ما هو علاج الشعور بوجود البول بعد التبول عند النساء ما أسباب بقاء الكمية منه بعد التبول حيث أنها من الظواهر التي تعاني منها المرأة في مراحل مختلفة من حياتها، وذلك بسبب التهابات غشاء المسالك البولية ؛ لذلك من خلال التطلع إلى علاج الشعور بالبول بعد التبول لدى النساء.
علاج الإحساس بالبول بعد التبول عند النساء
الرغبة في التبول أمر طبيعي جدًا، لكن ليس من الطبيعي الشعور بوجود المزيد من البول داخل المثانة فور الانتهاء من التبول، ويتم أخذ طريقة العلاج المناسبة وفقًا لعمر الحالة وصحتها العامة وظروفها. القدرات العقلية كذلك، وعلاج الإحساس بالبول بعد التبول عند النساء أدناه
1- تمارين المثانة
هناك عدة تمارين تساهم في ضبط وتقوية عضلات المثانة وعملية التبول، ويمكننا شرحها من خلال ما يلي
- جدول التبول ضع جدولاً خاصاً للتبول ودخول المرحاض خلال فترات اليوم.
- احتباس البول يهدف هذا التمرين إلى تخفيف الرغبة في التبول فور التبول.
- التبول المزدوج بعد الانتهاء من التبول، انتظر بضع دقائق أخرى لاحتمالية التبول مرة أخرى.
2- تمارين كيجل
يمكن اللجوء إلى بعض التمارين التي تعمل على التحكم في عضلات المثانة ومنها تمارين كيجل التي تساهم في تحسين وتقوية العضلات الموجودة أسفل منطقة الحوض وعضلات المثانة أيضًا ؛ لأن هذه هي أبرز العضلات التي تتحكم في عملية التبول.
3- القسطرة البولية
يمكن استخدام القسطرة البولية في بعض الحالات المتأخرة في حالات الشعور بوجود البول بعد التبول، حيث تساعد على عدم الحركة لدخول المرحاض باستمرار.
4- بعض الأدوية
هناك بعض الأدوية التي يمكن تناولها بهدف علاج الإحساس بالبول بعد التبول عند النساء، كما أنها تساهم في السيطرة على عضلات المثانة وعملية التبول، ومن أبرز هذه الأدوية ما يلي
- – إيميبرامين Imipramine يساعد في علاج حالات تسرب البول، كما يستخدم في علاج الاضطرابات النفسية.
- مضادات الكولين تعالج مضادات الكولين فرط نشاط المثانة وتقلل من تسرب البول.
- دواء الإستروجين يساهم هذا الدواء في علاج تقطير البول بعد التبول.
أسباب زيادة الشعور بالبول بعد التبول عند النساء
هناك عدة أسباب تؤدي إلى الشعور بالبول بعد التبول عند النساء، ويمكن أن نذكرها من خلال ما يلي
- اشرب كمية إضافية من المشروبات الحمضية.
- تعاني من التهابات في منطقة المهبل.
- التهابات المسالك البولية.
- في حالة الحمل.
- زيادة نشاط المثانة.
- التعرض لحصى الكلى.
- يحصل الجسم على كمية كبيرة من السوائل المختلفة خلال فترات اليوم.
- التهاب المسالك البولية.
- المعاناة من ضغوط نفسية وضغط عصبي.
- زيادة غير طبيعية في الوزن.
- ضعف في قوة عضلات منطقة الحوض.
- في حالة مرض السكري.
مضاعفات التبول عند النساء
بعد معرفة علاج الشعور بالبول بعد التبول عند النساء، نجد أن هناك عدة مضاعفات ناتجة عنه، وهذا يؤدي إلى إحساس المرأة بالحرج، ويمكن تفسير هذه المضاعفات من خلال ما يلي
1- تدلي الأعضاء
قد يؤدي نازف البول بعد التبول إلى تدلي جزء من الأعضاء التناسلية، مثل المثانة أو الإحليل، خارج مدخل المهبل، والذي ينتج عن ضعف قوة عضلات الحوض.
2- مشاكل الجلد
هناك احتمال كبير أن أولئك الذين يعانون من مشكلة الشعور بوجود البول بعد التبول يصابون بطفح جلدي، ويعانون من التهابات في الجلد ؛ وذلك لأن جلد المنطقة الحساسة يصبح رطبًا ومبللًا معظم الوقت، وهذه الرطوبة تقلل من عملية التئام الجروح وشفائها، مما يؤدي إلى التعرض للالتهابات الجلدية الفطرية.
3- التهاب المسالك البولية
بعد معرفة علاج الشعور بالبول بعد التبول عند النساء، نجد أن أحد أسباب حدوثه هو التهاب المسالك البولية، حيث أن الأجهزة المستخدمة في القسطرة البولية تساعد على زيادة فرصة التعرض للالتهابات الحادة.
نصائح لمنع الشعور بالتبول بعد التبول عند النساء
هناك العديد من الإرشادات التي شرحها الأطباء، حيث إنها تساعد في تقليل تسرب البول وفي نفس الوقت التحكم في عضلات المثانة البولية، ويمكن أن نذكر أهم هذه النصائح والتعليمات من خلال ما يلي
- اشرب كمية السوائل التي يحتاجها الجسم خلال النهار.
- ارتدِ ملابس داخلية قطنية مريحة.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة، وخاصة السراويل، وارتداء أطراف فضفاضة وفضفاضة.
- الاستحمام بالماء الدافئ. لأن هذا يساعد على تهدئة الشعور بالتبول.
- تجنب شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين والمشروبات الكحولية ومدرات البول المختلفة.
- شرب عصير التوت البري لأنه يساعد على منع تكرار التهاب المثانة.
- نظف المنطقة الحساسة جيدًا وجففها يوميًا ؛ وذلك للتخلص من الجراثيم والفطريات في تلك المنطقة.
- تجنب وضع العطور والمساحيق والمواد الكيميائية على الأعضاء التناسلية للمرأة.
- في حالة الحاجة إلى التبول يجب إشباع تلك الرغبة فوراً والذهاب إلى الحمام وعدم الانتظار.
متى تذهب للطبيب في حالة تقطير البول
يمكن التوجه للطبيب لمعرفة علاج الإحساس بالبول بعد التبول عند النساء والذي يصفه الطبيب بسبب الحالة الصحية والنفسية للحالة ؛ من خلال الفحص الطبي، يُعرف سبب هذا الشعور، ويمكن أن نذكر الحالات التي يتم فيها إحالة الطبيب على الفور من خلال ما يلي
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- الشعور بألم في منطقة الظهر.
- الشعور برائحة كريهة أثناء التبول.
- الشعور بألم في البطن.
- زيادة الإفرازات المهبلية بشكل غير عادي.
- دم في البول أثناء التبول.
من فضلك لا تستهين بتقطير البول بعد التبول وعلاجه كالمعتاد ؛ لأنه ليس طبيعياً بل من أعراض التهاب المسالك البولية، لذلك من المهم مراجعة الطبيب عند التعرض لهذه الحالة.