بماذا يشعر الجنين عند الاستحمام ما هو تأثير الاستحمام أثناء الحمل يشعر الجنين بوالدته من الأسبوع الثاني والثلاثين، خاصة عند لمس البطن، أو التحدث إليها، أو البكاء أو التشاجر مع الآخرين، أو عند أخذ حمام مفيد للاسترخاء من إجهاد الحمل.
بماذا يشعر الجنين عند الاستحمام
الاستحمام أثناء الحمل له فائدة كبيرة في تحسين الحالة المزاجية للأم، حيث يساهم في الاسترخاء، وتخفيف آلام القدم والظهر والتوتر العضلي الذي يستمر مع المرأة الحامل طوال فترة الحمل.
مع بداية حركة الجنين والشعور به بوضوح، فإن المرء يهتم بالسلوكيات والعادات التي يقوم بها خوفًا من أن يكون لها تأثير سلبي على الجنين. يشعر بحركتها ويشعر أيضًا بالاسترخاء والراحة ؛ بسبب إفراز جسم الأم للهرمونات من أجل الهدوء وتحسين المزاج.
لكن الجنين لا يشعر بحرارة وبرودة الماء، ولا كيف يشعر به الجسم ؛ بسبب السائل الأمنيوسي الذي يحيط به الرحم، والذي يعزله عن العالم الخارجي، يغذيه ويحافظ عليه حتى الولادة.
لكن يجب مراعاة أن الاستحمام بالماء الساخن أو البارد جداً قد يؤثر سلباً على الضغط، ويسبب تقلصات وانقباضات الرحم التي تزعج الجنين.
– تحميم الحامل خلال أشهر الحمل بالماء الساخن
بمخاطبة ما يشعر به الجنين عند تحميم الأم، نبين لماذا يتحدث الكثيرون عن ضرر الماء الساخن على المرأة الحامل طوال فترة الحمل، ونذكرهم بالفقرات التالية
1- الفصل الأول
الماء الساخن في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل يضر بالجنين بسبب ما يلي
- التقليل من دفء جسم الأم، وبالتالي التأثير السلبي على تغذية الجنين، مما يؤدي إلى عدم قدرته على الاستمرار في النمو بشكل طبيعي.
- قد يؤدي بخار الماء الساخن إلى انخفاض ضغط الدم، وبالتالي فقدان الوعي وتحطيم الأرض، وقد تصاب بكسور وجروح وكدمات وتزيد من فرص الإجهاض.
- التأثير على نمو النخاع الشوكي في الدماغ، وبالتالي تطور عيوب الأنبوب العصبي، مثل السنسنة المشقوقة أو السنسنة المشقوقة، حيث يكون العمود الفقري للجنين مشقوقًا.
2- الثلث الأخير
الماء الساخن خلال هذه الفترة له تأثير سلبي على صحة الجنين، ونذكرهم بالنقاط التالية
- يؤثر على عملية جريان الشرايين وبالتالي يؤثر سلبًا على حركة الطفل، وبالتالي يزيد من فرص إنجاب أطفال مصابين باضطراب الحركة.
- – الإصابة بمشاكل جلدية نتيجة زيادة وزن الجنين وضغطه، وبالتالي تشقق المياه الساخنة وتهيج الجلد، وخاصة في منطقة البطن.
فائدة وضع القدمين في الماء الساخن للحامل
بالرغم من أن الاستحمام بالماء الساخن أثناء الحمل قد يضر بالجنين، فإن وضع القدمين فيه يعود بفائدة كبيرة على المرأة الحامل خاصة في الأشهر الثلاثة الأخيرة، وتعاني من انتفاخ القدمين والكاحلين، ونذكر هذه الفوائد في الآتي نقاط
- يهدئ الانتفاخ ويزيل الشد العضلي.
- يزيد من نشاط الدورة الدموية في القدمين والشعور بالانتعاش والنظافة.
