علاج ضعف المعدة بالاعشاب

علاج ضعف المعدة بالأعشاب نقدم لكم أهم طرق علاج ضعف المعدة بالأعشاب وما هو تعريف ضعف المعدة وما هي أفضل الطرق الوقائية من هذا المرض.

ما هو كسول المعدة

كسول المعدة هو شلل نسبي يؤثر على عضلات المعدة مما يؤدي إلى ضعف هضم الطعام وتأخير إفراغه في الأمعاء الدقيقة، حيث أن هذه الحالة شائعة جدًا ومسؤولة عن العديد من مشاكل البطن وقد تكون السبب الرئيسي فقدان الوزن (السبب غير معروف).

يمكن تقسيم أسباب كسول المعدة إلى

أولي أو مجهول السبب يشكل الغالبية العظمى من الحالات، وهو موضوع الاهتمام في هذا البحث.
ثانوي عندما يكون هناك سبب رئيسي مثل
داء السكري (خاصة النوع الأول المعتمد على الأنسولين).
جراحة المعدة السابقة، مثل قطع العصب المبهم، أو بعض الحالات النفسية مثل فقدان الشهية العصبي والشره المرضي، أو بعض الأمراض العصبية مثل مرض باركنسون والسكتة الدماغية.
أمراض معينة مثل الذئبة الحمامية الجهازية والتصلب الجلدي واضطرابات التمثيل الغذائي مثل نقص هرمون الغدة الدرقية.
بعض الأدوية التي تؤخر إفراغ المعدة، مثل مضادات الأسيتيل كولين، وبعض أدوية الضغط والمخدرات، وهناك أدوية تؤخر الهضم، مثل الأدوية المضادة للحموضة.

أعراض كسل المعدة

تختلف هذه الأعراض حسب درجة كسل المعدة والشخص نفسه. في الحالات البسيطة يكون هناك فقدان للوزن فقط ولكن في الحالات المتوسطة يشكو المريض بالإضافة إلى فقدان الوزن من واحد أو أكثر من الأعراض التالية
الشعور بالامتلاء بعد الأكل بفترة وجيزة.
الشعور بالانتفاخ وعدم الراحة في البطن.
الحموضة المعوية مع التجشؤ.
– فقدان الشهية.
الشعور بالغثيان، خاصة بعد الاستيقاظ في الصباح.
في الحالات الشديدة يحدث القيء خاصة بعد عدة ساعات من تناول وجبة دسمة وكبيرة.

أعشاب لعلاج المعدة

قشر الرمان يساعد على تنظيم حموضة المعدة، ويمكن استخدامه عن طريق غليه، مع العلم أن طعمه مر ولاذع، كما يمكنك طحن القشر وإضافة كمية من الزبادي الطازج إليه وتناوله، أو نخلطها مع كمية من العسل وتناول ملعقة من الخليط الناتج يوميا مرتين، الأولى صباحا والثانية مساءا.
البابونج يساعد على التخلص من تقلصات المعدة وكذلك الآلام الناتجة عن الدورة الشهرية أو الحيض ويكفي كوب منها.
اليانسون يهدئها ويطرد الغازات منها وبالتالي يقلل الانتفاخ على سبيل المثال بالإضافة إلى فوائد أخرى مثل التخلص من البلغم والقضاء على آلام الصدر.
عرق السوس يخفف آلام المعدة أو البطن، ولا يمد الجسم بأعداد كبيرة من السعرات الحرارية، وبالتالي يساعد أيضًا في الحصول على جسم مثالي ورشيق.
عشبة الهندباء تحتوي على مواد ملين وميسرة لعملية الهضم، وتفتح الشهية وتحسن عملية الهضم، كما تساعد على التخلص من انتفاخات البطن والألم الناتج عنها.
البقدونس يقضي على صعوبة الهضم، ويمكن استخدامه في العديد من الأطعمة والطهاة ولكن بدون إفراط.
الفواكه والخضروات لآلام المعدة
قشر البرتقال غني بالزيوت العطرية والمواد القلوية التي تزيد من معدل إفراز العصائر التي تساعد على الهضم، وفتح الشهية، والقضاء على حرقة المعدة التي تصيب المعدة.
جوز الهند يعالج الالتهابات التي تصيب المعدة، ويخفف الأعراض الناتجة عنها، لذا ينصح بتناوله طازجًا يوميًا.
– الأرضي شوكي يزيل آلام البطن بشكل خاص الناتجة عن الانتفاخ، كما يخفف من القيء والغثيان.
الزنجبيل يقضي على عسر الهضم، ويطرد الغازات، ويعالج التهابات المعدة، ويقلل من احتمالية التقرحات والجراثيم، ويسهل ويحفز الهضم، ويمكن استخدامه كمضاد طبيعي للالتهابات.

