فوائد الطب البديل في هذا المقال نقدم لكم فوائد الطب البديل وما هو الطب البديل وكيفية الاستفادة من الطب البديل في علاج الأمراض المختلفة.
الطب البديل
الطب البديل، كما هو معروف في العالم الغربي، يعني أي نوع من العلاج لا ينتمي إلى الطب التقليدي الحديث. ومن الأمثلة الشهيرة الأعشاب الطبية، والطب الصيني، واليوغا، والتنويم المغناطيسي، والمعالجة المثلية، والوخز بالإبر.
يُعرَّف الطب البديل على أنه أي ممارسة طبية “لا تقع ضمن نطاق الطب التقليدي” أو “لم يتم إثبات فعاليتها باستمرار.[[[[
علاج عشبي
اجتاحت العالم مؤخرًا موجة تدعو إلى العودة إلى الطبيعة، سواء في الغذاء أو الدواء، واستهداف حتى أسلوب الحياة والحياة. تأتي الأعشاب الطبية على رأس قائمة هذه التطلعات، لأن قوتها العلاجية معروفة منذ آلاف السنين وهذه القدرة لا تزال ظاهرة حتى اليوم، وبعض الأعشاب لها أضرار وعيوب رغم أنها طبيعية إلا أن بعضها قد يسبب فشل الكبد مثل الشاي اللولبي الذي يزيل الآلام ويعتبر مضاداً للأكسدة، وبعض الأعشاب قد تتفاعل مع الأدوية التقليدية وتسبب ضرراً للجسم. وتمنع التجلط الذي يعرض الشخص للنزيف المستمر.
ولهذا نجد أن الأعشاب عقاقير طبية من أصل نباتي تحتوي على مواد فعالة ويمكن أن تتداخل مع علاجات أخرى أو مع أمراض مثل السكري وارتفاع ضغط الدم. لذلك، يتم أخذها بعناية فائقة ويتم حساب جرعاتها بعناية. وهذا معروف للصيادلة أكثر من غيرهم، لأن علم الأدوية من العلوم الأساسية في دراساتهم ولديه أبحاثه، ولهذا نجد أن العطارين يجهلون هذه الآثار الجانبية المدمرة وحتى المميتة في بعض الأحيان.
أشهر أنواع الطب البديل
1- المعالجة المثلية
هذا العلاج، الذي أطلقه صموئيل هافينمان في ألمانيا عام 1796، يقوم على مبدأ أن “الدواء من مرض”، وبالتالي إذا كانت كمية صغيرة من مادة ما مسؤولة عن توليد مجموعة من الأعراض في جسم الشخص السليم من الممكن استخدام نفس المادة لعلاج نفس أعراض الشخص المريض.
يقسم ممارسو هذا العلاج المرضى إلى أفراد ثم يصفون مجموعة متنوعة من الأدوية لإعطاء الجسم حالة من التوازن قادرة على التعافي من المرض. هذه الجرعات بكميات صغيرة وتحتوي على مزيج من العلاجات النباتية والعشبية واليوغا والتأمل والممارسات التقليدية الأخرى.
2- التنويم المغناطيسي
يعتمد التنويم المغناطيسي على إدخال المريض في حالة متغيرة من الوعي، بحيث يتم تمرير الاقتراحات الخفية إليه لمساعدته على تحسين صحته. يستخدم هذا العلاج منذ فترة طويلة لمساعدة المرضى على الإقلاع عن التدخين وفقدان الوزن الزائد وعلاج الأرق وغير ذلك. أظهرت الدراسات أن التنويم المغناطيسي يخلق تفاعلًا بيولوجيًا داخل الجسم بما في ذلك تحفيز الجهاز العصبي. ومع ذلك، يعتقد البعض الآخر أنه لا توجد طريقة لتحديد فعالية طريقة العلاج هذه.
