علاج حرارة القدمين بالأعشاب

علاج حرارة القدمين بالأعشاب ومسببات ارتفاع درجة حرارة القدمين وعلاج حرارة القدمين بالأدوية وعلاج حرارة القدمين عند الأطفال وهذا ما سنتعرف عليه أدناه.

العلاج بالاعشاب للقدمين

يمكن أن يساعد التدليك بزيت الزيتون في تخفيف الألم، حيث يساعد زيت الزيتون على استرخاء الأعصاب، وبالتالي يمكنك النوم.
كما تساعد الحناء التي تزينها المرأة أحيانًا على التخلص من الحرارة، بحيث ترسمها على القدمين، وتتركها لمدة 30 دقيقة حتى تجف، ثم تغسلها، فهذه الطريقة يمكن أن تخفف الآلام التي تسببها الحرارة.
يساعد خل التفاح أيضًا على الشعور بالراحة وتخفيف الألم، لذلك يجب وضع محلول خل التفاح بكمية مناسبة من الماء، ونقع الرجل فيه، فهذا سيساعدك على الشعور بالراحة والتخلص من الألم.
يمكن أن يساعد مسحوق الخردل في تخفيف الألم الناتج عن حرارة القدمين، ويمكنك استخدامه بوضعه مع 4 لترات من الماء.
يساعد الزنجبيل أيضًا في تخفيف الألم الناتج عن حرارة القدمين، حيث أثبتت العديد من الدراسات أن الزنجبيل يساعد على امتصاص الحرارة.
يؤدي الوقوف طوال اليوم إلى ارتفاع درجة حرارة القدمين، لذا يجب عليك الاسترخاء والاستراحة.
إذا كنت ترغب في ارتداء القفازات، ابتعدي عن القفازات المصنوعة من الألياف وارتدي الجوارب القطنية.
إذا لم تستطع تسكين الألم من خلال هذه الطرق، فاذهب إلى الطبيب، وسيعطيك أدوية على شكل حبوب، أو حقن، تتناسب مع حالتك.
كما يوجد مشروب البابونج وهو من الأعشاب الطبيعية، بحيث نضع ملعقة من عشب البابونج مع الماء المغلي في كوب، ثم نشربه في الصباح مرة، وفي المساء مرة، مع الإصرار على ذلك. لتسكين الآلام في القدمين بامتصاص الحرارة.
من الممكن أيضًا استخدام عشبة لحاء البلوط، بحيث يمكنها معالجة حرارة القدمين، خاصة عند الشعور بتنميل في القدمين، وقلة السيطرة، يمكنك غلي لحاء البلوط بالماء، ووضعه في وعاء.
يمكنك وضع ساقك فيها، ولكن لابد أن تكون دافئة ودرجة حرارة الماء تناسبك، بحيث يساعد ذلك في التخلص من الحرارة في القدمين، وتسكين الألم.
إذا كنت تعاني من بعض مشاكل الدم أو مرض السكري أو مشاكل في إحدى كليتيك، وكان لديك مرض في القدمين، فعليك زيارة الطبيب للعثور على علاج من خلال الأدوية الطبية.
يجب أن تأكل جيداً، وأن تبتعد عن الطعام الضار، ويفضل أن تأكل فقط من المنزل، حتى تأكل طعاماً مليئاً بالفيتامينات والمعادن الضرورية التي يحتاجها الجسم، حيث أنه من الممكن التخلص من حرارة الجسم. ويجب الابتعاد عن التدخين وشرب المخدرات.

أسباب ارتفاع درجة حرارة القدمين

– المعاناة من أمراض عضوية مختلفة، أو أمراض نفسية مثل الاكتئاب والقلق المستمر وغيرها.
سوء التغذية وتحديدا نقص الفيتامينات من الجسم وخاصة فيتامين ب الذي يسبب هذه المشكلة.
اتبع العادات اليومية السيئة، مثل التدخين وشرب الكحوليات.
ممارسة الرياضة بشكل مفرط، لذلك يُلاحظ أن هناك العديد من الرياضيين الذين يعانون من هذه المشكلة.

علاج القدمين بالأدوية

يمكن أن تساعد مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، بما في ذلك الأسيتامينوفين والأسبرين والأيبوبروفين، في علاج الحمى، خاصة في الحالات الخفيفة إلى المتوسطة.
يمكن للطبيب أيضًا أن يصف مسكنات الآلام القوية من أجل معالجة حرارة القدمين في الحالات الشديدة، بما في ذلك الترامادول أو جرعة منخفضة من المسكنات الأفيونية.

معالجة حرارة القدمين وقت النوم للأطفال

إن إعطاء الأدوية مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين لا يقلل من ارتفاع درجة حرارة الجسم.
الشعور بالحرارة أو البرودة عند لمس الطفل.
هدوء الطفل وقلة تفاعله علامة على ارتفاع درجة الحرارة، حتى لو لم تبد هكذا.