أعشاب مهدئة للمعدة

نعناع
النعناع من الأعشاب المضادة للتشنج، فهو يسهل عملية الهضم، ويخفف من مشاكل المعدة، مثل الغثيان وعسر الهضم، أما إذا كان الشخص مصابًا بارتجاع الحمض فيُنصح بعدم تناوله ؛ وذلك لأن النعناع يريح العضلات بين المريء والمعدة مما يتسبب في تدفق حمض المعدة إلى المريء وبالتالي يؤدي شربه إلى الشعور بالحموضة المعوية.
زنجبيل
حيث أن الزنجبيل من الأعشاب التي لها خصائص طارد للريح، فإنه يسرع عملية الهضم، مما يساعد على إفراغ المعدة من الطعام، وبالتالي نقل الغازات إلى الأمعاء بشكل أسرع، مما يعطي إحساسًا بالراحة من الألم والانتفاخ. كما أشارت بعض الدراسات الأخرى إلى أن تناول الزنجبيل بمستخلص الخرشوف يحسن حالة الأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم الوظيفي، مما يسبب ألمًا مزمنًا ومتكررًا في الجزء العلوي من البطن.
رَيحان
يحتوي الريحان على مواد يمكن أن تقلل الانتفاخ والغازات وتشنجات المعدة وتحسين الهضم. كما أنه يحتوي على مركب عطري يسمى الأوجينول، والذي يقلل من كمية الحمض في المعدة. بالإضافة إلى ذلك فإن الريحان غني بحمض اللينوليك (حمض اللينوليك الذي له خصائص مضادة للالتهابات، ويمكن استخدام الريحان لتهدئة المعدة عن طريق وضع القليل من الأوراق الطازجة منه، أو نصف ملعقة صغيرة من مسحوقه المجفف في الماء الساخن، و شربه كشاي، ويمكن أيضًا إضافته إلى الأطعمة المختلفة.
البابونج
يفيد البابونج في تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي وتقليل عسر الهضم، كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تخفيف الألم، ولكن ينصح الأشخاص الذين يتناولون أدوية تسييل الدم باستشارة الطبيب قبل استخدام البابونج، حيث يحتوي على بعض المواد المضادة للتخثر. . الدم، مما يزيد من خطر حدوث نزيف إذا تم تناوله مع هذه الأدوية.
بذور الفينل
تتمتع بذور الشمر بخصائص مضادة للتشنج، كما أنها تخفف من مشاكل الجهاز الهضمي مثل الغثيان والانتفاخ وآلام المعدة، بالإضافة إلى كونها مفيدة في حالات عسر الهضم. يمكن استخدام بذور الشمر لتهدئة المعدة عن طريق وضع نصف ملعقة صغيرة من البذور المطحونة في الماء، وتركها تغلي لفترة. 10 دقائق ثم اشربه

طرق علاج التهاب المعدة بالأعشاب

الزنجبيل من أفضل طرق علاج التهاب المعدة بالأعشاب الزنجبيل، ويتم استخدامه بتناوله طازجًا أو عن طريق خلط نصف ملعقة كبيرة من عصير الزنجبيل مع ملعقة كبيرة من العسل، وتناول هذا الخليط مرتين يوميًا قبل تناوله لمدة سبعة أيام. ويمكن أيضا أن يشرب الزنجبيل المسلوق المحلى بالعسل.
الفلفل الحار يستخدم الفلفل في العلاج عن طريق خلط ملعقة كبيرة من العسل ونصف جرام من الفلفل الحار المطحون.
النعناع يساهم النعناع في علاج حموضة المعدة والتهابها ويخفف من مشكلة الغثيان. يستخدم بتناوله طازجاً أو عن طريق عمل خليط من كمية مناسبة من أوراق النعناع وكوب من الماء المغلي ويفضل ترك الخليط مغطى لمدة عشر دقائق ثم تناوله دافئاً.
بذور الشمر تساعد بذور الشمر في علاج مشكلة غازات البطن والقيء والتهاب المعدة وإرخاء عضلات الجهاز الهضمي. يتم استخدامه عن طريق إضافة ملعقة من بذور الشمر إلى كوب من الماء شديد السخونة. يُترك الخليط حتى يبرد تمامًا، ثم تضاف إليه ملعقة عسل، ويؤخذ ثلاث مرات. مرات في اليوم لمدة سبعة أيام.
البطاطس يتم استخدامها عن طريق بشر ثمار البطاطس ثم الضغط على المبشور حتى ينزل العصير، وخلط العصير الناتج مع قليل من الماء الدافئ وشربه قبل الأكل بثلاثين دقيقة، ويجب تكرار هذا العلاج ثلاث مرات في اليوم. لمدة أسبوع كامل.
عشبة البابونج من طرق علاج التهاب المعدة بالأعشاب استخدام عشبة البابونج، وذلك بوضع كمية مناسبة من هذه العشبة في كوب ماء ساخن، وبعد أن يبرد الخليط قليلاً ويصبح دافئاً، ملعقة من العسل. يضاف إليه ويتم تناوله عدة مرات في اليوم، حيث يمتاز البابونج بقدرته على علاج الأمراض المختلفة التي تصيب الجهاز الهضمي لاحتوائه على نسب عالية من الزيوت العطرية.
الكمون من الطرق الفعالة لعلاج التهاب المعدة بالأعشاب هو الكمون، ويتم استخدامه عن طريق إضافة كمية قليلة منه إلى كوب من الماء، وغلي المزيج على النار وشربه مثل مشروب الشاي.

