أعشاب للكحة والبلغم للأطفال

أعشاب السعال والبلغم للأطفال نقدمها لكم في هذا المقال لتجنب استخدام أي أعشاب خاطئة قد تضر بصحة الأطفال، مع توفير مجموعة من الوصفات الطبيعية للتخلص من السعال والبلغم عند الأطفال.

أعشاب للسعال والبلغم للأطفال

1- النعناع للنعناع العديد من الفوائد العلاجية، وهو من الأعشاب الهامة التي تساعد في علاج السعال للأطفال والكبار وإزالة الاحتقان وجفاف الحلق من خلال مادة المنثول (زيت النعناع) الموجودة في أوراق النعناع.
للاستفادة من النعناع في علاج السعال والسعال، يمكنك شرب شاي النعناع أو استنشاق أبخرة النعناع، أو إضافة 3 قطرات من زيت النعناع لكل 150 مل من الماء الساخن والاستنشاق بعمق.
2- الزعتر يعتبر الزعتر علاجاً فعالاً لبعض أمراض الجهاز التنفسي وخاصة السعال الجاف والبلغم عند الأطفال.
تشير دراسة نشرها المركز الوطني الأمريكي لمعلومات التكنولوجيا الحيوية إلى أن الزعتر علاج فعال لتخفيف السعال إذا تم مزجه مع اللبلاب، ويمكن أن يكون أيضًا علاجًا قصير المدى لالتهاب الشعب الهوائية. لتحضير شاي الزعتر كعلاج للسعال الجاف والبلغم في المنزل للأطفال أضيفي ملعقتين صغيرتين من مسحوق أوراق الزعتر إلى كوب من الماء المغلي، ثم غطي الكوب لمدة 10 دقائق قبل التصفية
3- شرب اليانسون صباحاً ومساءً، للمساعدة في علاج السعال وطرد البلغم عند الأطفال، خصوصاً أن له مذاقاً مرغوباً.
4- تستخدم عشبة لحاء الكرز البري في علاج السعال عند الأطفال، لما لها من خصائص مهدئة للسعال، مما جعلها من المواد المستخدمة في صناعة الأدوية المضادة للسعال.

طرق أخرى لعلاج السعال والبلغم للأطفال

1- البروبيوتيك هي كائنات دقيقة متوفرة بشكل خاص في منتجات الألبان وتساعد على توازن الجهاز الهضمي ومن ثم تساعد في علاج السعال الجاف والرطب، من خلال تعزيز البكتيريا المفيدة الموجودة في أمعاء الإنسان. يمكن أن تساهم البروبيوتيك أيضًا في تقليل فرص الإصابة بنزلة برد أو نزلة برد والأنفلونزا والحساسية في الوقت نفسه، يجب توخي الحذر عند استخدام منتجات الألبان أثناء السعال، حيث قد يؤدي ذلك إلى زيادة سمك البلغم. يمكن تناول البروبيوتيك في شكل مكملات غذائية حيث توجد في الخميرة، مثل خبز العجين المخمر، المعروف باسم خبز العجين المخمر.
2- اللوز تلعب الخصائص الغذائية للوز دوراً فعالاً في علاج أعراض السعال عند الأطفال. يمكن تحضير عجينة اللوز الفعالة عن طريق نقع 5-6 حبات لوز في الماء لمدة 8 إلى 10 ساعات، ثم عمل عجينة ناعمة من اللوز المنقوع مع إضافة ملعقة صغيرة من الزبدة إليها، وتؤكل هذه العجينة ثلاث إلى أربع مرات في اليوم. حتى تختفي أعراض السعال.
3- عصير العنب وصفة عصير العنب مع العسل وصفة فعالة في علاج السعال وخاصة السعال الجاف. يتم تحضير هذه الوصفة عن طريق إضافة ملعقة كبيرة من العسل إلى كوب من عصير العنب وشربه ليلاً قبل النوم.
4- العسل يمكن إعطاء الطفل الذي يزيد عمره عن 12 شهرًا القليل من العسل، حيث أنه يخفف من آلام الحلق، وقد أشارت بعض الدراسات إلى أنه يمكن أن يهدئ السعال، ويساعد الطفل على النوم بشكل أفضل، بحيث يمكن إعطاء الطفل نصف جرعة. ملعقة صغيرة أو ملعقة كاملة منه. يمكن إضافة عصير الليمون أو القليل من الماء الدافئ إليه، ويجب الحرص على عدم إعطائه للأطفال أقل من عام، حيث يمكن أن يسبب التسمم الجنيني.
5- استخدام البخار استنشاق الهواء الرطب يساعد على تقليل المخاط في ممرات الهواء، وأخذ حمام دافئ يمكن أن يساعد الطفل على الشعور بالاسترخاء، ويمكن وضع مرطب أو مبخر في غرفة نوم الطفل، حيث يمكن الاستحمام في غرفة نوم الطفل. حمام بخار دافئ للطفل، وذلك بملء الحوض بالماء الدافئ، ووضع الطفل فيه أثناء مراقبته.
6- غسل الأنف يمكن التخلص من المخاط باستخدام وعاء يسمى Neti pot وهو عبارة عن علبة معدنية أو خزفية متوفرة في الصيدليات ويوضع بداخله محلول ملحي أو ماء دافئ معقم وهو مناسب. للأطفال فوق سن الأربع سنوات، ويتم استخدامه عن طريق إمالة رأس الطفل إلى جانب واحد فوق الحوض، ووضع فتحة الأنبوب في الأنف من الداخل، والتنفس من خلال الفم، حيث يتدفق المحلول داخل الأنف. ويخرج من الجانب الآخر، وينصح بعدم إجبار الطفل على ذلك، ويمكن تكرار ذلك أمامه حتى يعتاد عليه قبل تجربته.

أسباب إصابة الطفل بالبلغم

1- في حالة حدوث تهيج ناتج عن الإصابة بميكروب معين سواء كان فيروساً أو بكتريا أو عدوى في الجهاز التنفسي العلوي أو السفلي أو إذا ابتلع الطفل أي جسم غريب.
2- ارتجاع المريء، وهو عودة الطعام عن طريق المريء إلى الحلق، وقد يتسبب ذلك في حدوث تهيج في منطقة الحلق مسبباً سعالاً لا إرادياً.
3- بعض أسباب الجهاز التنفسي الأخرى التي تسبب السعال.
4- في حالة التليف الكيسي وأورام الرئة.
5- تنزلق سوائل الأنف إلى الحلق مما قد يسبب الشعور بسعال قد يصل إلى التقيؤ.
6- في حالة الإصابة بالربو أو الحساسية لأي مواد مهيجة مثل حبوب اللقاح والزهور وتلوث الهواء والتدخين.
7- إذا كان الطفل يعاني من التهاب الشعب الهوائية.

نصائح لتجنب إصابة الطفل بالسعال والبلغم

1- اختر الأطعمة العضوية والطازجة، مثل الخضروات، بدلاً من الأطعمة الجاهزة للأطفال. تجنب التدخين في مكان وجود الطفل.
2- يجب على الأم تجنب تناول الأطعمة التي يمكن أن تسبب الحساسية مثل الألبان والحبوب أثناء فترة الرضاعة الطبيعية.
3- تجنب تناول الأطعمة الصلبة، مثل الحبوب، قبل بلوغك السنة الأولى من العمر، لأنها تعتبر من العوامل المسببة للحساسية.

4- تحضير الطعام للطفل في المنزل دون استخدام مدخلات صناعية غير طبيعية.