Soft Cup هي علامة تجارية لأكواب الدورة الشهرية التي تُباع في العديد من الصيدليات والمتاجر. يتكون كأس SoftCup من حقيبة وحلقة مصنوعة من مادة بوليمرية تُستخدم أيضًا في القسطرة وزجاجات إرضاع الأطفال. إنها تشبه الحجاب الحاجز في الشكل وتجمع سوائل الدورة الشهرية بدلاً من امتصاصها مثل السدادات القطنية. يمكن استخدام الكوب الطري أثناء النوم أو ممارسة الرياضة أو السباحة أو ممارسة الجنس. يمكن لمعظم النساء استخدام هذه الكؤوس لفترة أطول من منتجات الدورة الشهرية التقليدية، فهي تقلل من رائحة الدورة الشهرية، ولا تسبب الجفاف أو التهيج، ولم يتم ربطها بمتلازمة الصدمة السامة. تابع القراءة لاكتشاف كيفية استخدام واحد.
خطوات
1 جرب هذا لأول مرة في حمامك الخاص بدلاً من الحمام العام. قد ترغب في تجربة هذا المنتج جافًا عندما لا يكون وقت دورتك الشهرية، ولكن خلال فترة الدورة الشهرية، تكون البيئة مختلفة وأكثر انزلاقًا، لذا فمن الأفضل تجربته لأول مرة في وقت دورتك الشهرية. قد ترغب في اختيار يوم تدفق الضوء إذا كنت ستضطر إلى استخدامها.
2.
3. قم بإزالة الكوب الناعم من العبوة الوردية.
4 امسك وحاول ألا تشد عضلات أسفل ظهرك لأن هذا قد يجعل الإدخال مؤلمًا أو صعبًا. (يساعد على إبقاء فمك مسترخيًا أثناء الإدخال.) كن صبورًا، تكون المرة الأولى دائمًا هي الأصعب، لذلك لا تستسلم إذا كنت تواجه صعوبة في البداية.
5 اجلس في وضع مريح. يمكنك محاولة إدخال كأس SoftCup أثناء جلوسك على المرحاض، كما يمكنك اتخاذ وضعية في حوض الاستحمام أو الدش مع وضع ساق واحدة على حافة المرحاض أو حوض الاستحمام، أو الاستلقاء على الأرض مع رفع ركبتيك ورجليك. منفصل.
6 ـ عنق الرحم الجاد. أدخل إصبعك في المهبل وتحسس عنق الرحم الذي يشبه طرف أنفك نوعًا ما. إنه قلب إسفنجي صغير به ثقب في المنتصف. يجب تعليق SoftCup حول الجزء الخلفي من عنق الرحم للعمل بشكل صحيح، لذلك تحتاج إلى معرفة مكانه تقريبًا.
7 يجب أن يكون الكأس في هذا الوضع الرأسي للإدخال. تأكد من أن فتحة الكوب اللينة متجهة لأعلى.
8 اضغط على الإطار الوردي حتى يغير شكله المستدير بالكامل إلى شكل يشبه القصب.
9 أدخل الكأس اللين. افصل الشفرين عن بعضهما وابحث عن فتحة المهبل بيدك الأخرى. الآن ادفع الكوب نحو العصعص وليس لأعلى. ادفع الكوب نحو عنق الرحم الذي تعتقد أنه عادة ما يكون أبعد نقطة يمكنك الضغط عليها.
10 Amelie SoftCup لأسفل وللخلف عند إدخالها، ثم ادفع مقدمة حافتها لأعلى بحيث تتدلى خلف عنق الرحم. سوف يكون SoftCup مريحًا لدرجة أنك لن تشعر به إذا كان في الموضع الصحيح. حافة SoftCup الوردية مصنوعة من مادة حساسة للحرارة، لذا فهي تتكيف مع شكل جسمك الفريد. كأس ناعم يعمل عن طريق الالتصاق بجدران المهبل.
11 – اتركي كأس الزجاجة في المهبل لمدة 12 ساعة أو أقل. قد تضطر إلى إزالته مسبقًا، لذا تحقق منه كثيرًا في المرة الأولى التي تستخدمه فيها. تتميز كأس SoftCup بسعة أكبر ويجب ألا تتسرب كثيرًا إذا تم استخدامها بشكل صحيح.
