علاج العصب الخامس بالفيتامينات

علاج العصب الخامس بالفيتامينات وسنتحدث عن اقوي علاج للاعصاب. مشروبات لتقوية الأعصاب. أعراض آلام العصب الخامس. ستجد كل هذه المواضيع من خلال مقالتنا.

علاج العصب الخامس بالفيتامينات

1- فيتامين ب 12 لتقوية الأعصاب هو أحد الفيتامينات المهمة للأعصاب ويساعد على إنتاج الناقلات العصبية التي تلعب دورًا في تنظيم الإشارات العصبية.
2- فيتامين ب 1 من الفيتامينات التي يحتاجها الجهاز العصبي لإنتاج الطاقة من الجلوكوز وتنظيم الوظائف الإدراكية وحماية الخلايا العصبية من التلف. يوجد فيتامين ب 1 في الحبوب الكاملة والبقوليات.
3-فيتامين ب 2 “ريبوفلافين” فيتامين مهم لتنشيط الخلايا العصبية وخاصة تلك الموجودة في العين، فضلاً عن كونه مهمًا لعمليات الأكسدة والاختزال في الجسم ويعمل على حماية أنسجة الجسم والخلايا العصبية.
4- يمكنك الاستفادة من فيتامين B6 في تقوية الأعصاب وتكوين الناقلات العصبية، بما في ذلك الدوبامين والسيروتونين. أشارت بعض الدراسات إلى أن فيتامين ب 6 يعزز صحة القلب، حيث يقلل من مستويات الأحماض الأمينية الرئيسية في الدم.
5-فيتامين ب 3 “النياسين هو أحد الفيتامينات الضرورية للحفاظ على صحة الأعصاب، وذلك لأن نقص فيتامين ب 3 في الجسم يعرضه للبلاجرا، وهو مرض يؤثر بشكل كبير على الأعصاب ويؤدي إلى اختلال وظيفتها. .

أقوى علاج عصبي

تدعم الأبحاث استخدام اثنين من الأدوية المضادة للاختلاج، جابابنتين (جراليس، ونيوروتين، وهوريزانت) وبريجابالين (ليريكا) للمساعدة في تخفيف الألم الناجم عن تلف الأعصاب. يمكن أيضًا استخدام بريجابالين لعلاج الألم العضلي الليفي.
2- نظرًا لأن هذه الأدوية لها آثار جانبية قليلة وعادة ما تكون جيدة التحمل، فإنها غالبًا ما تكون أول الأدوية التي يجب تجربتها لعلاج آلام الأعصاب. سيصف معظم الأطباء جابابنتين أولاً ؛ إذا لم تكن فعالة، فسوف يحاولون استخدام دواء بريجابالين. قد تواجه آثارًا جانبية، مثل النعاس أو الدوخة أو الارتباك أو التورم في قدميك وساقيك. يتم تقليل هذه الآثار الجانبية عن طريق البدء بجرعة منخفضة وزيادتها ببطء. يتخلص الجسم من هذه الأدوية عن طريق الكلى، لذلك إذا كنت تعاني من ضعف في وظائف الكلى، فقد تحتاج إلى تعديل جرعتك. يزيد ضعف وظائف الكلى أيضًا من خطر الآثار الجانبية. الجرعات المنخفضة من هذه الأدوية آمنة للاستخدام إذا كنت تعاني من أمراض الكلى.
3- تجدر الإشارة إلى أن الأدوية المضادة للتشنج مرتبطة بزيادة طفيفة في خطر الإصابة بأفكار أو أفعال انتحارية. تحدث إلى طبيب أو مستشار على الفور إذا شعرت بالاكتئاب أو الرغبة في الانتحار إذا فشلت الأدوية المضادة للتشنج وحدها في السيطرة على الألم، فيمكن استخدام العلاجات المشتقة من فئات أخرى من الأدوية بآلية مختلفة لتسكين الآلام (مثل مضادات الاكتئاب) مع الأدوية المضادة للتشنج.

مشروبات تقوية الأعصاب

1- يحتوي الشاي الأخضر على مركبات خاصة مثل الثيانين التي تساهم في تخفيف القلق والتوتر والاكتئاب.
2- يساعد شاي البابونج على تحفيز استرخاء الأعصاب وعلاج الأعصاب التالفة.
3- الأشواغاندا من أقوى الوصفات العشبية لتقوية الأعصاب لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تقلل من مرض الزهايمر وتقوي قدرات المخ والذاكرة، بالإضافة إلى خصائصها المضادة للالتهابات، كما أنها تقلل من التوتر، ويتم تناولها في شكل المكملات الغذائية.
4- يساعد شاي أوراق الغار على تقوية الروابط بين الخلايا والناقلات العصبية في جميع أنحاء الجسم.
5- يعمل عصير الليمون على تهدئة الأعصاب وعلاج الاكتئاب بشكل فعال، ويجب تناوله بانتظام كل يوم.
يتم تناول 6-Gincobiloba كشاي أو كمكمل غذائي لتحسين الذاكرة ووظائف الدماغ الأخرى، وتقليل التوتر، وتقوية الجهاز العصبي من خلال التأثير على الناقلات العصبية، وتقليل التهاب الأعصاب.
7- يحتوي اليانسون على الفيتامينات والمعادن، ويساعد في تنظيم ضربات القلب وضغط الدم، مما يهدئ الأعصاب.

أعراض آلام العصب الخامس

1- نوبات من الألم الشديد أو الناري أو الوخز الذي قد يشبه الصدمة الكهربائية.
2- النوبات العفوية من الألم أو النوبات التي تسببها أشياء مثل لمس الوجه أو المضغ أو التحدث أو تنظيف الأسنان بالفرشاة.
3- نوبات من عدة نوبات تستمر لأيام أو أسابيع أو شهور أو أطول، حيث يمر بعض الأشخاص بفترات لا يعانون فيها من الألم.
4- الألم المستمر والشعور بالحرقان الذي قد يحدث قبل أن يتطور إلى ألم يشبه التقلصات لألم العصب الخامس.
ألم في المناطق التي يغذيها العصب ثلاثي التوائم، بما في ذلك الخد والفك والأسنان واللثة والشفتين أو في كثير من الأحيان العين والجبهة.
6- يصيب الألم جانبًا واحدًا من الوجه في وقت واحد، على الرغم من أنه نادرًا ما يصيب جانبي الوجه.
7- يتركز الألم في بقعة واحدة أو ينتشر بشكل أوسع.
8- تزداد حدة النوبات مع مرور الوقت.