كيفية إيقاف نزيف اللسان

تحدث إصابة اللسان عادة عندما يتم عضه عن طريق الخطأ. نظرًا لوجود تدفق دم وافر إلى اللسان والفم، فإن إصابات اللسان والفم يمكن أن تنتج الكثير من الدم. لحسن الحظ، من السهل علاج معظم إصابات اللسان بالإسعافات الأولية البسيطة. X University of Rochester Medical Center تلتئم العديد من إصابات اللسان دون مشاكل بمرور الوقت. X مصدر بحث تعرف على كيفية العناية بجروح اللسان الطفيفة وعلاجها في حالة حدوثها.

خطوات

أعمال الإسعافات الأولية

1. 1 تهدئة المصاب. تحدث إصابات الفم واللسان عادة عند الأطفال الذين يحتاجون إلى الطمأنينة. قد يكون قطع اللسان تجربة مؤلمة ومخيفة، لذا ساعد المصاب على الهدوء. سيساعدك تهدئة نفسك والشخص المصاب على التئام الجرح.

2. 2 قم بتنظيف وحماية يديك. قبل أن تلمس أو تساعد أي شخص مصاب بجرح، يجب أن تغسل يديك لتقليل فرص الإصابة. قد ترغب أيضًا في استخدام القفازات الطبية عند مساعدة الضحية، حيث يمكن أن ينقل الدم الأمراض. مصدر بحث X www.webmd.com/first-aid/tc/mouth-wounds-how-to-stop-bleeding-topic-overview

3. 3 ساعد المصاب على تعديل وضع رأسه. عند الجلوس في وضع مستقيم والفم مائل والرأس للأمام، يمكن أن يتدفق الدم من الفم بدلاً من الحلق. يمكن أن يسبب ابتلاع الدم القيء، والجلوس مع إمالة رأسك للأمام سيساعد على منع حدوث ذلك. مصدر بحث X www.webmd.com/first-aid/tc/mouth-wounds-how-to-stop-bleeding-topic-overview

4. 4 قيم الجرح. من المحتمل أن يسبب قطع اللسان الكثير من النزيف، ولكن ما ستتحقق منه هو عمق وحجم الإصابة. إذا كان الجرح نفسه سطحيًا، يمكنك علاجه في المنزل. X مصدر البحث X مركز جامعة روتشستر الطبي

   • إذا كان الجرح أعمق أو أطول من 1.25 سم فعليك مراجعة الطبيب.
   • إذا تسبب شيء ما في ثقب اللسان، فسوف يتطلب الأمر عناية مهنية.
   • إذا كنت تشك في أن مادة غريبة قد استقرت في الجرح، فعليك مراجعة الطبيب.

5. 5 اضغط على الجرح. استخدم شاشًا أو قطعة قماش نظيفة للضغط بثبات على الجرح لمدة 15 دقيقة تقريبًا. هذا سوف يساعد على وقف تدفق الدم. إذا لاحظت أن الدم قد تسبب في تلطيخ القماش أو الشاش، فقم بوضع المزيد دون إزالة القطعة الأصلية. مصدر بحث X www.webmd.com/first-aid/tc/mouth-wounds-how-to-stop-bleeding-topic-overview

6. 6 تحضير الثلج للإصابة. لف مكعب ثلج بقطعة قماش نظيفة ورقيقة. سيتم تطبيقه على المنطقة المصابة لتقليل تدفق الدم ومنع الألم والتورم. X موارد البحث

   • ثبت مكعب الثلج المغطى بالقماش على الجرح لمدة لا تزيد عن ثلاث دقائق في المرة الواحدة.
   • يمكن القيام بذلك حتى عشر مرات في اليوم.
   • يمكنك ببساطة مص مكعب ثلج أو وضعه في فمك. X جامعة المركز الطبي روتشستر
   • لجعل تجربة وضع الثلج في فمك أكثر راحة، يمكنك تجربة استخدام الآيس كريم.
   • ضع الثلج فقط في اليوم الأول من الإصابة.
   • تأكد من نظافة يديك والقماش.

7. 7 اشطف فمك. بعد اليوم التالي للإصابة، ستتمكن من البدء في شطف فمك بمحلول ماء مالح دافئ. يمكن القيام بذلك حتى ست مرات في اليوم. X موارد البحث

   • يساعد شطف فمك في الحفاظ على الجرح نظيفًا.

