اللوفة مصنوعة من مادة بها ألياف موجودة في الأرض، مثل الفاكهة الاستوائية. الملمس الإسفنجي ممتاز لتقشير البشرة الجافة، وإبقائها ناعمة وسلسة. تنعم اللوفة عندما تبتل وتتصلب مرة أخرى عندما تجف. فقط تذكر أن تغير اللوف بانتظام، لأن اللوف عادة ما تحمل البكتيريا بعد بضعة أسابيع من الاستخدام.
خطوات
استخدم لوفة
1 تمتلك لوفة، وعادة ما تكون اللوفة بلون القش الباهت، مع رائحة عشبية طفيفة. تأتي اللوف بأحجام وأشكال عديدة، وعادة ما تُباع إما على شكل أقراص أو أقراص مقطوعة. يكون قوام اللوف خشنًا عندما يجف، لكن بمجرد إضافة الماء الساخن يصبح طريًا ومرنًا.
- اللوف متاح في معظم المتاجر التي تبيع إكسسوارات العناية بالبشرة، بما في ذلك الصيدليات.
- اللوف يختلف عن ليفة الاستحمام البلاستيكية. يستخدم الشيئين لنفس الغرض، لكن اللوف مصنوع من مادة نباتية ويقال إنه أفضل للبشرة.
2 بللي اللوفة في الدش أو حوض الاستحمام. سيجعل الماء الدافئ اللوف أنعم بشكل أسرع. إذا كنت ترغب في الاحتفاظ ببعض الملمس وقابلية التقشير، فقط بللها قليلاً قبل أن تبدأ.
3 ضعي الصابون على الليفة. كثير من الناس يستخدمون غسول الجسم، الذي ينساب بسهولة على سطح اللوفة، لكن فرك قطعة من الصابون على السطح يعمل أيضًا. القليل من الصابون سيفي بالغرض ؛ أنت فقط بحاجة إلى كمية قليلة أو نحو ذلك.
4 قشري جسمك باللوفة. بدءًا من الجلد بين رقبتك وصدرك، افركي اللوف برفق ولكن بقوة في الجلد بحركات دائرية. توجه إلى كاحليك. لا تنسي تقشير ذراعيك ويديك أيضًا.
- بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام اللوف على كعبك وباطنك. كن حذرًا إذا كنت تقف في حمام زلق.
- ستساعد الحركة الدائرية على إزالة خلايا الجلد الميتة وهي ألطف على بشرتك من المقشرات العلوية والسفلية.
5 اشطف جسمك بالماء البارد. سيغلق هذا مسامك ويتركك تشعر بالانتعاش والانتعاش. إذا كنت تحاول تهدئة نفسك للنوم بالاستحمام أو الاستحمام، فاستخدم الماء الدافئ بدلاً من ذلك.
رعاية اللوف
1 اشطفي اللوف بعد كل استخدام. استخدم الماء النظيف والساخن للتأكد من اختفاء كل الصابون. يمكن للصابون المتروك على اللوف أن يشم رائحة.
2 جفف اللوف تمامًا بين كل استخدام. ضعه في مكان جيد التهوية حتى يجف تمامًا. نظرًا لأن العديد من الحمامات تظل رطبة، فقد تحتاج إلى تجفيفها في غرفة أخرى. تجفيفه يمنع البكتيريا من التكاثر داخل اللوفة. X موارد البحث
3 تعقيم الليفة مرة في الأسبوع. يمكنك تشغيلها خلال دورة غسيل ساخنة بالمناشف أو وضعها في غسالة الأطباق أو غليها في الماء الساخن لبضع دقائق لقتل أي بكتيريا قد تتكاثر. لا يهم الطريقة التي تستخدمها، فقم بذلك مرة واحدة في الأسبوع للتأكد من بقاء اللوف الخاص بك صحيًا للاستخدام.
- اكتشف أطباء الأمراض الجلدية مؤخرًا أن اللوف يحمل بكتيريا أكثر مما كان يعتقد سابقًا. هذا يثبت سبب ضرورة تعقيم اللوف باستمرار. X موارد البحث
- الشيء نفسه ينطبق على اللوف المصنوع من البلاستيك. على الرغم من أنها ليست مصنوعة من مواد طبيعية، إلا أنها يمكن أن تحمل البكتيريا.
4 غيري الليفة كل ثلاثة أسابيع. بعد هذا الوقت الطويل، ستبدأ اللوفة في الانهيار وستذوب في الغسالة أو الماء المغلي. إذا لم تقم بتعقيم اللوف الخاص بك، فلن يكون استخدامه آمنًا بعد ثلاثة أسابيع. في كلتا الحالتين، حان الوقت للحصول على لوفة جديدة. X موارد البحث
- تحول الكثير من الناس إلى مناشف، لأنها أسهل في وضعها في الغسالة وتدوم لفترة أطول بكثير من اللوف.
- إذا قررت التمسك باللوف، فتأكد من تجفيفها جيدًا بعد كل استخدام وتغييرها بشكل متكرر للحفاظ على صحة جسمك.
أفكار مفيدة
- تأكدي من الترطيب بعد التقشير.
- إذا قررت عمل وجهك أيضًا، فقد لا ترغب في استخدام نفس اللوف.
تحذيرات
- كوني لطيفة ولكن حازمة أثناء استخدام الليفة للتقشير. اللطيف جدًا لن يزيل أي جلد ميت ؛ يمكن أن تسبب الخشونة المفرطة تقشيرًا أو طفحًا جلديًا.
- شطف وتجفيف اللوف الخاص بك مهم جدا. لا تتخطى هذه الخطوات.