علاج اضطرابات المعدة بالأعشاب

يشمل علاج اضطرابات المعدة استخدام مجموعة من الأدوية في الحالات المزمنة، ولكن من الممكن علاج وتخفيف وتقليل مشاكل الأعراض البسيطة وتقليلها في المنزل، حيث تم استخدام الأدوية العشبية منذ آلاف السنين في شرق آسيا، لأنها تقضي بشكل أكثر فعالية على القلق والتوتر وتساعد على منع المشاكل التي تؤثر على الجهاز الهضمي ؛ مثل عسر الهضم والإمساك وتقليل القولون العصبي، فالأدوية العشبية من البدائل الآمنة التي لا يكون لها عادة أي آثار جانبية تسبب الضرر، فقد أرفقت المجموعة التالية التي ثبت أنها تساعد في القضاء على معظم اضطرابات المعدة
الكركم يستخدم كمضاد للالتهابات.
شوك الحليب يساعد على إبطاء الجهاز الهضمي.
الدردار يهدئ حموضة المعدة.
الزنجبيل يستخدم لعلاج اضطرابات المعدة وتقليل فرص الإغماء والألم. يمكن أيضًا إضافته إلى الأطعمة أو في حالة سكر. مثل الشاي.
البابونج يخفف الاضطرابات التي تحدث في المعدة، حيث يستخدم كمضاد للالتهابات، ويساعد على استرخاء العضلات، مما يقلل من حدوث التشنجات والتشنجات.
النعناع يساعد في تقليل التشنجات العضلية في الأمعاء، وتجنب القيء والإسهال، وتقليل الألم، ويعتبر مسكنًا طبيعيًا.
القرفة تساعد في تخفيف اضطرابات المعدة وتقليل الغازات والانتفاخ، حيث تساعد في تقليل الهضم والضرر والتهيج الذي يحدث في الجهاز الهضمي وتقليل التقلصات والقيء وتقليل الحموضة وتجنب عسر الهضم، ويمكن تناول كوب من القرفة بعد غليها. في الماء، أو إضافته إلى الشاي.
القرنفل يساعد على تقليل الغازات وزيادة إفرازات المعدة مما يعني تسريع عملية الهضم وتقليل فرص القيء والإغماء. كما يمكن تناولها بغليها بالماء، أو أخذ مسحوقها مع العسل.
الكمون تساعد بذور الكمون في تقليل الغازات وتقليل التهاب الأمعاء، وتعمل كمضادات للميكروبات، وتقضي على عسر الهضم وأحماض المعدة الزائدة، وتخفيف حرقة المعدة. يمكن إضافته إلى وجبات الطعام أو شربه مع الشاي أو تناوله كبذور نيئة.
الريحان يحسن الهضم، ويزيد الشهية، ويخفف من التقلصات، والحموضة والغازات، كما أنه مضاد للالتهابات. يمكن أيضًا إضافته إلى الطعام أو يمكن تجفيفه وشربه مع الشاي.
زهور اليارو تساعد أزهار اليارو في تقليل إنتاج حمض المعدة، ولكن تقليل أحماض المعدة يسبب العديد من المشاكل، مثل عسر الهضم وحرقة المعدة.