فوائد ملح الهيمالايا للأسنان سنتحدث أيضًا عن تجربتي مع ملح الهيمالايا وما هي فوائد ملح الهيمالايا للمعدة.
فوائد ملح الهيمالايا للأسنان
1- ملح الهيمالايا مفيد جدًا في تحسين صحة الأسنان، وله القدرة على محاربة التهاب اللثة وتسوس الأسنان وأيضًا التخلص من رائحة الفم الكريهة.
2- هذا الملح غني بالبوتاسيوم الذي يحمي اللثة من النزيف.
3- يحتوي ملح الهيمالايا على الكالسيوم وهو معدن يقوي الأسنان. علاوة على ذلك، يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومطهرة، وهي فعالة في منع نمو البكتيريا في الفم، وهذا من العوامل الرئيسية التي تسبب العديد من مشاكل الفم.
4- قم ببساطة بإذابة الملح الوردي في الماء المقطر الدافئ ثم الغرغرة بهذا الماء المالح لمدة دقيقة بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة. يجب أن يتم ذلك مرتين في اليوم للحفاظ على صحة الأسنان.
تجربتي مع ملح الهيمالايا
1- ملح الهيمالايا يعمل على إزالة السموم من الجسم عن طريق وضع كمية مناسبة منه في مياه الاستحمام. يعمل هذا على إزالة السموم حيث يعمل على طرد الشحنات الكهربائية الموجودة في الملح مما يؤدي إلى طرد السموم من الجسم.
2- كما تعمل على الحفاظ على مستوى الحموضة داخل جسم الإنسان مما يساعد الجسم على أداء وظائفه على أكمل وجه، بالإضافة إلى القضاء على الفيروسات والوقاية من الأمراض السرطانية.
3- يحافظ ملح الهيمالايا على امتصاص السوائل داخل الجسم والتخلص من المعادن السامة، وذلك بإضافة ملعقة من هذا الملح إلى كوب من الماء وشربه يومياً كل صباح.
4- كما ان تجربتي مع ملح الهيمالايا له دور كبير في التخلص من التعب والاكتئاب لاحتوائه على المغنيسيوم الذي يؤدي للشعور بالاسترخاء ويقلل من الشعور بالضغط والارهاق والتخلص من الاكتئاب.
فوائد ملح الهيمالايا للمعدة
1- من فوائد ملح الهيمالايا للمعدة أنه يحيد حموضة المعدة مما يؤدي إلى عدم الإصابة بمرض الجزر المعدي المريئي مما يؤدي إلى الشعور بحرقة المعدة.
2- تناول ملح الهيمالايا وإضافته إلى الطعام أو الشراب يساعد على منع حرقة المعدة.
3- تساعد إضافة ملح الهيمالايا إلى الطعام والشراب في الحفاظ على التوازن الحمضي / القلوي في الجهاز الهضمي، مما يساعد في تحسين صحة المعدة وتقليل مشاكل الجهاز الهضمي.
4- يساعد تناول ملح الهيمالايا في تحسين امتصاص الطعام وتنشيط الميكروبات وبالتالي التخلص من السموم والفضلات في الجسم التي لا يحتاجها مما يفيد في تحسين صحة المعدة والجهاز الهضمي.
5- يحتوي ملح الهيمالايا على نسبة عالية من المعادن الهامة التي تزيد من قدرة الجهاز الهضمي على امتصاص العناصر الغذائية من الأطعمة الأخرى.
عيوب تبييض الأسنان بالملح
– لايضر تبييض الاسنان بالملح ولكن الغسل بالماء والملح يساعد بشكل كبير في ازالة البكتيريا الموجودة داخل الفم وتبييض الاسنان ولكن الملح يحتوي على الصوديوم يؤثر على الاسنان خاصة اذا تم استخدامه بكمية كبيرة فقد تؤدي إلى أمراض اللثة، وكذلك تؤدي إلى تلف وتآكل مينا الأسنان، وهي الطبقة الخارجية للأسنان، وفي حالة تدميرها بالكامل، سيظهر اللون العاجي الطبيعي للأسنان مصفرًا. .
كما يساعد الصوديوم في تخليص الجسم من الكالسيوم عن طريق البول، والكالسيوم مفيد جدًا للأسنان، حيث يساعد على تقويتها وحمايتها من التكسر، بالإضافة إلى الحماية من هشاشة العظام. يعتقد البعض أن السكر مضر جدًا للأسنان ويساعد على تسوسها، لكن ما لا يعرفونه هو أن الأملاح التي تحتوي على الصوديوم تؤدي إلى التسوس، وذلك بتفكيكها بواسطة إنزيمات داخل الفم وتحويلها إلى سكريات، وبالتالي يكون لها نفس الضرر مثل السكريات، ومن بين المشاكل التي يسببها الصوديوم ما يلي
1- التسبب في حساسية من الأطعمة والمشروبات الساخنة والباردة مما يسبب الألم عند تناولها.
2- جفاف داخل الفم مما يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة ووجود تجاويف في الأسنان.
3- نزيف اللثة. وذلك بسبب الجفاف، وبالتالي تكون اللثة ضعيفة، مما يزيد من نشاط الشعيرات الدموية.
4- ارتفاع ضغط الدم.