كثيرا ما نسمع عن فوائد العسل على معدة فارغة للحمل. سنتعرف عليها سويًا بالتفصيل من خلال هذا المقال، مع شرح لفوائد العسل المختلفة للجسم. اتبع الأسطر التالية.
فوائد العسل على الريق للحمل
يساعد العسل في علاج مشكلة ضعف التبويض مما يؤدي إلى تأخر الحمل خاصة إذا أضيف إليه حبوب اللقاح.
من الممكن أيضًا إضافة العسل الطبيعي إلى الحليب للمساعدة في عملية الحمل بسرعة، لأن هذه الطريقة تساعد في تسريع عملية الإخصاب وتعزز أيضًا صحة الجهاز التناسلي لدى الرجال والنساء على حدٍ سواء.
يعطي حبوب اللقاح نتائج فعالة إذا تم خلطها مع العسل وتساعد أيضًا على زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال وتساهم أيضًا في سرعة الانتصاب عند الرجال.
يعمل حبوب اللقاح في علاج العديد من المشاكل، مثل تأخر الحمل ومشاكل العقم بجميع أنواعها، وكذلك القضاء على التوتر وتحسين القدرة على الإنجاب.
حبوب اللقاح الممزوجة بالعسل تؤخر شيخوخة المرأة كما تؤخر سن اليأس عند المرأة مما يعطيها فرصة كبيرة لإنجاب الأطفال، كما أنها من أفضل الأطعمة للحوامل أو أثناء الرضاعة لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات.
لقد حقق خليط العسل وحبوب اللقاح الكثير من النتائج الرائعة التي ساعدت في علاج الكثير من النساء، وهذه الوصفة وجميع مكوناتها الطبيعية، ولا توجد مضاعفات أو آثار جانبية لهذه الوصفة.
تعمل حبوب اللقاح الموجودة في عسل مانوكا للسيدات على علاج العديد من المشاكل، مثل تأخر الحمل ومشاكل العقم بجميع أنواعها، وكذلك التخلص من التوتر وتحسين القدرة على الإنجاب.
أهمية العسل للحامل
يقي من التهابات الرحم، ويقوي الجدار الداخلي للأوردة والشرايين، وبالتالي يحمي من النزيف أثناء الولادة.
يغذي الجنين ويزوده بالعناصر اللازمة لنموه السليم.
يساهم العسل في تقوية الجهاز المناعي للمرأة الحامل وجنينها ؛ وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تقاوم البكتيريا والجراثيم.
يقي من اضطرابات الجهاز التنفسي مثل الزكام والسعال والانفلونزا والربو.
يحسن العسل من نمو عظام الجنين، ويقي من خطر الإصابة بالكساح وهشاشة العظام ؛ وذلك لاحتوائه على الفوسفور والكالسيوم، كما أنه يحافظ على ليونة ومرونة الأنسجة، وعلى بقايا الكالسيوم في الجسم.
يقي العسل من تساقط الشعر الذي تتعرض له المرأة الحامل بشكل متكرر أثناء الحمل ؛ بسبب نقص الحديد والفيتامينات الضرورية وامتصاصها من قبل الجنين.
ينقي العسل البشرة ويقيها من البثور والبثور والكلف والبقع التي تظهر أثناء الحمل. بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم.
يمد العسل المرأة الحامل بالعناصر الضرورية لصحتها مثل الأملاح المعدنية والفيتامينات والحديد والسكريات. يقلل من الشعور بالدوار والقيء والدوار والغثيان خاصة في فترة الصباح.
العسل يمنع الحموضة والمغص وآلام المعدة أثناء الحمل.
يقي العسل من تسمم الحمل، ويخلص الجسم من الميكروبات والجراثيم والمواد الضارة، ويطهر الأمعاء.
يخفف الألم، وهو مفيد جدًا خلال فترة ما بعد الولادة ؛ هذا لأنه يحتوي على عوامل مضادة للبكتيريا.
يسهل عملية الولادة، من خلال مساعدة عضلات الرحم على الانقباض خلال الأشهر الأخيرة من الحمل ؛ وذلك لاحتوائه على البروستاجلاندين الذي يزيد من معدل تقلص الرحم.
يتخلص العسل من اضطرابات الجهاز الهضمي، ويعالج مشكلة الإمساك وعسر الهضم التي تعاني منها المرأة أثناء الحمل، وينصح الخبراء المرأة الحامل بتناول ملعقة كبيرة من العسل قبل العشاء، وأخرى قبل الإفطار بساعة.
يخفف من تقلصات العضلات المصاحبة للحمل والتي تسبب آلامًا شديدة.
– يحمي من سكري الحمل. لذلك يجب على الحامل استبدال السكريات والحلويات الصناعية بعسل النحل الطبيعي.
يعمل كعصب مهدئ، يساعد على النوم بعمق وراحة، ويتخلص من الأرق والتعب والضغط الذي تعاني منه المرأة الحامل خلال هذه الفترة.
يحمي الجهاز العصبي للجنين. وذلك لاحتوائه على فيتامين B2 الذي يقي من التشوهات الخلقية، وذلك بتناول ملعقتين صغيرتين من العسل مع كل وجبة للحامل.
فوائد العسل للجسم
مساعدة الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد على خسارة نسبة معتدلة منه والتخلص من هذه المشكلة. وذلك لأن العسل يخفض مستوى الكولسترول السيئ في الجسم.
حماية الجسم من التعرض للأورام السرطانية. لأنه يحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة في تركيبته، والتي بدورها تحارب الجذور الحرة في الجسم، مما يعرضه للأمراض السرطانية. تنظيم معدل ضغط الدم في الجسم. بسبب وفرة مضادات الأكسدة فيه.
يساعد في علاج السعال وتخليص الجسم من مشكلة البلغم، لذلك يستخدم العسل في صناعة العديد من الأدوية والمستحضرات الطبية.
شفاء الجروح والحروق عند وضعها على الجلد، فهي جزء من خطة علاج فعالة للحروق والجروح والعديد من الأمراض الجلدية الأخرى، مثل الصدفية ؛ نظرًا لاحتوائه على مواد مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، فهو فعال في تسريع التئام القدم السكرية.
بديل للسكر في النظام الغذائي ؛ يضاف إلى الأطعمة والمشروبات لتحلية الطعم دون التأثير السلبي الذي تسببه السكريات المضافة.
ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.
القيم الغذائية لعسل النحل
-64 سعرة حرارية.
-2٪ سكر الفواكه.
-3٪ جلوكوز.
-2٪ ماء
ماء 10 ملليلتر.
بروتين 30 جرام.
الدهون 00 غرام.
كربوهيدرات 40 جرام.
ألياف غذائية 2 جرام.
سكريات 12 جرام.
فيتامين سي 5 ميليغرام.
فيتامين ب 2 0.038 ملليجرام.
فيتامين ب 3 0.121 ميليغرام.
فيتامين ب 6 0.024 ميليغرام.
حمض الفوليك 2 ميكروجرام.
بوتاسيوم 52 ملليغرام.
الكالسيوم 6 ميليغرام.
حديد 42 ملليغرام.
مغنيسيوم 2 ميليغرام.
فوسفور 4 ملليغرام.
زنك 22 ملليغرام.