فوائد الطحالب الخضراء للشعر سنتحدث أيضًا عن تجربتي مع سبيرولينا للشعر وما هي أضرار الطحالب. سنتحدث أيضًا عن فوائد الطحالب. كل هذه المواضيع ستجدها من خلال هذا المقال.
فوائد الطحالب الخضراء للشعر
1- مفيد جدا للشعر لاحتوائه على نسبة عالية من المعادن.
2- يزيد من قوة الشعر ويقلل من تساقطه وبالتالي يزيد من حجمه.
3- يثخن الجذور ويغطيها، لذلك يتم استخدامه في العديد من كريمات العناية بالشعر والشامبو.
4- يغذي بصيلات الشعر.
5- ينظف فروة الرأس ويتخلص من أقذر الإفرازات.
6- يحسن صحة الشعر ويحافظ عليه ويمنحه لمعاناً وبريقًا وإطلالة نابضة بالحياة.
7- يحمي الشعر من التلف والجفاف.
تجربتي مع سبيرولينا للشعر
1- تعرضت مؤخرًا للعديد من العوامل التي أضرت تمامًا ببصيلات شعري، نتيجة استخدام المواد الكيماوية للصباغة والفرد بالإضافة إلى العامل النفسي، والذي بدوره يؤثر على لمعان الشعر بشكل كبير، وكذلك تعرض شعري للحرارة والعوامل الجوية.
2- الشيء الذي جعلني أشعر بالاستياء منه كثيراً، ولجأ إلى تقطيعه بشكل مبالغ فيه كلما طالت مدة نموه، خاصة أنه لم يكن ينمو بشكل سليم نتيجة ذلك الضرر وحاولت علاجه فيه. بطرق مختلفة، من استخدام منتجات العناية بالشعر باهظة الثمن ورخيصة، إلى التدخل الطبي، إلى فقدان الأمل.
3- منذ وقت ليس ببعيد، قابلت صديقة كانت تعاني من نفس المشكلة، لكن كان هناك فرق ملحوظ في شعرها، بالإضافة إلى حيويته.
4- قالت على الفور كنت أستعمل السبيرولينا لعلاج شعري، ولم أرغب في إخبارك حتى رأيت هل هذه التجربة ستنجح أم لا تابعتها قائلة شعرك يبدو رائعًا، ومن هنا بدأت تجربتي مع سبيرولينا للشعر، وفيما يلي سأخبرك بما أخبرتني به عن سبيرولينا.
تلف الطحالب
1- سموم الطحالب في مياه الشرب بسبب توفر ضوء الشمس، فإن نمو وازدهار الطحالب الخضراء المزرقة أو ما يسمى بالبكتيريا الزرقاء منتشر في المياه السطحية، ومثل أي كائن حي آخر تولد أنشطته الحيوية كميات من المركبات الأيضية الثانوية. ناتج عن عمليات البناء والهدم داخل الخلايا، وبعضها له تأثير سام أو قاتل، وهو ما يسمى “الطحالب السامة”، وبالتالي فإن إفرازاتها تجاوزت في تأثيرها السلبي على جودة المياه الجوانب المتعلقة بتغيير الطعم ورائحة لدرجة السمية والخطر.
2- قد يرتبط إطلاق هذه المركبات السامة أحيانًا بموت الطحالب وتحللها، مما يعني أن أنظمة معالجة المياه قد تتسبب في ذلك عند استخدام طرق غير مناسبة لإزالة الطحالب، وهذه المركبات، إذا تم إطلاقها من الطحالب، تكون صعبة للغاية. لإزالته من الماء.
3- أشادت بعض الدراسات الحديثة بسلامة كبريتات الألومنيوم من حيث قدرتها على إزالة الطحالب عن طريق الترسيب والتخثر في محطات معالجة المياه مع ضمان عدم إطلاق السموم.
فوائد الطحالب
1- يسبب زيادة الوزن.
وفقًا لدراسة أولية، فإن تناول الطحالب الخضراء المزرقة عن طريق الفم يوميًا قد يقلل من القلق والاكتئاب لدى النساء اللائي يعانين من انقطاع الطمث، لكنه قد لا يقلل من بعض الأعراض، مثل الهبات الساخنة.
