اسباب الادمان و ماهي اهم اسباب الادمان و طرق الوقاية من اضرار الادمان.
مدمن
الإدمان هو اضطراب في نظام المكافأة في الدماغ ينشأ عن طريق النسخ والآليات اللاجينية، ويتطور بمرور الوقت نتيجة التعرض المزمن لمستويات عالية من المنبهات التي تسبب الإدمان (مثل تناول الطعام، واستخدام الكوكايين، والانخراط في النشاط الجنسي، والمشاركة في إثارة الأنشطة الثقافية مثل القمار وما إلى ذلك). حتى ذلك الحين).
أعراض الإدمان
هناك بعض الأعراض التي تعتبرها بعض المراكز العلاجية من أعراض الإدمان الواضحة وتستخدم للتعرف على المصابين منها
العزلة والوحدة
نتيجة إدمان الشخص، تنخفض مهاراته الاجتماعية ويلجأ إلى العزلة والوحدة هربًا من المواجهة والاندماج في المجتمع بسبب اختلافه في الفكر والأسلوب والكلام والاهتمامات عنهم، فيلجأ إلى الجلوس بمفرده.
إنكار
هو إنكار حقيقة إدمانه وأنه ليس لديه أي مشكلة مع المخدرات رغم عدم قدرته على الامتناع ونفي المشاكل التي وصلت إليه حالته نتيجة تعاطي المخدرات.
التبرير
إنه التبرير المستمر لما وصل إليه بسبب المشاكل والظروف المحيطة به، وإسناد المسؤولية دائمًا لمن حوله لتبرير إدمانه، وغالبًا ما يلعب دور المظلوم.
الانحلال الأخلاقي
وعندها يكون المدمن جاهزاً للقيام بكل ما يتطلبه الأمر للحصول على كمية قليلة من المخدر حتى يكون مستعداً للقيام ببعض الأمور غير الأخلاقية وغير القانونية وهنا يكمن خطورته وافتقاره للمبادئ بشكل كامل.
تدهور
حالة المدمن تتدهور بمرور الوقت، ويزداد إدمانه ونسبة تعاطي المخدرات، وتزداد حالته سوءًا من يوم لآخر.
الاستبدال
يحاول المدمن استبدال المخدر بعقار أقل ضرراً منه لأنه يعتقد أن هذا حل للمشكلة، لكنه بمرور الوقت يأخذ عقاره الرئيسي بالإضافة إلى ذلك المخدر.
إحراج
يصاب المدمن بالحرج نتيجة إدمانه وتعرضه لمواقف مختلفة، وطريقته في التعامل إما بالهروب أو بالعنف.
الشعور بالذنب
يشعر المدمن بهذا الشعور نتيجة أفعاله والخسائر التي لحقت به ولمن حوله من الأهل والأصدقاء، مع أنه لا يستطيع فعل شيء حيال ذلك.
ما هي أسباب تعاطي المخدرات
1. الأمراض النفسية
“كنت على استعداد لفعل أي شيء للتخلص من الاكتئاب” هذا ما قاله أحد مرضى الاكتئاب الذين تعاطوا المخدرات ووصلوا إلى الإدمان للهروب من المرض والشعور بالتعاسة والحزن الذي يسببه ليس فقط الاكتئاب ولكن الاضطرابات النفسية مثل مثل التوتر والقلق واضطراب ما بعد الصدمة، مثل من يحدث بعد وفاة أحد أفراد أسرته أو التعرض للعنف الجسدي والاعتداء الجنسي كأحد أسباب تعاطي المخدرات.
2. تناول الأدوية والعقاقير الطبية
“الرجل طبيب نفسه” مقولة منتشرة ولكنها خاطئة وتعتبر من أسباب الإدمان نتيجة تعاطي المخدرات والعقاقير الطبية خارج الإشراف الطبي مثل المهدئات والمهدئات التي تسبب نوعاً من الإدمان النفسي والجسدي. الاعتماد الذي يصل إلى مرحلة الإدمان، وفي أوقات أخرى قد يكون الشخص يأخذ هذه الأدوية بوصفة طبية لعلاج شخص ما من الأمراض وخارج إطار العمل يضعه في مرحلة الإدمان.
