من هو الهرمون المسؤول عن نمو وكثافة شعر الذقن تعتبر الهرمونات من العوامل التي لها تأثير كبير على جسم الإنسان، حيث يتم إفرازها من الغدد، لذلك إذا حدث أي اضطراب في الغدة، فإنها لا تفرز هرمونها بشكل جيد، وبالتالي إذا كان الشخص سلسًا، فإنه يعني أنه خلل في هرمون ولكن من هو هذا الهرمون هذا ما سنتعلم عنه.
الهرمون المسؤول عن نمو شعر اللحية
تنجذب النساء إلى الرجال ذوي اللحية، فهي من الأسباب التي تمنح الرجل مظهرًا قويًا وناضجًا وعاقلًا، حيث يمنحه مظهرًا مهيمنًا. يعتقد معظم الناس أن هرمون الذكورة (التستوستيرون) هو المسؤول الأول عن نموه، لكن هذا الاعتقاد خاطئ جدًا.
حيث أن هذا الهرمون مسئول بالدرجة الأولى عن ظهور علامات الذكورة عند الرجال وليس مظهر اللحية. الهيدروتستوستيرون هو المسؤول الأول عن هذا، وهو جزيء يتم إنتاجه من هرمون (التستوستيرون) ويتحد مع بصيلات الشعر ويحفزها على النمو وظهور الشعر إذا كان على الوجه أو على الرأس.
لذلك نستنتج أن هرمون التستوستيرون ليس مسئولاً بشكل مباشر عن نمو اللحية ولكنه ينتج مستقبلات مرتبطة بالبصيلات مما يجعلها تنمو. إذا كانت هذه المستقبلات غير متصلة أو حدث أي خلل فيها، فإن اللحية لا تنمو، وتجدر الإشارة إلى أن العامل الوراثي هو أهم تأثير في نمو اللحية.
حيث أن هناك العديد من الجينات التي تحمل خصائص الثعلبة، وهي الشعر المتراجع من مقدمة الرأس، أو جينات ترقق الشعر، أو قلة نمو اللحية. وهو أيضًا هرمون يسمى ديهدروتستوستيرون، تتحدد حساسيته بالعامل الوراثي وما هي خصائص الشعر فيه.
بالإضافة إلى ذلك، تجدر الإشارة إلى أن الحبوب التي تظهر على الوجه قد تؤثر على نمو اللحية، حيث قد يكون ذلك بسبب نقص بعض العناصر المهمة في الجسم مثل الحديد أو الفيتامينات، أو وجود التهاب أو خلل في الغدة النكفية.
هناك أسباب لقلة نمو شعر اللحية تتمثل في سوء التغذية، وعدم تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة من الفيتامينات والمعادن، أو التدخين بكثرة، أو تعريض الرجل للشمس باستمرار، أو اتباع روتين ضار بالجلد.
علاج نقص شعر الذقن عند الرجال
بالحديث عن الهرمون المسؤول عن نمو شعر الذقن، لابد من الإشارة إلى أن هناك أكثر من طريقة تستخدم لنمو شعر الذقن وهي تضمين بعض العادات الصحية للعناية بالجسم والجلد بشكل عام، أو حضور بعض الوصفات الصحية التي أثبتت فعاليتها في نمو شعر الذقن بشكل مكثف. من خلال الفقرات التالية
1- تقليل التعب والإجهاد
يؤثر العمل لفترات طويلة أو الإجهاد على هرمونات الجسم ويمكن أن يمنع الشخص من الاهتمام بنظامه الغذائي. لذلك من المهم أن يخفف الإنسان من التوتر والقلق الذي يشعر به في حالات الإجهاد عن طريق القيام بتمارين فعالة في ذلك، أو محاولة الاستمتاع بالإجازات أو أخذ قسط من الراحة من العمل.
2- التوقف عن التدخين
أكدت بعض الأبحاث أن من الآثار الجانبية للتدخين أنه يؤثر على نمو الشعر في الجسم، لذلك من المهم التوقف عن الإكثار منه أو الإقلاع عنه إذا كان الشخص يريد أن ينمي لحية أفضل.
3- انتبه لنظامك الغذائي
تؤثر الفيتامينات والمعادن والبروتينات وعناصر مهمة أخرى في الجسم على نموه بشكل أفضل ونمو غزير للشعر، لذلك من المهم اتباع بعض الأنظمة الغذائية التي تعوض الجسم عن جميع العناصر التي يحتاجها.
4- اتبعي روتين بشرة صحية
يعد استخدام المستحضر المناسب للبشرة والعناية بتطبيق الكريمات العلاجية من أهم الأمور التي تدعم ظهور شعر الذقن عند الرجال، حيث أنه من أسباب عدم وجود الحبوب أو الأوساخ التي تسد المسام و منع ظهور الشعر كما ذكرنا سابقاً.
