طب الاعشاب للحمل نشرح لمتابعاتنا اهم طرق طب الاعشاب للحمل وما هي الطرق الصحيحة لاستخدام الاعشاب لتحقيق الاستفادة القصوى منها.
تعتبر مشكلة تأخر الحمل من المشاكل الشائعة التي تسببها العديد من الأسباب والأمراض سواء عند النساء أو الرجال، وهي ضرورية أولاً قبل البدء في البحث عن العلاجات والأعشاب التي تساعد في الحمل، وتستغرق وقتاً كافياً وعازمًا. من قبل الأطباء في السنة، خلال السنة الأولى للزواج، لا ينصح الأطباء الأزواج بمراجعة الأطباء أو تناول الأعشاب والأدوية، ولكن بعد ذلك يجب البحث عن السبب وتناول العلاج المناسب. منذ القدم، تم استخدام العديد من الأعشاب التي استفادت أثناء الحمل.
أعشاب مفيدة وآمنة للحوامل في الأشهر الأولى من الحمل
إشنسا
تشتهر القنفذية بخصائصها المضادة للبرد، لذا فمن الممكن للمرأة الحامل الاعتماد عليها لعلاج نزلات البرد. وقد أكدت الدراسات في هذا الصدد أنها آمنة للاستخدام أثناء الحمل بشرط أن تكون معتدلة وغير مبالغ فيها.
التوت البري
يحتوي التوت البري على خصائص مضادة للبكتيريا، لذلك فهو مفيد في علاج التهابات المسالك البولية والإحليل، لذلك فهو يعتبر من أهم الأعشاب وآمنها للحامل في الأشهر الأولى من الحمل.
شاي جذر الهندباء
تزيد جذور الهندباء من إفراز العصارة الهضمية والصفراء، لذا فهي تساعد على الهضم، كما أنها تساهم في إزالة سموم الكبد وتعمل على تقويته، وتزداد أهمية هذه الأعشاب بفضل غناها بالكالسيوم والحديد.
نعناع
شرب شاي النعناع مفيد في علاج غثيان الصباح وانتفاخ البطن وللحصول على الفائدة المرجوة دون الإضرار بصحة الحامل يجب ألا تزيد الكمية عن كوبين في اليوم.
الشوفان
يعتبر الشوفان مصدرًا ممتازًا للكالسيوم والمغنيسيوم، لذلك فهو مفيد في تخفيف الأرق والقلق، وتخفيف تهيج الجلد أثناء الحمل، بالإضافة إلى تحسين الهضم، كما يعمل الشوفان على تحسين الدورة الدموية في المشيمة والرحم.
زنجبيل
يعتبر الزنجبيل من أكثر الأعشاب فعالية في تخفيف الغثيان أثناء الحمل، ويأتي على رأس قائمة الأعشاب المفيدة والآمنة للحامل في الأشهر الأولى من الحمل، حيث أن كوب الشاي الدافئ بالزنجبيل يضمن التغلب على الحمل. غثيان. يمكنك أيضًا طهي بعض الزنجبيل وتقطيعه صغيرًا بعصير الليمون والعسل من أجل تخفيف القيء، والعمل على تهدئة المعدة.
البابونج
يساعد البابونج على استرخاء العضلات، وله تأثير مهدئ على الجهاز العصبي، لذلك فهو يساعد على النوم الجيد والعميق، ويحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم، وهما عنصران مهمان في تخفيف الأرق والتهاب المفاصل.
أوراق نبات القراص
تشتهر أوراق نبات القراص بخصائصها الغذائية القوية، بالإضافة إلى غناها بفيتامينات A و C و K ومعادن أخرى مهمة مثل الحديد والبوتاسيوم، كما أن غناها بحمض الفوليك يزيد من أهميتها للحوامل خاصة خلال الأشهر الأولى. كما أنه يساعد في زيادة حليب الثدي.
التوت الأحمر
تحتوي أعشاب توت العليق الأحمر على الكالسيوم وفيتامينات مهمة أخرى، وهي مريحة ومفيدة للرحم، كأعشاب مفيدة وآمنة للحامل في الأشهر الأولى من الحمل، ويمكن استخدامها على شكل أقراص أو بعد غليها بالنعناع، ومن الآمن تناولها خلال الثلث الثالث من الحمل. إذا كنت قد خضعت لعملية قيصرية سابقة، أو ولدت قبل الأوان، فمن الأفضل تجنب تناول عشب التوت الأحمر.
وصفات تنتقل من جيل إلى جيل
اشرب كوبًا من مسحوق الزنجبيل في كوب ماء ساخن، بدءًا من اليوم الخامس من دورتك الشهرية فقط، ولمدة خمسة أيام على مدى شهرين متتاليين، ويُنصح بشرب الكوب قبل الإفطار.
إحضار بذور الشبت من العطار، ووضع ملعقة منها في كوب ماء مغلي، وينصح بتناولها في اليوم الخامس من الدورة الشهرية لمدة أسبوعين، وتحرص المرأة على الجماع في أيام 14.، 15، 16 من الدورة، ويفضل عدم الاغتسال إلا بعد ساعتين على الأقل من النوم على الظهر خلال هذه الفترة، قد تشعر المرأة بألم أسفل البطن. لا تقلق هذا يعني أن الإباضة ممتازة وتسير في الاتجاه الطبيعي.
أكد باحثون أن شرب كوب من عصير العنب الأبيض أو الأحمر يزيد من فرص الحمل لدى النساء ويسرع من ذلك.
كيلو عسل نقي طبيعي – الدغموس – أو عسل السدر، والتين الشوكي، بالإضافة إلى 7 ملاعق كبيرة من الفاصوليا السوداء المطحونة، وفص ثوم مطحون. الزوجة تفطر به على معدة فارغة كل يوم – ملعقة – لمدة ثلاثة أشهر على الأقل.
مكونات
فنجان قهوة، فلفل أسود، بذور البرسيم، ملعقة كبيرة سمن، وربع ملعقة صغيرة ملح أو أقل، وملعقة طحين .. مع ربع كوب ماء.
طريقة
اطحن البذور – الفلفل والبرسيم – في مطحنة القهوة، ثم قسمها إلى ثلاثة أجزاء. في اليوم الأول نأخذ كوب من هذا الخليط بعد وضعه في القدر مع ملعقة سمن وملعقة طحين وقليل من الملح والماء، ويؤخذ على معدة فارغة مع كوب حليب الصباح، و هكذا في اليوم الثاني والثالث بالطريقة نفسها.
لتنشيط المبايض وتأخير الحمل .. فتح أوردة الجسم وتقوية الخصوبة .. نحضر شكر التمر أو أي نوع آخر وربع كوب ماء وملعقة من الرشاد وزيت زيتون أصلي آخر.
طريقة
نرفع النوى من حبات التمر ونضعها في قدر صغير على النار ونقلب مع القليل من الماء حتى تنضج، ثم نضع حب الرشاد وزيت الزيتون ونقلبهم حتى يتجانس الخليط -5 دقائق – وبعدها يبرد اشربه على معدة فارغة في الأيام الثلاثة الأولى من الدورة، وتستمر بهذه الطريقة شهريًا.
وصفة لتنظيف الرحم من كل ما يمنع الحمل ؛ يجب أن يكون الرحم نظيفًا حتى تنجح عملية التلقيح.
مكونات
يتم خلط كميات متساوية من أعشاب المحلب – كنزر مرة – المتوفرة في العطار، ثم توضع في علبة وتؤخذ ملعقة في الصباح في أيام الدورة الشهرية لمدة ثلاثة أشهر كاملة.