12 خذ كوبًا طريًا. ضعي إصبعًا داخل المهبل حتى تشعري بحافة الكأس الناعمة. ضع إصبعك تحت الحافة واسحبه للخارج ببطء. تأكد من بقاء الكوب في وضع مستقيم قدر الإمكان أثناء إزالته لتجنب الانسكاب. قد ترغب في التمرن على إزالته أثناء الاستحمام في المرات القليلة الأولى لتعتاد عليه، حيث يمكن أن يسبب الفوضى. استخدمي إصبعين للحفاظ على الكوب مضغوطًا إلى حجمه الصغير إذا أصبح كبيرًا جدًا وتضررت فتحة المهبل.
13 خذ بعض المناديل الورقية، وقم بتجعدها ووضعها في كيس بلاستيكي لامتصاص السائل، ثم لفها كلها في منديل ورميها بعيدًا، واغسل يديك وضعها في كوب جديد أو يمكنك رفض استخدام الكوب . انظر النصائح المفيدة لنصائح النظافة.
أفكار مفيدة
- القفازات التي يمكن التخلص منها مناسبة لإزالة الكأس. ارتدي قفازًا وابدأ في إزالة الكوب بإصبعك. قم بإزالة القفاز أثناء تنظيف فتحة المهبل وقلبه لتدوير الكأس. نحن هنا. يدك نظيفة والكوب ملفوف وجاهز للرمي.
- هناك أكواب للحيض قابلة لإعادة الاستخدام وتستمر لسنوات. قراءة في لمزيد من المعلومات.
- إذا كنت في دورة مياه عامة وترغب في إعادة استخدام كأس SoftCup، فيمكنك فقط مسحه بمنديل وتنظيفه بشكل أفضل لاحقًا. أو يمكنك استخدام مناديل أنثوية أو زجاجة ماء. (المناديل رائعة ليديك أيضًا).
- الكوب الطري متوفر بمقاس واحد يناسب معظم النساء. كما أنها تصبح صغيرة جدًا عند الضغط عليها، وإذا قارنت هذا الكوب بسدادة مسطحة، فستكون بنفس الحجم تقريبًا. ولكن قد لا يكون مناسبًا إذا كان لديك عنق رحم منخفض لأن الجزء الخلفي من الكأس معلق حوله وقد يكون طويلًا جدًا ويسبب تسربًا لدى بعض النساء. في دراسة أجريت على Soft Cup، ما يقرب من 4 ٪ من النساء اللائي شملهن الاستطلاع لم يتمكنوا من استخدامه بسبب عدم توافقه مع أجسادهن. X موارد البحث
يمكنك إعادة استخدام الكؤوس الناعمة عدة مرات، على الرغم من أن الشركة لا توصي بذلك. بلل الكوب بعد إخراجه واغسله في الحوض (وكذلك اغسل أي سائل متبقي من أصابعك). يمكنك استخدام القليل من الصابون إذا لزم الأمر، لكن الأكواب لا تحتوي على البكتيريا. احرصي على غسل الصابون جيدًا إذا كنت تستخدميه، لأن وجوده في المهبل يمكن أن يسبب عدوى الخميرة. تقوم العديد من النساء بهذا دون أي تأثير سيء، فالأمر متروك لك حقًا.
تحذيرات
- على الرغم من أن الكأس اللينة يشبه الحجاب الحاجز، إلا أنه ليس وسيلة لمنع الحمل أثناء الجماع. تمكن الطرفين من الحصول على علاقة نظيفة فقط خلال فترة الحيض للمرأة.
- لا تستخدم سوفت كوب إذا كنت حساسا لرؤية الدم.
- يجب عدم استخدام الكؤوس اللينة إذا كنت تستخدم اللولب أو جهاز داخل الرحم، لأنه قد يتسبب في إزاحتها. تستخدم العديد من النساء أكواب الدورة الشهرية القابلة لإعادة الاستخدام مع اللولب بنجاح.
الأشياء التي سوف تحتاجها
حزمة كأس لينة
حمام
غسالة
زجاجة ماء أو مناديل أنثوية إذا كنتِ بالخارج