فوائد ماسك القهوة وزيت الزيتون نتحدث عنها من خلال هذا المقال، حيث نذكرك بهذا القناع من القهوة وزيت الزيتون، بالإضافة إلى ماسك القهوة لتفتيح البشرة، وفي ختام الموضوع نصائح للحصول على وجه رائع بدون مكياج.
فوائد ماسك القهوة وزيت الزيتون
1- تقليل الالتهابات
قد تكون التأثيرات المضادة للالتهابات ناتجة عن حمض الكلوروجينيك، وكذلك الميلانويد في القهوة. يرتبط الكلوروجينيك أيضًا بتقليل فرط التصبغ الذي قد يكون مرتبطًا بالالتهاب.
2- علاج حب الشباب
في حالة حدوث جرح أو عدوى بالجلد، فإن الاستخدام المنتظم للقهوة مع زيت الزيتون يمكن أن يساعد في مكافحة مشاكل البكتيريا الضارة، حيث أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، إلى جانب التقشير الطبيعي، كل هذه الفوائد يمكن أن تقاوم حب الشباب.
3- بشرة ناعمة ومشرقة
نظرًا لخصائصه لإصلاح الأنسجة، يلعب قناع القهوة وزيت الزيتون دورًا مهمًا في تنظيم إعادة نمو الخلايا، مما يؤدي إلى الاحتفاظ بالترطيب عن طريق زيادة الكولاجين وزيادة مرونة الجلد.
4-مضادات الأكسدة
تحتوي القهوة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مما يوفر للبشرة الحماية من الجذور الحرة التي تضر الجلد، وأظهرت دراسة أن مستخلصات حبوب البن يمكن أن تكون مسؤولة عن الحفاظ على طاقة خلايا الجلد بسبب خصائص الجذور الحرة.
5-الحماية من أشعة الشمس القاسية
تعتبر الأشعة فوق البنفسجية ضارة وقد تؤدي إلى أمراض جلدية أكثر تعقيدًا، كما أن تزويد بشرتك بالكافيين وزيت الزيتون قد يحميها من المواد المسرطنة للأشعة فوق البنفسجية، وفقًا لدراسة أكدت أن الكافيين يثبط فعليًا استجابة تلف الحمض النووي، وبالتالي حماية الجلد من الجراثيم. الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية.
6- تقشير الجلد
يعمل قناع القهوة وزيت الزيتون بشكل رائع كمقشر، لأنه ليس قاسياً على الجلد. جرب مقشرًا طبيعيًا عن طريق خلط البن المطحون والسكر البني وزيت الزيتون. بمجرد مزجه جيدًا، دلكيه على وجهك بحركات دائرية للتخلص من خلايا الجلد الميتة.
7- تعزيز الدورة الدموية
يحفز مزيج القهوة وزيت الزيتون الدورة الدموية، ويؤدي إلى بشرة صحية ونشطة، مما يقلل بشكل فعال من تورم الأنسجة ويزيل انتفاخ الجلد. يمكنك أيضًا صنع مكعبات قهوة مثلجة وتحريكها على الجلد المصاب.
8-مضاد للسيلوليت
من المعروف أن القهوة مقشر جيد للجسم لتقليل السيلوليت، وتساعد القهوة على شد الجلد وتقليل ظهور السيلوليت الخافت. لتقشير جسمك، اخلطي البن المطحون مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون والسكر، واستخدمي هذا المزيج ودلكي المنطقة المصابة بحركات دائرية.
9- فيتامين ب 3 لسرطان الجلد
يعتبر كل من زيت الزيتون والقهوة مصدرًا غنيًا بفيتامين ب 3 (النياسين). بفضل انهيار مركب رئيسي يسمى تريغونيلين، قد يكون النياسين مفيدًا في الوقاية من سرطانات الجلد غير الميلانينية، ويمكن أن يمنع نمو الجلد الآخر.
10- تقليل انتفاخات العين
تعمل القهوة على زيادة الدورة الدموية وتساعد أيضًا على تقليل الانتفاخ، حيث إنها غنية بخصائص مضادات الأكسدة، كما يساعد زيت الزيتون على انقباض الأوعية الدموية ويعمل بشكل رائع على تقليل انتفاخ العين.
ماسك القهوة وزيت الزيتون
يمكن تحضير هذا القناع باستخدام المكونات المتوفرة وبخطوات بسيطة كالتالي
المكونات
-4 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
– 6 ملاعق قهوة
طريقة العمل
1- قم بطحن القهوة قبل استخدامها حيث يجب أن تكون ناعمة جدا.
2- اخلطي القهوة بزيت الزيتون جيداً حتى تحصلي على مزيج يشبه الطين الخشن.
3- ضعيه على وجهك بحركة دائرية.
4- اتركي القناع لمدة 15-60 دقيقة.
5- اشطفه بالماء الدافئ.
6- كرر هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع.
قناع القهوة لتفتيح البشرة
مكونات
ربع كوب من مسحوق القهوة.
-2 ملاعق كبيرة من الحليب غير المحلى.
طريقة التحضير
1- اخلطي مسحوق القهوة مع الحليب في وعاء وقلبي جيدًا حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
2- اغسلي البشرة جيداً بالماء الدافئ، لفتح مسام الجلد، ثم وزعي القناع على الوجه والرقبة.
3- اتركي القناع على البشرة لمدة حوالي ثلث ساعة.
4- أزيلي القناع عن الجلد، واغسليه جيداً بالماء الجاري.
نصائح للحصول على وجه جميل بدون مكياج
1- غسل الوجه صباحاً ومساءً
إذا كنت تريدين الظهور بمظهر أكثر جمالاً بدون مكياج، فعليك دائماً أن تغسلي وجهك كل صباح ومساء، قد يبدو الأمر واضحاً، لكن صدق أو لا تصدق أن الكثير من النساء لا يغسلن وجوههن في الصباح وهذا خطأ كبير، الغسل وجهك في الصباح وفي المساء يساعد على درء حب الشباب ويجعل بشرتك تبدو أكثر إشراقًا.
2- استخدم منظف لطيف
منظفات ومنظفات الوجه القوية والقاسية تلحق الضرر بخلايا البشرة، لكن المنظف اللطيف يجعل بشرة الوجه وردية وتحميها من الجفاف، لذلك من المهم غسل الوجه بمنظف لطيف، ويجب ألا يكون مسببًا للحساسية، وأن يجعل تأكد من أنه يعمل مع نوع بشرتك، فهذه إحدى الطرق المؤكدة لإطلالة جميلة بدون مكياج.
3- استخدم مرطب الوجه المناسب
تحتاج إلى استخدام مرطب للوجه فور غسله للحفاظ على بشرتك صحية ونضرة، ولكن للأسف الكثير من المرطبات يمكن أن تجعل بشرتك أكثر دهنية، وقد يكون من الصعب اختيار مرطب جيد، لكن المرطب الجيد للوجه هو مفتاح جمال وإشراق البشرة، ويجب أن تبحثي عن مرطب للوجه بعامل وقاية من الشمس 30 لحماية بشرتك من أشعة الشمس القاسية.
4- استخدمي الفازلين بدلاً من الماسكارا.
قد يبدو الأمر غريباً، لكن استخدام الفازلين بدلاً من الماسكارا طريقة مجربة ومُختبرة لتبدو أكثر جمالاً بدون أي مكياج، ببساطة ضعي القليل من الفازلين على رموشك لجعلها متوهجة دون وضع الماسكارا، فالفازلين ألطف بكثير من الكثير من العيون. مزيلات المكياج حتى لو كنت تستخدمين الماسكارا.