2- مقاومة الأنسولين
وفقًا لبحث أولي، فإن تناول الأعشاب البحرية الزرقاء قد يقلل من مقاومة الأنسولين الناتجة عن تناول أدوية الإيدز، وقد يقلل من مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2.
3- اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
وفقًا لبحث أولي، قد تعمل الطحالب البحرية الزرقاء على تحسين اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الأطفال الذين لم يتم علاجهم سابقًا والذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 12 عامًا، ولكن ليس من الواضح ما إذا كان هذا التأثير ناتجًا عن الأعشاب البحرية الزرقاء أو غيرها من المركبات. المستخدمة في البحث.
4- القيام بالتمرين
قد تزيد الطحالب البحرية من قدرة العدائين على الجري لفترات أطول قبل الإرهاق، لكن هذا التأثير لا يزال أوليًا وهناك حاجة إلى مزيد من الدراسات.
5- التهاب الكبد سي
لا تتفق نتائج الأبحاث حول تأثيرات الطحالب الخضراء المزرقة على الأشخاص المصابين بالتهاب الكبد C مع رأي واحد حتى الآن، فالبعض يدعم استخدام الطحالب الخضراء المزرقة، مثل سبيرولينا، لتحسين وظائف الكبد، بينما تشير دراسات أخرى إلى أن تناول الطعام الأزرق- قد تؤدي الطحالب الخضراء إلى انخفاض وظائف الكبد لدى مرضى التهاب الكبد B أو التهاب الكبد C.
6- فيروس الإيدز
تظهر الأبحاث آثارًا متضاربة للطحالب الخضراء المزرقة على الأشخاص المصابين بالإيدز (HIV)، حيث يُظهر البعض أن تناول الطحالب الخضراء المزرقة عن طريق الفم يوميًا قد يقلل من الالتهابات ومشاكل المعدة والأمعاء والتعب ومشاكل التنفس لدى مرضى فيروس نقص المناعة البشرية، ولكن تناولها يؤدي إلى تقليل العدوى. لا يقلل من الحمل الفيروسي، ولا يحسن عدد الخلايا المناعية التالفة لدى الأشخاص المصابين بالمرض.
7- الدهون
بناءً على نتائج البحث الأولية، قد تخفض الطحالب الخضراء المزرقة مستويات الكوليسترول المرتفعة قليلاً، لكن نتائج البحث غير متسقة إلى حد ما، حيث يشير البعض إلى أنها تخفض فقط البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) أو الكوليسترول السيئ، بينما يقول البعض إنها تخفض الكوليسترول. الكلى والكوليسترول الضار، ويرفعان مستوى الكوليسترول الجيد (HDL).
8- ارتفاع ضغط الدم
قد يؤدي تناول الطحالب الخضراء المزرقة عن طريق الفم إلى تقليل ضغط الدم لدى بعض الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم.
9- سوء التغذية
وفقًا لبحث أولي، قد يؤدي استخدام الطحالب الخضراء المزرقة مع العلاجات الغذائية الأخرى إلى تحسين سوء التغذية عند الرضع والأطفال، ولكن نتائج البحث متضاربة، حيث يشير البعض إلى أن الطحالب تسببت في زيادة الوزن لدى الأطفال الذين يعانون من نقص التغذية والذين تم إعطاؤهم سبيرولينا زرقاء وخضراء مع خليط من فول الصويا والدخن والفول السوداني، بينما تشير دراسات أخرى إلى أن الطحالب الخضراء المزرقة لا
10- السمنة
لا تزال نتائج الأبحاث حول تأثيرات الطحالب الخضراء المزرقة على الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة غير متسقة، مع نتائج متضاربة في هذا الصدد. وزن.
11- الحساسية الموسمية
أو حمى القش. تشير الأبحاث الأولية إلى أن تناول الطحالب الخضراء المزرقة يوميًا عن طريق الفم لمدة 6 أشهر قد يخفف من بعض أعراض الحساسية لدى البالغين.
12- التسمم بالزرنيخ
بناءً على الأبحاث الأولية، فإن الطحالب الخضراء المزرقة عند تناولها مع الزنك عن طريق الفم مرتين يوميًا لمدة 16 أسبوعًا قد تقلل مستويات الزرنيخ وتأثيرات الزرنيخ على الجلد لدى الأشخاص الذين يعيشون في مناطق بها مستويات عالية من الزرنيخ في مياه الشرب.