5- النوم لفترات أطول
يفرز الجسم الكثير من الهرمونات المهمة خلال فترة النوم والراحة، لذلك يجب أن ينام الشخص بشكل كافٍ لعدد مناسب من الساعات تتراوح بين 6 أو 8 ساعات.
6- حلق الذقن
من الأمور التي يقوم بها الكثير من الرجال لجعل شعر الذقن ينمو بشكل أفضل هو حلق الذقن بشكل يومي عكس اتجاه نمو الشعر فيه مما يحفز نموه في هذه المنطقة بالإضافة إلى إزالة كل الجلد الميت. فيه.
زيوت نمو شعر اللحية
في سياق التعرف على الهرمون المسؤول عن نمو شعر الذقن، من المهم ملاحظة أن العديد من الزيوت لها القدرة على تكثيف ونمو الشعر، وخاصة شعر اللحية، وذلك بوضعها على الجلد لفترة من الوقت مع الاهتمام بها. تدليكها في حركات دائرية. سوف نشرح أهم هذه الزيوت من خلال الفقرات التالية
- زيت إكليل الجبل يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة التي تعالج حب الشباب وأسباب ظهور الذقن.
- زيت اللوز يحتوي على المغنيسيوم والأحماض الدهنية التي تساعد في نمو أفضل للذقن.
- زيت الجوجوبا يعالج العديد من أسباب نمو الذقن، حيث أنه ينعم المنطقة ويستخدم كمرطب.
- زيت شجرة الشاي يعمل كمضاد للبكتيريا والميكروبات والفطريات ويمنع ظهور اللحية.
- زيت الأملا يُعرف هذا الزيت بتكثيف الشعر وإعطائه مظهرًا جذابًا ولامعًا.
- زيت السمك يحتوي على أوميجا 3 الذي يفيد الشعر والبشرة بشكل عام ويزيد من كثافة الشعر.
- زيت الأفوكادو يعالج الشعر من مرض بصلة الرأس، لاحتوائه على نسبة عالية من البروتينات.
- زيت النعناع يزيد من نشاط الدورة الدموية في الجسم مما يزيد من وصول العناصر المهمة إلى الذقن ويؤدي إلى نموها وإطالتها.
- زيت الفازلين يحتوي على الكثير من العناصر التي تطيل وتكثف الشعر، بالإضافة إلى إضفاء اللمعان عليه.
- زيت عشبة القمح غالبًا ما يستخدم هذا الزيت من قبل الأشخاص الذين يعانون من داء الثعلبة لقدرته على مكافحة المرض.
- زيت الخروع من فوائده أنه ينمو كثيرًا من الشعر، بالإضافة إلى أنه يقوي الجذور ويساعد البصيلات الميتة على نمو الشعر.
- زيت اللحية هو مجموعة من الزيوت المستخرجة من النباتات والأعشاب والتي اكتسبت شهرة كبيرة مثل النعناع والجنجل والجوجوبا والقنب وزيت اللوز الحلو.
وصفات تعزز نمو الشعر
في سياق معرفة الهرمون المسؤول عن نمو شعر الذقن، تجدر الإشارة إلى أنه بالإضافة إلى الزيوت، هناك بعض الوصفات التي جربها كثير من الناس، وهي كالتالي
1- زيت أملا بأوراق الخردل
يستخدم هذا الخليط ثلاث مرات أسبوعياً، وتعتبر طريقة تحضيره من أسهل الطرق، ويتكون من الآتي
كيف تستعد
تُطحن أوراق الخردل في وعاء متوسط الحجم، ثم يُضاف إليها زيت amla تدريجيًا حتى يتم الحصول على قوام متماسك، ثم يوضع على الجلد لمدة 25 دقيقة على الأقل ويُشطف بالماء البارد.
2- قرفة وليمون
يستخدم هذا الخليط مرتين في الأسبوع وتجدر الإشارة إلى أنه لا يستخدم فقط لإطالة الشعر ولكنه يساعد أيضًا على تكثيفه وتغذية البصيلات. طريقة استخدامه على النحو التالي
كيف تستعد
نحضر وعاء كبير ونضع القليل من عصير الليمون الطازج وملعقة كبيرة من القرفة ثم نخلط معا حتى نحصل على عجينة طرية وتوضع على الوجه لمدة 30 دقيقة، ويجب غسل الجلد بالصابون الخاص به والماء البارد حتى تمام النضج. يتم التخلص من بقايا الخليط حيث أنه من الضروري وضع مرطب خاص به لتجنب ظهور البثور أو التهاب الجلد.
أسباب نمو اللحية عند النساء
هناك حالات تظهر فيها اللحية عند النساء، ولكنها نادرة، وأسباب ظهورها عديدة. من خلال النقاط التالية نعرض أسباب ظهوره
1- خلل في هرمونات الجسم
تعاني بعض النساء من خلل في هرموناتهن مما يسبب لهن الكثير من الأضرار، مثل ظهور الشعر في أماكن مختلفة من الجسم أو اللحية. يحدث هذا في جميع الأعمار، حيث يمكن أن يحدث للفتيات في سن البلوغ أو النساء اللائي وصلن إلى سن اليأس.