- التقليل من آلام القدمين خاصة عند الوقوف لفترات طويلة أو التحرك بشكل مستمر.
الاستحمام بالماء البارد يضر الأم
لا ضرر على الجنين من الاستحمام بالماء البارد، وقد ظهر هذا من اعتقاد المرأة الحامل أن الماء البارد يصيب الطفل بالالتهاب الرئوي ونزلات البرد، ولا يوجد دليل علمي على ذلك، وكذلك بأخذ الماء البارد، لا يؤثر عليه.
الأشياء الوحيدة التي تؤثر على صحة الجنين هي الأشياء التي تمر عبر المشيمة فقط، وأشياء أخرى لا تؤثر عليها لأنها محمية بالسائل الأمنيوسي.
فوائد الجلوس بالماء الدافئ للحامل
من خلال تناول ما يشعر به الجنين عند الاستحمام، نذكر فوائد الماء الدافئ لأنه ليس مثل الماء الساخن الذي يسبب الأذى طوال أشهر الحمل، ونذكرهم بالنقاط التالية
- الحد من تقلصات الرحم المبكرة، وبالتالي الحماية من التعرض للولادة المبكرة.
- زيادة السائل الأمنيوسي المحيط بالطفل، ولكن يجب الحرص على إبقاء حوض الاستحمام نظيفًا لتجنب العدوى المهبلية.
- تقليل تورم القدمين.
- تساهم في راحة العضلات واسترخاء الجسم، خاصة في الأشهر الأخيرة.
- القضاء على قلة النوم والأرق.
نصائح الاستحمام للنساء الحوامل
لا يوجد ما يمنع المرأة الحامل من الاستحمام لما له من فوائد ولأن النظافة الشخصية هي أهم شيء يمنح الفرد الثقة بنفسه، ونذكر بعض النصائح للمرأة الحامل التي تحمي الجنين من الخطر عند الاستحمام.، في النقاط التالية
- يجب ألا تتجاوز درجة الحرارة 40 درجة مئوية.
- لا تستخدمي فقاعات الماء والمستحضرات الأخرى التي تحتوي على مواد كيميائية خاصة مع نقع الجسم في حوض الاستحمام، وهنا يجب استخدام المنتجات الطبيعية والعضوية الخالية من العطور والبارابين والفثالات التي تضر بالجنين وتهيج الجلد.
- يساعد أحد الأقارب المقربين على الجلوس والخروج من البانيو لتجنب السقوط بسبب زيادة وزن الطفل وحجم البطن خاصة في الأشهر الأخيرة.
- تقليل أوقات الاستحمام لمدة أقصاها 15 دقيقة ؛ لتفادي الالتهابات المهبلية خاصة مع استخدام منتجات أخرى.
- من الضروري وضع سجادة تمنع الانزلاق على البانيو وفي أماكن منفصلة من الحمام للحماية من السقوط.
- لا تغلق باب الحمام لفترات طويلة أثناء الاستحمام بالماء الدافئ حتى لا يسبب البخار الدوار، أو تأكد من تهويته.
- تجنب استخدام اللوف الخشنة. لأن الحمل يزيد من حساسية الجلد، وبالتالي الجروح الطفيفة، وهنا يجب استبداله بالجلد الناعم أو تغييره من حين لآخر.
- من الأفضل عدم الجلوس في حوض الاستحمام إذا شعرت بفقدان التوازن والقيام بذلك أثناء الوقوف في الحمام.
- تحقق من جفاف القدمين لمنع الانزلاق.
- تجنب المسودات الباردة بعد الاستحمام، حتى لو كان الجو حارًا.
- لا تستحم قبل الأكل أو بعده مباشرة ؛ لتجنب عسر الهضم أو الغثيان.
الاستحمام بالحوامل يشعر به الطفل وهو الاسترخاء والراحة لكن من الضروري الحرص على استخدام الماء الساخن لتلافي خطره ليكون بصحة جيدة.