العناية بالبشرة الكورية نقدمها لكم من خلال هذا المقال حيث نذكر لكم فقرات أخرى متنوعة مثل الوصفات الكورية لتبييض البشرة وأنواع الأقنعة الكورية ونصائح بسيطة للحصول على بشرة مثالية.
العناية بالبشرة الكورية
فيما يلي خطوات العناية بالبشرة الكورية
1- التنقية
تتمثل الخطوة الأولى في روتين العناية بالبشرة الكوري الصباحي في غسل بشرتك بغسول وجه مرطب خفيف. أيضًا في الصباح، لا تستخدم العناصر التي تحتوي على الزيت الثقيل، فمن الأفضل تركها في المساء.
2- مصل أو مصل
يُطلق على أحد المبادئ الأساسية للروتين الكوري طريقة التصفيف. يعتقد الكوريون أن الطبقات تسمح للجلد بالتنفس وتمنع الانسداد بدلاً من الاعتماد على كريم واحد كثيف للترطيب. سيكون المستخلص أو المصل الذي يحتوي على قوام مائي خفيف خيارًا ممتازًا لخطوة العناية هذه.
3- كريم للعين
كريم العين ليس فريدًا من نوعه في روتين العناية بالبشرة الكوري، ولكنه من أهم المنتجات المستخدمة يوميًا. دأب الكوريون على استخدام المنتجات المضادة للتجاعيد منذ سن مبكرة لمنع وتأخير ظهور التجاعيد، لذلك اختر كريم العين المصمم لترطيب البشرة الرقيقة حول العينين حيث تظهر التجاعيد بمرور الوقت. إذا كنت تستخدم كريم العين بانتظام قبل ظهوره، ستلاحظ الفرق وستبدو أصغر بكثير من عمرك.
4- واقي من الشمس
لقد تعلم معظمنا أننا يجب أن نرتدي واقٍ من الشمس عندما نذهب إلى الشاطئ. لسوء الحظ، لم يتم إخبار الجميع بأنه يتعين علينا القيام بهذا الإجراء كل يوم تقريبًا. نوصي بشراء واقيات الشمس الكورية لأنها تتمتع بميزة كبيرة على المنتجات المصنوعة في البلدان الأخرى – لأن معظم المنتجات الكورية تحميك من كل من أشعة UVA و UVB. العديد من المنتجات الأخرى لا تفعل ذلك.
5- تونر
ما نعرفه عادة عن “التونر” هو أنه دواء قابض لإزالة أي شوائب متبقية من الجلد. لكن في الروتين الكوري، فإن الأحبار هي عكس ذلك تمامًا. عادة ما تكون طبقة رقيقة من الرطوبة مصممة لضبط درجة الحموضة وتنعيم البشرة وتهيئة البشرة للخطوة التالية. تريد تركيزًا أكثر كثافة لمكافحة الشيخوخة وحب الشباب والتجاعيد.
6- الترطيب
بعد كل هذه العلاجات، قد تبدو طبقة سميكة من الكريم المغذي مجنونة بعض الشيء. لمزيد من الترطيب، يستخدم الروتين الكوري التقليدي كريمًا ثقيلًا، يُعرف أيضًا باسم طبقة انسداد، لإغلاق جميع المنتجات التي سبق تطبيقها.
وصفات كورية لتبييض البشرة
1- وصفة طحين الأرز مع عصير الليمون
الوصفات الكورية لتبييض البشرة تجعل بشرتك أكثر نقاوة وصفاء. في وعاء، ضعي ملعقة كبيرة من دقيق الأرز وملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، ثم اخلطي المكونات معًا وضعي القناع على بشرتك واتركيها لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي بشرتك جيدًا بالماء البارد واحصل على وجه خفيف ومنتعش. يكرر القناع مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج فعالة وبشرة فاتحة بالطريقة الكورية.