يحدث هذا أيضًا لكثير من النساء أثناء الحمل لأنها أكثر الفترات التي تتغير فيها هرمونات المرأة، بالإضافة إلى ارتفاع هرمون البرولاكتين المسئول بالدرجة الأولى عن زيادة نسبة اللبن في الثدي، وهذه الآثار الجانبية هي مظهر الشعر.
وتجدر الإشارة إلى أن هرمون البرولاكتين يمكن أن يرتفع عند الفتيات غير المتزوجات أيضًا مما يزعجهن بشكل كبير ويسبب لهن الكثير من الاضطرابات في الجسم وشعر الوجه.
2- تكيس المبايض
المبيض هو أحد أجزاء الجسم التي تفرز الهرمونات وهو أهم هرمون يفرزه الإستروجين. كما أنه ينتج نسبة قليلة من هرمون التستوستيرون، لذلك فهو من العوامل المهمة في ظهور علامات الأنوثة على المرأة. عام وظهور الكثير من الشعر الثقيل على جسدها.
مثل الذقن، وتكيس المبايض يؤثران على الدورة الشهرية، مما يجعلها غير منتظمة أو على شكل نزيف من خلال التأثير على إفراز هرمون الأندروجين، بالإضافة إلى خلل في المبايض يؤثر على القدرة الإنجابية للمرأة.
3-اضطرابات الغدد
بعد أن تعرفنا على الهرمون المسؤول عن نمو شعر الذقن، من المهم أن نذكر أن الغدة النخامية هي أهم غدة في الجسم وتسمى مايسترو، حيث أنها تعطي إشارات للغدد الأخرى لتبدأ في أداء وظائفها.، لذلك فإن أي خلل يحدث فيه يؤثر على جميع غدد الجسم.
تعتبر الغدة الكظرية ثاني أهم غدة، ومن خلال الإشارات التي تتلقاها من الغدة النخامية، فإنها تفرز هرمونات مهمة لجسم الأنثى.
4- تأثير بعض الأدوية
الآثار الجانبية التي تسببها العديد من الأدوية التي تتناولها غالبية النساء يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار، فهي من أكثر الآثار المعروفة التي تسبب نمو الشعر على الذقن أو نموه بشكل غير سار في بعض الأماكن من الجسم لأنه يؤثر مستويات الهرمون.
مثل هرمون السيكلوسبورين والبروجستيرون والمينوكسيديل والتستوستيرون، والذي يعتبر نمو الشعر المكثف من أهم الأضرار التي تسببها هذه الوديان، وهذه الوديان موجودة في أدوية علاج السكر أو الضغط أو أدوية منع الحمل أو تهدئة الأعصاب.
5- زيادة الوزن
بعد أن تطرقنا إلى الهرمون المسؤول عن نمو شعر الذقن، تجدر الإشارة إلى أن زيادة الوزن تسبب خللاً في الهرمونات التي تؤثر على الشعر ومعدل نموه، حيث أن زيادة معدل دهون البطن تزيد من مقاومة الأنسولين. مما يؤدي إلى زيادة إفراز هرمون الأندروجين والشعر في الذقن.
وتجدر الإشارة إلى أن كلا الجنسين يحملان بداخلهما هرمونات الأنوثة والذكورة، لذا فإن زيادة الوزن تؤدي إلى زيادة معدل هرمون التستوستيرون في جسم الأنثى، مما يعمل على إنتاج المزيد من الهيدروتستوستيرون مما ينتج عنه ظهور بعض أعراض الذكورة على النساء، بما في ذلك ظهور الشعر في منطقة الذقن.
علاج او معاملة ظهور شعر الذقن عند النساء
من خلال طرق الهرمون المسؤول عن نمو شعر الذقن، لا بد من ذكر أنه لكي تبدأ الأنثى بمعالجة مشكلة ظهور شعر ذقنها، يجب عليها إجراء الكثير من الفحوصات التي توضح السبب الرئيسي. لنموها فيها، ومن خلال المتابعة مع الطبيب المختص، يمكنها تناول الأدوية التي تمنع ذلك.
إذا كان السبب هو زيادة الوزن فعليها المتابعة مع طبيب السمنة، أما إذا كان السبب وراثي فلا يوجد علاج معروف لذلك باستثناء إزالة الشعر بالليزر أو طرق إزالة الشعر العادية التي تستخدمها غالبية النساء.
من مظاهر الرجولة والشباب في الرجل الذقن وكثافتها، فإذا لم تنبت بشكل صحيح، فلا بد من اتباع إحدى النصائح لحل هذه المشكلة.