3- اليوجا
سوف يلاحظ أي شخص يقوم ببعض اليوجا في صالة الألعاب الرياضية تحسنًا في مرونة الجسم والدورة الدموية. لليوجا العديد من الفوائد الصحية، حيث تشير الدراسات إلى أن ممارستها المنتظمة تخفف من التوتر والاكتئاب، فضلاً عن السيطرة على ارتفاع ضغط الدم وأعراض مرض السكري. من مزايا اليوجا أن مخاطرها قليلة، فهي تعتمد على حركات جسدية مصحوبة بتنفس لطيف وتأمل، وتوحد العقل والجسد والروح معًا من أجل صحة أفضل.
4- الخيال الموجه
علاج تقليدي لمرضى السرطان ومصابي السكتات الدماغية ومن يعانون من القلق والتوتر. يركز الأطباء على صورة أو مفهوم معين لتحسين العلاقة بين العقل والجسم. وقد أظهرت الدراسات أن هذه الطريقة تساعد الدماغ على تعزيز نشاطه، مما يساعد مرضى السكتة الدماغية على استعادة وظائف المخ الأساسية التي تأثرت بالمرض.
5- الأيورفيدا
إحدى ممارسات الطب البديل التي انتشرت في الهند منذ آلاف السنين بهدف الوقاية من الأمراض وعلاجها. يستخدم المعالجون بالايورفيدا الأعشاب والوجبات الغذائية وتمارين التنفس والتدليك والتأمل لشفاء النفس وإعادة التوازن إلى الجسم. تشترك الأيورفيدا في بعض خصائص الطب الصيني مع إيمانها بطاقة الحياة، حيث يُعتقد أن الطاقة السيئة أو السيئة هي المسؤولة عن الأمراض التي يمكن علاجها من خلال إعادة التوازن إلى عناصر الطاقة أو “البرانا” من خلال تحقيق التوازن بين العقل والجسد والروح .
6- التدليك
أصبح التدليك جزءًا لا يتجزأ من الحياة العصرية لتخفيف الألم والتوتر. يساعد التدليك على تخفيف آلام العضلات وتسريع التعافي وتحسين أداء الجسم بشكل عام.
مزايا الطب البديل
يعتمد على المواد الطبيعية المتوفرة مباشرة في الطبيعة، ولا يتضمن أي تركيبات كيميائية معقدة.
تقليل الآثار الجانبية السلبية لعلاجاته مقارنة بالآثار الجانبية للعلاجات الكيماوية المستخدمة في الطب الحديث.
ويركز على الجوانب الروحية والنفسية للجسد بالإضافة إلى الجانب الجسدي، على عكس الطب الحديث الذي يهتم بالجسم باعتباره شيئًا ماديًا يعاني من الألم في المقام الأول.
يعتبر أقل تكلفة مالية مقارنة بالطب الحديث.
فروع الطب البديل
العلاج الطبي بالأعشاب
يعتبر هذا الفرع من أشهر فروع الطب البديل وأكثرها استخداماً، ويعتمد على استخدام الأعشاب والنباتات الطبية في علاج العديد من الأمراض، ويعتبر الطب العربي القديم من أهم داعمي العلاج بالأعشاب .
ومن أشهر الأعشاب الطبية المستخدمة في العلاج البابونج، والمريمية، والشمر، واليانسون، والقرفة، والكركديه، والزنجبيل، والعرقسوس، والعديد من النباتات الأخرى المعروفة وغير المعروفة.
أثبتت الأعشاب فعاليتها في علاج العديد من الأمراض بكفاءة عالية، ولكن من عيوبها أنها تتداخل أحيانًا مع بعضها البعض، وتتداخل مع الأدوية الطبية الحديثة.
العلاج بالحجامة
يعتبر العلاج بالحجامة من أهم طرق الطب النبوي، فقد ورد عن الرسول صلى الله عليه وسلم أنه حث على استخدام العلاج بالحجامة باستخدام الأكواب الهوائية وطرق خاصة تعمل على جذب الدم الفاسد. في الجسم للتخلص منه.
أثبتت الحجامة فاعلية كبيرة في العلاج، لكنها تحتاج إلى متخصصين يعرفون كيفية استخدامها بشكل صحيح، كما أنها تحتاج إلى أوقات وطرق معينة لتطبيقها والكثير من الحذر.
