استخدامات زيت الزيتون البكر، فوائد زيت الزيتون للشعر، فوائد زيت الزيتون على الريق، معنى زيت الزيتون البكر، هذا ما سنتعرف عليه أدناه.
استخدامات زيت الزيتون البكر الممتاز
مكافحة الأمراض
تعتبر مضادات الأكسدة عنصرًا مهمًا في حماية الجسم من الأمراض المختلفة، وذلك من خلال القضاء على الجذور الحرة المسببة لها، ومن أهم مضادات الأكسدة التي يحتويها مركب “الأوليوكانثال”.
الوقاية من أمراض القلب
قد يكون زيت الزيتون من أكثر الأطعمة الصحية والمفيدة للقلب، فهو يحارب الكوليسترول الضار في الدم، ويخفض ضغط الدم والالتهابات، ويساعد على منع تجلط الدم.
مضاد طبيعي للالتهابات
بالإضافة إلى مضادات الأكسدة، يحتوي زيت الزيتون البكر الممتاز على مواد مضادة للالتهابات، مثل حمض الأوليك والأوليكانثال أيضًا.
الفوائد الصحية الأخرى
مضادات الأكسدة الموجودة في زيت الزيتون هي أيضًا عامل مهم في مكافحة السرطان ومرض الزهايمر ومشاكل الذاكرة.
فوائد زيت الزيتون للشعر
توقف مشكلة تساقط الشعر
تكثر مشاكل الشعر في فصل الشتاء، حيث يعتبر الطقس البارد والجاف من أكثر العوامل التي تؤثر على الشعر، مما يؤدي إلى تقصف الأطراف وجفافه، لذلك استخدمي زيت الزيتون كعلاج طبيعي صحي يمكن أن يمنع شعرك من التقصف ويعيده إلى حالته الطبيعية. بريق والصحة.
– يزيد من نعومة الشعر
من الجميل أن يبدو الشعر ناعماً إضافة إلى كثافته ولمعانه. يعتبر زيت الزيتون من الحلول السهلة التي تضفي النعومة على شعرك، حيث يحل محل مكونات السيليكون في مرطبات الشعر التي تمنح شعرك ترطيبًا مؤقتًا. كما أنه ينعم الشعر، مما يجعله ناعمًا وحيويًا بشكل طبيعي. أظهرت دراسة في برينستون بالولايات المتحدة الأمريكية عام 2007 أن زيت الزيتون له تأثير كبير على ترطيب وتنعيم الشعر.
زيت الزيتون يقوي الشعر
يساعد زيت الزيتون على استعادة الرطوبة لشعرك. يحتوي على فيتامينات (أ) و (هـ) ومجموعة من مضادات الأكسدة. كما أنه يحمي الكيراتين داخل خصل الشعر، ويساعد على إزالة الزهم (مادة دهنية تفرز من الغدد الدهنية في الجلد). مما يعيق تكوين بصيلات شعر جديدة مما يعيق نمو الشعر. للحصول على شعر قوي ولامع ينمو دون توقف، استمري في استخدام زيت الزيتون بانتظام.
– يزيد من نعومة الشعر
يساعد زيت الزيتون الشعر على التدفق بسلاسة، وبالتالي فهو قادر على تمشيطه بسهولة بسبب الرطوبة والنعومة التي يمنحها له، وبالتالي التخلص من الشعر الجاف المتشابك.
يحفز زيت الزيتون الدورة الدموية في فروة الرأس
تدليك فروة الرأس بزيت الزيتون يحسن الدورة الدموية في رأسك، مما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم وبالتالي تحفيز بصيلات الشعر التي تنتج خيوط شعر كثيفة.
يساعد في التخلص من قشرة الرأس
قشرة الرأس لها عيوب كثيرة، وقد تضر بفروة الرأس وتجففها. ينخفض محتوى الرطوبة بشكل كبير، وتنتشر قشرة الرأس بشكل متزايد. باستخدام زيت الزيتون، ستحصلين على نتائج إيجابية من خلال ترطيب شعرك بالكامل والتخلص من الجفاف.
فوائد زيت الزيتون على الريق
1- يساعدك على الحصول على كمية الدهون التي يحتاجها جسمك.
2- علاج للإمساك، حيث يُعتقد أن زيت الزيتون من أفضل المسكنات الطبيعية للإمساك، ويعمل على تنظيم حركة الأمعاء أيضًا.
3- يدعم صحة القلب ويقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض المصاحبة له.
4- يساعد في استقرار مستويات السكر في الدم.
5- يساعد في الحفاظ على صحة العظام وتقويتها وتحسينها.
6- تغذية الشعر والجلد.
7- يساعد في تقليل الالتهابات.
8- يعمل كمسكن للآلام.
9- مفيد لصحة الجهاز الهضمي بشكل عام.
معنى زيت الزيتون البكر
يعتبر هذا النوع من أهم وأجود وأفضل أنواع زيت الزيتون حيث أنه أعلى سعر. يتم إنتاجه من أول عصر للزيتون. الحموضة داخل هذا النوع هي 1٪ فقط مقارنة بالأنواع الأخرى. كلما انخفضت الحموضة، ارتفعت درجة نقاء النفط وسعره. يتم استخلاص هذا النوع بالطرق الطبيعية كطريقة الضغط. بدون تسخين حتى لا تغير مواصفات الزيت يحتفظ الزيت بطعمه الأصلي ورائحته الأصلية ويحتفظ بجميع الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. إنه النوع المفضل لأطباق السلطة. يطلق عليه زيت الزيتون البكر الممتاز، أو كما يُختصر بـ EVOO فهو يحتوي أيضًا على نسبة عالية من العناصر الغذائية والأحماض الدهنية الأساسية وفيتامين E، كما أن له طعمًا مميزًا يحذر من استخدامه في درجات حرارة عالية لأنه يفقد جزءًا كبيرًا من فوائده الصحية.