3. مشاكل الأسرة
“ستبقى فاشلاً” “أنا لا أهتم بك” “أنا أكرهك” إذا سمعت ابنك هذه الكلمات أو كانت هناك خلافات مع زوجتك، فأنت تدفعه إلى المخدرات، بسبب سوء المعاملة وقلة الانتباه يخلق فيه فراغًا وحزنًا يدفعه لملء ذلك الفراغ والانفصال عن الواقع السيئ الذي يعيشه ويبحث عن يد رحيمة تجعله يشعر بالسعادة التي لا يجدها إلا في المخدر، وهذه المشاكل هي أكثر أسباب إدمان المخدرات شيوعًا بين المدمنين وخاصة المراهقين.
4. الإجهاد في العمل
“تم إنشاء العمل ليجلب لك المنفعة ولا يدفعك إلى الهاوية.” في بعض الأحيان، قد تكون الضغوط التي يسببها العمل وعدم قدرتك على التعامل معها، إلى جانب المشاكل المالية والديون المتراكمة، أحد أسباب إدمان المخدرات والانفصال عن تلك الضغوط من أجل الاسترخاء.
5. الوحدة والفراغ
“الوحدة قاتلة حقًا، هذه ليست استعارة بل حقيقة.” .
6. الاستعداد الشخصي لاستخدام
لماذا يوجد أشخاص مدمنون وآخرون يتحكمون في أنفسهم الجواب يكمن في الجاهزية الشخصية ومدى اعتماد الدماغ على العقار ورغبته فيه.
7. ضغط الأصدقاء
“جرب معنا ولن تندم” هذه الجملة هي واحدة من أكبر أسباب الإدمان على المخدرات نتيجة التواجد في بيئة الأصدقاء الذين يتعاطون المخدرات ويضغطون للمشاركة.
كيف يمكنك تجنب التعرض لخطر تعاطي المخدرات
اكتشف طريقة جديدة لمكافحة القلق والتوتر
كل شخص لديه درجة من المشاعر السلبية من القلق والتوتر والتوتر، ويجب اكتشاف الطرق المناسبة للتخلص من هذه المشاعر، فالمخدرات ليست سوى وسيلة للهروب المؤقت من كل الضغوط، لكنها ليست الحل لأن أخذها أسباب. أكبر الضرر ويزيد من حدة المشاكل النفسية.
لذا حاول دائمًا أن تشغل وقتك بالأنشطة والممارسات التي تمنحك السعادة وتجعل يومك أفضل، على سبيل المثال، يمكنك ممارسة تمارين الاسترخاء أو حضور دروس الرقص، أو الذهاب إلى الرياضة والألعاب الترفيهية، وكذلك تعلم الموسيقى والهوايات الأخرى تساعدك على الشعور بشكل أفضل وتقليل التوتر والضغط.
البحث عن السعادة
السعادة هي طريقك القصير للوقاية من تعاطي المخدرات لأنها تمنحك مشاعر رائعة تمنعك من كره نفسك أو الآخرين، لذلك ركز دائمًا على نقاط قوتك وابتعد عن التفكير في نقاط الضعف، واستفد من تلك النقاط للوصول إلى نجاحات مميزة دائمًا. يجلب الفرح والأمل في حياتك.
احصل على دعم طبي
في حالة إصابتك بمرض نفسي أو عقلي يصعب التعامل معه مع ضغوط الحياة، فلا تتردد أبدًا في الحصول على الدعم الطبي لاستعادة حياتك الطبيعية مرة أخرى وتجنب الهروب من المخدرات. المريض وزيادة الضغط النفسي، فأخبر نفسك عن مرضك وابذل قصارى جهدك للحصول على العلاج المناسب لحالتك. يمكنك استشارة مجموعة من الأطباء المتخصصين في علاج الإدمان والأمراض النفسية من خلال التواصل مع “مستشفى الأمل للإدمان والطب النفسي” للحصول على الدعم الطبي اللازم.