كيفية إجراء جلسة عناية للوجه في المنزل

يترك الوجه وجهك ناعمًا ومتألقًا ونظيفًا. من الممتع الحصول على جلسة تجميل في صالون التجميل، ولكن يمكنك الحصول على نفس النتائج الرائعة وأنت مرتاح في منزلك دون إنفاق أي أموال. ابدأ بتنظيف الوجه بعناية وتقشير البشرة، ثم استخدم البخار والقناع لاستخراج الشوائب من مسام الجلد. أنهي العملية باستخدام مرطب للمساعدة في إعطاء البشرة مظهرًا ناعمًا وحيويًا.

خطوات

تنظيف وتقشير الوجه

1. 1 اسحبي شعرك بعيدًا عن وجهك. استخدمي رباط رأس أو مشابك لسحب الشعر والضفائر بعيدًا عن وجهك. ربما لا تريد أن يتدخل الشعر في عملية العناية بالوجه.

2. 2 اغسلي وجهك بمنظف لطيف. استخدمي غسول الوجه المفضل لديك لإزالة المكياج وغسل وجهك. استخدمي الماء الدافئ بدلًا من الماء الساخن أو البارد، لأن الماء الدافئ هو أفضل درجة حرارة لبشرة الوجه الحساسة.

   • تأكدي من إزالة المكياج بالكامل قبل متابعة عملية العناية بالوجه.
   • إذا كنت ترغب في تجربة شيء جديد، فاستخدم طريقة تنظيف الوجه بالزيت. استخدمي زيت اللوز وزيت الجوجوبا وزيت الزيتون على الوجه ثم اغسليه بالماء الدافئ. هذه طريقة رائعة للتخلص من المكياج دون الإضرار بالبشرة.

3. 3 استخدم غسول الوجه أو مقشر آخر. تتجمع خلايا الجلد الميتة على الوجه وتتركه يبدو باهتًا. يعمل التقشير على تفتيح البشرة وهو جزء أساسي من أي وجه. استخدم مقشر الوجه المفضل لديك لتقشير الجلد الميت وإبعاده عن وجهك. إذا لم يكن لديك مقشر للوجه، يمكنك صنعه بنفسك. جرب هذه المجموعات البسيطة مصدر X بحثي

   • ملعقة صغيرة سكر وملعقة عسل وملعقة حليب
   • ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان وملعقة من العسل وملعقة من زيت الزيتون.
   • ملعقة من اللوز وملعقة من العسل وملعقة من الماء

4. 4 اغسل الوجه واتركيه حتى يجف. اغسلي وجهك للمرة الأخيرة لإزالة آثار غسول الوجه من الجلد. قد تحتاج إلى استخدام منشفة، وتغمسها في ماء دافئ، واستخدامها حول العين والأنف. قم بإنهاء العملية بالتربيت على الوجه بمنشفة جافة.

5. 5 امنح نفسك تدليكًا للوجه. يزيد التدليك الدورة الدموية، مما يؤدي إلى بشرة أكثر إشراقًا وصحة. بعد تنظيف الوجه، قم بعمل تدليك للوجه قبل الانتقال إلى المرحلة التالية من عملية العناية بالوجه. استخدمي السبابة والأصابع الوسطى لتدليك الوجه بحركة دائرية لطيفة.

   • قم بتدليك الجبهة من المنتصف واتجه نحو أسفل الصدغ.
   • تدليك أنفك ووجنتيك.
   • تدليك الشفاه والذقن والفك.

تنظيف المسام

1. 1 قومي بتسخين الوجه. اغلي قدرًا صغيرًا من الماء على الموقد. ثم ارفعي الحرارة وضعي منشفة على رأسك حتى يمر البخار من القدر على وجهك. قم بالبخار على وجهك لمدة 5 دقائق، وتأكد من الشهيق حسب الحاجة. يساعد استخدام البخار على فتح المسام للتحضير لاستخدام قناع الوجه الذي يزيل الشوائب من الوجه.

