الذكري، لا تعيد استخدام الواقي الأنثوي أبدًا.