فيتامين د، إنزيمات الكبد، أسباب ارتفاع إنزيمات الكبد، أفضل فيتامين لدهون الكبد، وارتفاع إنزيمات الكبد، وهذا ما سنتعرف عليه أدناه.
فيتامين د وانزيمات الكبد
يمكن أن تكون الأمراض المتعلقة بالكلى والكبد علامة على نقص فيتامين (د) وهذا يشير إلى عدم وجود ما يكفي منه ليتم تحويله إلى مصدر تغذية وطاقة للجسم.
أسباب ارتفاع إنزيمات الكبد
هناك أسباب عديدة لارتفاع إنزيمات الكبد، لذلك يبدأ الطبيب في خطوات متتالية لمعرفة سبب ارتفاع إنزيمات الكبد، ومنها سؤال المريض عن عاداته الغذائية وأسلوب حياته.
فيما يلي الأسباب الأكثر شيوعًا لارتفاع إنزيمات الكبد
1- مرض الكبد الدهني
يؤدي تراكم الدهون في الكبد إلى الإصابة بدهون الكبد. قد يكون هذا التراكم ناتجًا عن قلة الحركة، أو تناول الأطعمة غير الصحية، لذلك يطلق عليه اسم الكبد الدهني غير الكحولي، أو بسبب تعاطي الكحول، وهنا يسمى الكبد الدهني الكحولي.
لا تظهر على مرضى الكبد الدهني أي أعراض على الرغم من كونه سببًا لارتفاع إنزيمات الكبد، إلا في حالات قليلة يعاني المريض من ألم في الجانب الأيمن من البطن.
2- متلازمة التمثيل الغذائي
تعد متلازمة التمثيل الغذائي أحد أسباب ارتفاع مستوى إنزيمات الكبد وأيضًا أحد أسباب أمراض القلب. غالبًا ما يعاني الشخص الذي تظهر عليه بعض هذه الأعراض من ارتفاع إنزيمات الكبد، وهذه الأعراض كالتالي
ارتفاع نسبة السكر في الدم.
ارتفاع ضغط الدم.
السمنة وزيادة الوزن.
مستويات عالية من الدهون في الجسم.
التهابات الكبد.
سوء استخدام الأدوية وتعاطي الكحول.
تندب أنسجة الكبد (تليف الكبد).
الأسباب الأقل شيوعًا لارتفاع إنزيمات الكبد
– ضعف الهضم.
-سرطان الكبد.
-تسمم الدم.
مرض ويلسون.
التهاب العضلات.
بعض الأدوية هي مسكنات للألم.
مرض داء ترسب الأصبغة الدموية.
الإصابة بعدوى فيروس Epstein-Barr.
– عدد كريات الدم البيضاء المعدية، والتي تصيب في الغالب المراهقين.
أفضل فيتامين لدهون الكبد
1. فيتامين هـ
وهو أحد مضادات الأكسدة القوية، وهو مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من تليف الكبد غير الكحولي، أي أنه يستخدم لعلاج الأشخاص الذين يشربون الكحول بكميات قليلة أو لا يشربون على الإطلاق، وبالتالي فهو مناسب لمعظم المرضى في منطقتنا المحافظة. المجتمع الشرقي الذين لا يشربون المشروبات الكحولية إطلاقا أو يتعاطونها بكميات قليلة.
أشارت دراسة نشرتها جامعة سانت لويس الأمريكية إلى أن تليف الكبد غير الكحولي غالبًا ما ينتج عن تأثيرات ما يسمى بـ “الجذور الحرة”، أحد منتجات عملية الأكسدة الضارة التي تحدث داخل الخلايا، وغالبًا ما تحدث عندما مستوى مضادات الأكسدة منخفض. E ”هو الحل الأمثل لهذه المشكلة، خاصة أنه مضاد قوي للأكسدة.
2. فيتامين ب
وذكرت دراسة حديثة نُشرت في “المجلة الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي” أن تناول مكملات فيتامين ب 12 قد يساعد كثيرًا في الحماية من عدوى الكبد الدهنية وتقليل أعراض العدوى، كما أنه يرفع مستويات إنزيم الميثيونين مما يحد مستويات الكبد الدهنية. “الهوموسيستين”، الذي يزيد من فرص الإصابة بالكبد الدهني، ويوصى أيضًا بتناول مكملات غذائية من حمض الفوليك، المعروف أيضًا باسم فيتامين ب 9.
من أبرز النصائح لتقليل فرص الإصابة بالكبد الدهني الحرص على التمتع بوزن مثالي من خلال تناول وجبات متوازنة وبكميات صغيرة، وتقليل كمية الدهون، وممارسة الرياضة، والابتعاد التام عن المشروبات الكحولية والأطعمة الغنية بالدهون المشبعة، والتحكم في ذلك. مرض السكري في حالة الإصابة، والحصول على الأنسولين والأدوية الخافضة للكوليسترول عن طريق الفم بانتظام. كما يُنصح بعدم تناول جرعات كبيرة من الأدوية لأن بعضها قد يسبب عندما يصل تركيزها إلى مستويات سامة في الدم، مما يزيد من فرص الإصابة بالكبد الدهني.
هل ارتفاع إنزيمات الكبد خطير
قبل الإجابة على السؤال “هل ارتفاع إنزيمات الكبد خطير”، يجب أن نعلم أن ارتفاع إنزيمات الكبد غالبًا ما يشير إلى التهاب أو تلف خلايا الكبد، حيث تتسبب الخلايا التالفة في تسرب المزيد من هذه الإنزيمات إلى الدم.
الآن إلى السؤال “هل ارتفاع إنزيمات الكبد خطير” الجواب هو أن الارتفاع ليس خطيرًا في كثير من الأحيان ولكنه معتدل ومؤقت، ولكن هناك بعض الحالات التي يمكن أن تكون فيها الإنزيمات المرتفعة خطيرة.