8. 8 استمر في نظام العناية بالأسنان المعتاد. إذا لم تُجرح أسنانك، يمكنك الاستمرار في روتين التنظيف المعتاد، مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة. تأكد من عدم وجود إصابات للأسنان قبل العودة إلى التنظيف بالفرشاة أو الخيط. X موارد البحث

   • لا تنظف أسنانك بالفرشاة أو الخيط إذا كانت مكسورة.
   • إذا كنت تعاني من إصابة في الأسنان، يجب عليك أيضًا زيارة طبيب الأسنان في أسرع وقت ممكن. X جامعة المركز الطبي روتشستر

9. 9 تتبع إصابتك. بمجرد أن تلتئم الإصابة، يجب أن تراقب تقدمها. ابحث عن أي علامات تدل على عدم ارتباطه بشكل صحيح أو ظهور مشكلة جديدة. راجع الطبيب إذا لاحظت أيًا من العلامات التالية X University of Rochester Medical Center

   • إذا لم يتوقف تدفق الدم بعد عشر دقائق.
   • إذا كنت تعاني من الحمى.
   • إذا كان الجرح مؤلمًا للغاية.
   • إذا لاحظت تسرب صديد من الجرح.

10. 10 قم بتغيير طعامك. من المحتمل أن يكون لسانك المصاب مؤلمًا وحساسًا، لذا يجب عليك تغيير نظامك الغذائي المعتاد لبضعة أيام بعد الإصابة. سيساعدك هذا على تقليل الشعور بعدم الراحة ويمنعك من إيذاء لسانك أكثر. X جامعة المركز الطبي روتشستر

    • تجنب تناول الأطعمة الصلبة وبدلاً من ذلك اختر الأطعمة اللينة.
    • حاول تجنب الأطعمة شديدة السخونة أو الباردة.

11. 11 انتظر حتى يلتئم الجرح. يجب أن تلتئم معظم جروح اللسان دون مشاكل. الخطوة الأخيرة بعد تقديم الإسعافات الأولية والعناية العامة بالجروح هي الانتظار حتى تلتئم الإصابة. تعتمد المدة الدقيقة لالتئام الجروح على شدة الإصابة.

العناية بالإصابة إذا كانت هناك حاجة إلى غرز

1. 1 اشرح العملية. غالبًا ما يقطع الأطفال ألسنتهم أثناء اللعب، وقد يشعرون بالفضول أو القلق قبل موعد الطبيب للحصول على غرز. اشرح لهم ما سيحدث ولماذا هناك حاجة إليه، وطمئنهم أن الغرز شيء إيجابي وستساعدهم على الشعور بالتحسن.

2. 2 خذ أي مضادات حيوية موصوفة. إذا وصفت لك مضادات حيوية للمساعدة في مكافحة العدوى، فتناولها على النحو الذي وصفه لك طبيبك. من المهم إنهاء الدورة الكاملة للمضادات الحيوية حتى لو بدأت تشعر بالتحسن أو تعتقد أن العدوى قد هدأت. X مصدر أبحاث مركز جامعة روتشستر الطبي X

3. 3 انتبه لما تأكله. سيكون لسانك حساسًا وتناول أطعمة أو مشروبات معينة قد يزيد العدوى سوءًا. إذا لاحظت أي ألم أو ضيق بعد تناول أطعمة معينة، فتوقف عن تناولها حتى يشفى اللسان تمامًا. X جامعة المركز الطبي روتشستر

   • يجب تجنب أي أطعمة أو مشروبات ساخنة إذا كان لسانك لا يزال مخدرًا بعد تلقي الغرز.
   • لا تأكل أي أطعمة صلبة أو تتطلب الكثير من المضغ.
   • قد يعطيك الطبيب تعليمات إضافية بخصوص الطعام.

4. 4 تجنب اللعب بالغرز. على الرغم من أنه قد يكون من غير الجيد أن تشعر بالغرز على لسانك، تجنب شدها أو مضغها، لأن ذلك سيضعفها وربما يتسبب في سقوطها. X جامعة المركز الطبي روتشستر

5. 5 تتبع تقدمك. يجب أن تراقب تطور الإصابة أثناء الشفاء للتأكد من أن كل شيء على ما يرام. انتبه للغرز وجرح نفسك واستشر الطبيب إذا لاحظت أيًا من المشاكل التالية X University of Rochester Medical Center

   • ارتخاء الغرز أو سقوطها.
   • عودة تدفق الدم دون توقف حتى بعد الضغط المستمر.
   • أي تورم أو زيادة في الألم.
   • نشاط.
   • مشاكل في التنفس.

أفكار مفيدة

• تناول الأطعمة اللينة أثناء شفاء الإصابة.
• راقب الإصابة وهي تلتئم بحثًا عن أي علامات التهاب أو مشاكل في الشفاء.