فوائد القهوة مع القهوة نتعرف عليها سويًا في هذه المقالة، فهي من أنواع الأعشاب التي نادرًا ما نسمع عنها ولن يكون لها الكثير من الفوائد. اتبع الأسطر التالية
فوائد التغذية بالقهوة
– تستخدم لعلاج الإفراط في الأكل.
يساعد على تفتيت الحصوات في الكلى والمثانة.
يحافظ على صحة الكبد ويطهره من السموم.
يحافظ على صحة الفم ويزيل الروائح الكريهة.
يساعد على تقوية الأعصاب.
يساعد على التخلص من الماء المتراكم في الأمعاء.
يستخدم كمسكن للآلام للصداع.
يساعد في علاج الحمى والتخلص من الغثيان.
يتم استخدامه لعلاج تضخم البروستاتا وعلاج التهاباتها.
يتم استخدامه كمنشط لعضلة القلب.
– يساعد في إدرار البول.
يعالج عسر الطمث عند النساء.
يسهل عملية الهضم ويعالج عسر الهضم.
يحافظ على صحة المثانة والكلى ويساعد على تنقيتها من الحصى والرواسب.
يساعد في التخلص من ديدان المعدة.
يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات.
يعزز صحة جهاز المناعة بالجسم ويحافظ على الصحة العامة.
يتواجد فيه ويزيل الروائح الكريهة في المهبل والرحم.
يستخدم لطرد البلغم من الصدر والحلق.
– تستخدم لعلاج الإفراط في الأكل.
يساعد على تفتيت الحصوات في الكلى والمثانة.
يحافظ على صحة الكبد ويطهره من السموم.
يحافظ على صحة الفم ويزيل الروائح الكريهة.
يساعد على تقوية الأعصاب.
يساعد على التخلص من الماء المتراكم في الأمعاء.
يستخدم كمسكن للآلام للصداع.
يساعد في علاج الحمى والتخلص من الغثيان.
يتم استخدامه لعلاج تضخم البروستاتا وعلاج التهاباتها.
يتم استخدامه كمنشط لعضلة القلب.
معلومات عن عشبة النخوة وقيمتها الغذائية
نبتة النخوة نبات عشبي سنوي لا يزيد ارتفاعه عن (50) سم. ثمارها بنية مخضرة وصغيرة الحجم، وهي من عائلة اليانسون، ولها طعم عطري. تحتوي بذوره على زيت طيار والكثير من المعادن والفيتامينات وبعض المركبات الهامة والمفيدة مثل الثيمول وعشب النانخة والنشا الهندي والكمون الملكي والعديد من الأسماء يستخدم نبات واحد كمضاد حيوي طبيعي
إنه يقاوم البكتيريا بقوة، والفيروسات لها أيضًا نصيبها من تأثيرها، فلا تدعها تؤذي الجسم، بل تقاومه بشراسة لا تُضاهى، لاحتوائه على الثيمول المفيد لصحة الجسم بشكل عام.
بسبب فوائدها المتعددة، قام الاحتلال البريطاني بزراعتها في جزر سيشل، رغم أنها لم تكن من النباتات المزروعة هناك، واشترت الشركات الكبيرة المحاصيل لفترة طويلة، بحيث تم استخدام النبات للحصول على الزيت المركز والاستفادة منه فيما بعد، إما عن طريق استخراج مادته الفعالة، أو استخدامه مباشرة لعلاج الأمراض المختلفة، وتقوية عمل أجهزة الجسم، فهذا النبات النافع ينشط القلب ويعزز عمل الأعصاب.
الوطن الأصلي
موطنها الأصلي شرق الهند، وتأتي بعد الهند وإيران ومصر، ويفضل أن تنمو نانخا في المناطق الاستوائية الحارة.
– القيمة الغذائية للنخوة (الكمون الملكي)
وفقًا لقاعدة بيانات وزارة الزراعة الأمريكية، تحتوي ملعقة صغيرة من بذور الكمون على ما يلي
– 8 سعرات حرارية.
0.37 جرام بروتين.
0.47 جرام دهون
0.93 جرام كربوهيدرات
– 20 مجم كالسيوم.
-1.39 مجم من الحديد
– 8 مجم مغنيسيوم.
حفنة من مضادات الأكسدة.
أهمية الكبرياء
تساعد نخوة على الهضم، وتزيل الشبع، وتطرد الديدان، والرياح والغازات البطنية، وتشفي المغص، وتزيل انتفاخ البطن بشكل كبير، عند استخدام الزيت أو غلي النبات.
مدر للبول إذا تم تناوله مع العسل، فإنه يكسر الحصى وينقي المثانة والكلى مما يقي من العديد من الأمراض.
عند شربه بالعسل فإنه يحفز الحيض، وينظم رطوبة الرحم، ويحسن رائحته، وينظفه من الدم ويطرد غازاته.
يطرد البلغم عند شرب النبات، ويخفف آلام الصدر.
يعمل تناول هذه العشبة على شد ترهلات البطن والجسم، وذلك عن طريق تنحيف البطن.
تعمل هذه العشبة على زيادة معدل التمثيل الغذائي في الجسم وبالتالي التخلص من الوزن الزائد.
عندما تأكل هذه العشبة، فإنها تملأ الجدار، وبالتالي تبدأ في حرق دهون الجسم.
تساعد نخوة في إزالة روائح الفم الكريهة لما لها من مفعول تنقي من مصادر الروائح الكريهة في الفم، وتحتوي على مضادات للالتهابات وتساعد في التخلص من الديدان في حال وجودها.
يتحكم تناول العشب في الشهية ويتحكم في الجوع.
يعمل على التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن المعروفة باسم الكرش.
تعمل هذه العشبة على علاج ارتفاع ضغط الدم، وذلك لاحتوائها على البوتاسيوم الذي يخفض ضغط الدم عن المعدل الطبيعي
عشبة النخوة تزيد من نسبة الكولسترول النافع للجسم، وتخلص الجسم من الكولسترول الضار. العشب يعالج مشاكل ما بعد الولادة من الترهل، وسيتخلص المرشد من هموم الأم في غضون أيام قليلة، وسترى النتيجة.
أهمية القهوة
التهاب المفاصل يرتبط استهلاك القهوة عكسياً بمستوى حمض البوليك في الدم والإصابة بالنقرس.
السرطان يرتبط شرب القهوة بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الفم والبلعوم وسرطان الكبد وسرطان بطانة الرحم وسرطان البروستاتا.
داء السكري يرتبط استهلاك القهوة بتحسين حساسية الأنسولين وتحكم أفضل في جلوكوز الدم لدى مرضى السكري.
السكتة الدماغية يرتبط استهلاك القهوة بانخفاض معتدل في حدوث السكتة الدماغية.
الإمساك استهلاك القهوة له علاقة عكسية بعدد حالات الإمساك.
تليف الكبد لشرب القهوة علاقة عكسية قوية بحدوث تليف الكبد الكحولي.
مرض باركنسون يرتبط شرب القهوة بانخفاض خطر الإصابة بمرض باركنسون.
مرض الزهايمر تم ربط شرب القهوة بتوفير حماية قليلة ضد مرض الزهايمر.