   • لتجربة أكثر فخامة، أضف بعض الزيوت الأساسية إلى الماء. ستحصل على البخار والعلاج بالروائح في نفس الوقت. جرب إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر أو الليمون أو الجريب فروت لرفع معنوياتك.
   • إذا لم تتمكن من العثور على أي زيوت أساسية، أضف بعض أكياس شاي الأعشاب إلى الماء. من أمثلة الأعشاب العطرية البابونج والشاي وشاي النعناع.

2. 2 تحضير قناع للوجه. الخطوة التالية هي استخدام قناع الوجه لاستخراج الشوائب (مثل الغبار وخلايا الجلد الميتة) من مسام الجلد. يمكنك شراء قناع للوجه من المتجر، لكن صنع قناع خاص بك أمر سهل وممتع. جرب أحد الأقنعة التالية X مصدر بحثي

   • للبشرة الجافة اخلطي الموز المهروس مع ملعقة كبيرة من العسل
   • للبشرة الفاتحة امزجي 1 ملعقة كبيرة من الصبار مع 1 ملعقة كبيرة من العسل
   • للبشرة الدهنية اخلطي 1 ملعقة صغيرة من الطين مع 1 ملعقة صغيرة من العسل
   • لأي نوع من أنواع البشرة استخدمي العسل الصافي الذي له خصائص ترطيب تناسب أي نوع من أنواع البشرة.

3. 3 استخدم القناع لمدة 15 دقيقة. ضعي القناع برفق على وجهك وانتظري حتى يقوم بعمله. في الوقت الحالي، يمكنك الاعتناء بعينيك أيضًا. استلقِ على ظهرك وضع شريحتين من الخيار البارد على عينيك مع إغلاقهما. إذا لم يكن لديك خيار، يمكنك استخدام كيسين من أكياس الشاي البارد.

4. 4 اغسل الوجه واتركيه حتى يجف. استخدم الماء الدافئ لإزالة كل ما تبقى من قناع الوجه. احرصي على إزالة العسل من حول العينين والأنف لأن تركه على الوجه سيجعل الوجه لزجًا.

تحسين البشرة وترطيبها

1. 1 استخدم محسن محلي الصنع. يساعد المحسن على تفتيح البشرة واستعادة توازنها. يمكنك استخدام محسنات الشراء التي تم شراؤها من المتجر، ولكن يمكن صنع العديد من المنتجات التي ستجدها في المتجر في المنزل للحصول على نفس النتائج. جرب أحد التحسينات المنزلية التالية X Research Source

   • ملعقة كبيرة من خل التفاح مع ملعقة كبيرة من الماء
   • ملعقة كبيرة من البندق مع ملعقة كبيرة من الماء
   • ملعقة كبيرة ماء ورد مع ملعقة ماء

2. 2 قومي بإنهائه باستخدام مرطب كريمي. الخطوة الأخيرة هي استخدام المرطب المناسب لنوع بشرتك. يساعد المرطب على الاحتفاظ برطوبة البشرة ومنع الجفاف، مما يحافظ على نتائج وجهك. ابحثي عن مرطب للوجه لا يحتوي على الكحول، لأن ذلك قد يجفف الوجه بسرعة.

   • إذا كنت ترغب في استخدام مرطب طبيعي للوجه محلي الصنع، جرب زيت الأرغان أو زيت اللوز أو زيت الجوجوبا.
   • الصبار هو مرطب طبيعي رائع آخر له خصائص علاجية. الصبار مفيد بشكل خاص إذا كنت تتعافى من حروق الشمس.

3. 3 انتظري بضع ساعات قبل وضع المكياج. انتظري بعض الوقت قبل البدء في روتين المكياج الخاص بك لمنح بشرة وجهك فرصة لتثبيتها وجني الفوائد الكاملة لوجهك. تحتوي مستحضرات التجميل عادة على الكحول بالإضافة إلى العديد من المواد الكيميائية الأخرى، وقد يؤدي استخدامها بعد تقشير الوجه وتنظيف المسام إلى تهيج الجلد.

أفكار مفيدة

• لا تفركي الوجه بقوة عند تقشيره، فقد يؤدي ذلك إلى تهيج الجلد.

الأشياء التي سوف تحتاجها

• منظف ​​الوجه

• مكشطة الوجه

• إناء يحتوي على الماء

• قناع وجه

• محسن الجلد

• مرطب للبشرة

• مناشف