2- وصفة الأرز مع الشاي الأخضر
الوصفات الكورية لتبييض البشرة تعتمد على الأرز بشكل عام، لذا اخلطي كوب أرز بكوب من الماء الدافئ حتى يصبح أبيض اللون، ثم ضعي مظروفين من الشاي الأخضر واتركيهما لمدة 5 دقائق، ثم أضيفي ملعقة كبيرة من النشا وقلبي. الخليط جيداً حتى يصبح متماسكاً وضعي هذا القناع على بشرتك واتركيه حتى يجف، ثم اغسليه جيداً بالماء البارد وكرر القناع مرة في الأسبوع للحصول على بشرة بيضاء بالطريقة الكورية.
3- وصفة أرز ناعم بماء الورد
تشمل الوصفات الكورية لتبييض البشرة إضافة الأرز الناعم بماء الورد والنشا. تعمل هذه الوصفة على تنقية البشرة من الشوائب وإزالة خلايا الجلد الميتة وتعمل على تبييض البشرة وتوحيد لونها. اخلطي ملعقتين كبيرتين من الأرز الطري مع 3 ملاعق كبيرة من ماء الورد وملعقتين كبيرتين من النشا، وبعد أن يصبح الخليط كريميًا، ضعيه على وجهك واتركيها لمدة 30 دقيقة، ثم افركي بشرة وجهك بأطراف أصابعك بحركات هادئة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
أنواع القناع الكوري
1- أقنعة السليلوز الحيوية
أقنعة السليلوز مصنوعة من البكتيريا المفيدة والألياف الطبيعية، ولا يسمح تركيبتها للمكونات بالتبخر بسرعة، وبالتالي يكون امتصاص العناصر أكثر فعالية.
2- مشابك هيدروجيل
هو نوع من الماسك وهو عبارة عن طبقة هلامية غنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجلد، كما أنه يساعد في الحفاظ على الرطوبة داخل الجلد.
3- صائد الفحم
هي أقنعة غنية بالطين والفحم، تعمل على إزالة السموم من الجلد، والتخلص من الزيوت المتراكمة، وتخفيف التهابات الجلد.
4- حاملات رقائق معدنية
هذه الأقنعة مطلية بطبقة من الألومنيوم تمنع المكونات من التبخر بسرعة، مما يمنح البشرة ترطيبًا عاليًا.
5- الماسكات الفوارة
كما يستخدم الفحم في صناعته، بالإضافة إلى المياه الفوارة، فهو يزيل جميع الرواسب والسموم الموجودة على الجلد، حيث تتشكل رغوة سميكة على الوجه.
نصائح بسيطة للحصول على بشرة مثالية
من الضروري جدًا العناية ببشرة الرجال حتى لا تتراكم المشاكل وتصبح مزمنة. فيما يلي بعض النصائح والنصائح للعناية بالبشرة –
1- الحرص على عدم الخروج للشمس بين الساعة العاشرة صباحًا والثانية عصرًا. حتى لا تتعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية التي تسبب مشاكل جلدية مثل البقع الداكنة، والشيخوخة، وما إلى ذلك، ولكن إذا اضطررت للخروج، فاستخدم واقي الشمس. لا تدخن. التدخين يجعل بشرتك تبدو أكبر سنا ويساهم في ظهور التجاعيد. كما أنه يتسبب في تضييق الأوعية الدموية الدقيقة في الجلد، مما يقلل من تدفق الدم إلى الجلد ويجعله شاحبًا.
2- إذا شعرت أن هناك مشاكل كثيرة في بشرتك فعليك مراجعة الأطباء المختصين لأنهم أكثر قدرة على تحديد نوع بشرتك ومشاكلها سواء كانت دهنية أو جافة أو مختلطة وعليك استشارة الطبيب المختص. الطبيب في حالة ظهور بعض البقع والشامات، مما قد يشير إلى وجود أمراض جلدية. .
3- احرصي على وضع واقي من الشمس يحتوي على مواد واقية من الأشعة فوق البنفسجية التي تؤدي إلى التأثير السلبي على بشرتك، بالإضافة إلى ارتداء ملابس بأكمام طويلة وسراويل واسعة وقبعات وغيرها.
4- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا، وتأكد من تناول الكثير من الخضار والفواكه والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون لصحة بشرتك ونضارتها.