العلاج بالابر الصينية
يعتبر الطب الصيني من ركائز الطب البديل وخاصة في مجالات طب الأعشاب والوخز بالإبر الصينية، حيث يعتمد الوخز بالإبر في مناطق معينة من الجسم تسمى مسارات الطاقة.
أثبت الوخز بالإبر الصينية فعاليته في علاج العديد من الأمراض، لكنه يحتاج إلى أخصائيين مهرة.
العلاج بسم النحل ينتشر هذا النوع من العلاج على نطاق واسع، ويعتمد على لدغة النحلة المصابة في أماكن معينة من الجسم.
يتألف الطب البديل من عدة أقسام تتلخص في الآتي
هناك بعض العلاجات التي يسود فيها العقل على الجسم، مثل التنويم المغناطيسي واليوغا.
العلاجات الكهرومغناطيسية، والتي تستخدم المغناطيس المتناوب أو الثابت، وتستخدم هذه الطريقة في الغالب لعلاج كسور العظام، واستعادة الخلايا، وعلاج الأعصاب، وكذلك تفيد في تحسين عمل جهاز المناعة لدى الإنسان.
العلاجات البديلة المنهجية التي يتم تدريسها في معظم البلدان (الطب الصيني، الطب الطبيعي، طب الإيدز، الأيورفيدا الهندية، الطب البيئي).
العلاجات اليدوية مثل التدليك والعلاج الطبيعي.
فوائد طب الاعشاب
يمكن لأي شخص أن يأكلها من خلال نظامه الغذائي دون الحاجة إلى تناول الأدوية.
إنه علاج خالٍ من المواد الكيميائية، لذا فهو خالي من أي آثار جانبية.
يعالج العديد من المشاكل الصحية دون الحاجة إلى أي تدخل جراحي من أهمها أمراض الكبد والسكري واضطرابات الجهاز الهضمي.
معظم الأعشاب الطبية الطبيعية المتاحة هي نباتات غير مكلفة ويمكن للجميع الحصول عليها.
سهل الاستخدام ويمكن للجميع التعامل معه وتناوله بانتظام.
يعالج طب الأعشاب المشاكل الصحية دون أي تدخلات جراحية.
يمكن استخدام الأعشاب لعلاج أكثر من مشكلة في نفس الوقت.
يعتمد على تصنيع العديد من الأدوية.
يمكن دمجه مع أنواع العلاج الأخرى، مثل الوخز بالإبر أو التدليك.
بعض أنواع الأعشاب الطبية وفوائدها
الشاي الأخضر هو نوع من الشاي منخفض الأكسدة، وله فوائد عديدة للجسم، ويستخدم كمنشط ومنشط للجسم.
شوك الحليب نبات من فصيلة عباد الشمس ويستخدم في المجالات الطبية. تستخدم بذوره للحصول على المادة الفعالة (سيليمارين) اللازمة لعلاج أمراض الكبد.
البابونج هو نبات ذو أزهار بيضاء يتميز برائحته العطرة، ويستخدم لعلاج بعض اضطرابات الجهاز الهضمي وعلاج بعض التهابات الجهاز التنفسي، واضطرابات الجهاز الهضمي.
اليانسون عبارة عن بذرة صغيرة ولكن لها فوائد كبيرة حيث تستخدم كعصب مهدئ ومنشط للهضم وكمدر للبول.
الزنجبيل نبات ذو طعم قوي ورائحة قوية، ويستخدم كمسكن للمعدة، في علاج النقرس، وفي توسيع الأوعية الدموية.
الزعفران مادة حمراء برتقالية، تتميز برائحتها وطعمها المميزين، وتستخدم كمسكن ومنشط للجهاز العصبي المركزي.
الكركم نبات يستخدم بكثرة في المجال الطبي وخاصة في الطب الصيني حيث يستخدم كمضاد حيوي طبيعي ومنشط للجسم.
النعناع نبات ذو أوراق خضراء يستخدم كمطهر عام وخاصة للفم واللثة، ويتميز برائحته العطرية.