علاج مرض باركنسون بالأعشاب، حيث سنجيب عن فائدة التمر في علاج مرض باركنسون، وما هي تجربتي مع مرض باركنسون. سنتحدث أيضًا عن الأطعمة التي تحمي من مرض باركنسون.
علاج الرعاش بالأعشاب
1- الجنسنج السيبيري
لوحظ أن لهذا النبات قدرة كبيرة على رفع مستويات الدوبامين وبالتالي التقليل من شدة أعراض المرض وخاصة الرعشات.
2- نبات باكوبا
بعد إجراء التجارب على هذا النبات، لوحظ أنه يقلل الإجهاد التأكسدي – وهي عملية تحدث في الجسم وتسبب له أضرارًا – ناتجة عن جذور الأكسجين الحرة في الخلايا العصبية، مما يقلل من نسبة الخلايا المعرضة للموت.
3- نبات الثال أو نجيل الهند
أظهرت نتائج استخدام هذا النبات أن له تأثيرًا قويًا مضادًا للأكسدة، بالإضافة إلى قدرته على تقليل عيوب الحركة، وعدم وجود آثار سامة على الخلايا.
هل التمر مفيد في مرض باركنسون
1- كشفت دراسة علمية حديثة عن وجود فيتامين متوفر بسهولة وهو المفتاح للوقاية من تطور مرض باركنسون أو أمراض الدماغ بشكل عام، كما أكدت نتائج الدراسات الألمانية الجديدة المنشورة في المجلة الطبية Cell Reports، أن الباحثين اكتشف نوعًا من فيتامين B3 يسمى نيكوتيناميد ريبوسيد، والذي يحافظ على تأثيره على الدماغ عن طريق تحسين وظيفة خلايا الدماغ (وتسمى أيضًا الخلايا العصبية)، وتسمى مراكز الطاقة هذه الميتوكوندريا ويوجد هذا الفيتامين بكميات كبيرة في التمر.
2- مرض باركنسون مرض عصبي يؤثر على الحركة ويتطور بشكل تدريجي. يبدأ مرض باركنسون عادة برعشة خفيفة وتشنجات في يد واحدة، ولكن هذه هي أهم علامات المرض. تشمل الأعراض الأخرى التيبس أو بطء الحركة والتلعثم عند محاولة التعبير، على الرغم من عدم وجود علاج معروف لهذا المرض، إلا أن النظام الغذائي ونمط الحياة قد يساعدان في تقليل الأعراض وتحسين نوعية الحياة للأشخاص المصابين بمرض باركنسون.
3- يحفز نيكوتيناميد ريبوسيد عملية التمثيل الغذائي ويوفر الطاقة للخلايا العصبية التالفة في الدماغ، مما يحميها من الضمور والموت، كما تقول الدكتورة ميكايلا ديليدي، مؤلفة البحث ورئيسة مشروع أبحاث الدماغ بجامعة توبنغن والألمانية هيلمهولتز. منظمة.
4-فيتامين ب 3 يحافظ على صحة الجلد والشعر والكبد والعينين والجهاز العصبي ويساهم في إنتاج الهرمونات والتمثيل الغذائي للكربوهيدرات والدهون والبروتينات.
5- يوجد فيتامين ب 3 في العديد من الأطعمة أهمها التمر والتونة والدجاج والديك الرومي والسلمون ولحم الضأن ولحم البقر والسردين والفول السوداني والروبيان والأرز البني. تشمل المصادر الجيدة الأخرى الباذنجان والطماطم الصفراء والأفوكادو والبطاطا والفطر والبازلاء والشعير والمكسرات والفاصوليا والموز. ، وبذور عباد الشمس “اللب السوري”.
6- على الرغم من أن الغرض الأساسي من هذا البحث هو إيجاد علاج لمرض باركنسون، إلا أن الحفاظ على صحة خلايا الدماغ بشكل عام أمر ضروري لصحة الإنسان، لذلك من المنطقي تناول المزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين B3 بحذر، و لذلك قمنا بشرح الإجابة على سؤال حير الكثير من المرضى، هل التمر مفيد في مرض باركنسون
تجربتي مع مرض باركنسون
1- كان العلاج خلال تجربتي مع مرض باركنسون يمثل أفضل طريقة علاجية تم التوصل إليها في علاج مرض باركنسون وهي كي نواة المهاد، وعندما سألت الطبيب عن تفاصيل هذه الجراحة، قام كانت الإجابة على النحو التالي
2- كي النواة المهادية إجراء جراحة النواة المهادية والكتلة الشاحبة مصمم للسماح للأطباء بكي النواة المهادية والكتل الباهتة في الدماغ لعلاج مرض باركنسون والتخلص من أعراضه، مثل الرعاش أو الشلل. يساعد الكي أيضًا في السيطرة على الحركات اللاإرادية التي يسببها مرض باركنسون.
3- قمت بإجراء عملية كي نواة المهاد والكتلة الشاحبة في المستشفى، ونجح الفريق الطبي الكبير في مساعدتي بعد أن أصبت بمرض باركنسون في اليد منذ بداية ظهور أعراض المرض وأنا. استعدت القدرة على استخدام يدي مرة أخرى أثناء العملية.
جراحة كي النواة المهادية والكتل الشاحبة، تتم في جزء صغير من الدماغ يسمى نواة المهاد، كما أوضح الطبيب عند دراسة حالتي، لن يعمل الدواء مع حالتي، لذلك أجروا هذه العملية.
الأطعمة التي تمنع مرض باركنسون
1- مكسرات
تعد المكسرات مصدرًا إضافيًا للبروتين، ولكنها تحتوي أيضًا على مادة تسمى فينيل ألانين ترتبط بزيادة كبيرة في مستويات الدوبامين، مثل الجوز واللوز والكاجو والفول السوداني.
2- الموز
يعد تناول الموز طريقة صحية لإضافة جرعة كبيرة من البوتاسيوم إلى نظامك الغذائي، حيث أنه يرفع مستويات الدوبامين، مما يساعد في الحفاظ على صحة الجسم.
3- بذور عباد الشمس “اللب السوري”.
تزودك بذور عباد الشمس ببعض فيتامين E والألياف والبروتين، لكن بذور عباد الشمس تحتوي أيضًا على التربتوفان، مما يزيد من مستويات الدوبامين في الدماغ وقد يساعد في الوقاية من مرض باركنسون.
4- الفول
الفاصوليا غنية بالألياف وقليلة الدهون، كما أنها تحتوي على البروتين، وحمض أميني يسمى التيروزين، والذي يعزز كمية الدوبامين في الدماغ.