أضرار زيت الزيتون على حب الشباب، كما سنجيب على ما يفعله زيت الزيتون بالوجه أيضًا.
الآثار الجانبية لزيت الزيتون لعلاج حب الشباب
1- زيت الزيتون هو زيت ثقيل لا يمكن امتصاصه بسهولة في الجلد، وقد يؤدي ذلك إلى انسداد المسام وحبس البكتيريا في الوجه إذا تم استخدامه بكميات زائدة، لذا استخدمه باعتدال، وامسح أي كمية زائدة منه. قطعة قماش ناعمة أو كرة قطنية فور استخدامها على الجلد.
2- تحتوي الزيوت منخفضة الجودة على مواد مضافة أو كيماويات يمكن أن تهيج البشرة، لذلك يفضل اختيار أنواع عالية الجودة عند استخدام زيت الزيتون مما يزيد من حب الشباب.
ماذا يفعل زيت الزيتون للوجه
1- يعتبر زيت الزيتون أيضًا أحد مضادات الأكسدة، لذلك قد يساعد في منع أو عكس الضرر الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية المسببة للسرطان. يحتوي على تركيز عالٍ جدًا من عنصر يسمى سكوالين مقارنة بأنواع أخرى من الدهون والزيوت التي عادة ما يأكلها البشر. السكوالين هو ما يعطي زيت الزيتون دفعة إضافية لمضادات الأكسدة.
2- البشرة الدهنية ناتجة عن الإفراط في إفراز الزيت من الغدد الدهنية. نظف مسامك أولاً بالبخار ثم ضع زيت الزيتون وقم بالتدليك مرتين في الشهر على الأقل.
3- زيت الزيتون غني بالبيوتين المليء بالكثير من المكونات المضادة للشيخوخة ويمكن أن يجعل بشرتك تبدو صحية.
4- يتغلغل بسهولة في بشرتك، وبالتالي يثري بشرتك بالمغذيات الأساسية ويحمي بشرتك ويعزز نضارتها
5- يمكنك تدليك زيت الزيتون الدافئ على بشرتك، والاستمرار في التدليك بحركات دائرية لمدة 10 دقائق، واستخدامه حتى تحت عينيك، وستكون النتيجة واضحة.
6- يساعد أيضًا في علاج التجاعيد. إذا كنت عرضة لحب الشباب، فاستخدم الصابون المصنوع من زيت الزيتون الذي قد يساعد في تقليل حب الشباب عن طريق قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب. من المعروف أيضًا أن زيت الزيتون يعمل على ترطيب بشرتك وترطيبها.
فوائد زيت الزيتون للوجه قبل النوم
1- يمكن أن يسبب الحساسية
يعاني الكثير من الأشخاص من حساسية شديدة تجاه زيت الزيتون. وإذا كنت أحدهم، أود أن أقترح عليك الابتعاد عنه – فهذا الزيت لن يؤدي إلا إلى تفاقم حالتك.
يمكن أن يسبب زيت الزيتون تفاعلات حساسية شديدة، مثل التهاب الجلد التماسي، والأكزيما، وحساسية الجهاز التنفسي، وما إلى ذلك. يتم تجربته بشكل أساسي أثناء أو بعد التطبيق الموضعي للزيت. يمكن للأشخاص المعرضين للحساسية أيضًا مواجهة هذه المشكلة بعد تناول شيء يحتوي على زيت الزيتون كمكون في طعامهم. من الأفضل دائمًا معرفة فوائد زيت الزيتون وآثاره الجانبية قبل تناوله بانتظام.
إذا لاحظت أي أعراض مذكورة هنا، استشر طبيبك على الفور. تذكر الوقاية هو أفضل من العلاج. وأنت لا تريد أن تسوء حالتك.
2- يسبب حب الشباب
الاستخدام المفرط للزيت يمكن أن يضر بشرتك ويزيد من فرص ظهور حب الشباب. زيت الزيتون ثقيل. لا يتم امتصاصه بسرعة في بشرتك، ويخلق طبقة سميكة على الجلد، مما يسد المسام.
وبالتالي، إذا قمت بتطبيقه مرارًا وتكرارًا على بشرتك، فإنه يتحول إلى سطح لزج، مما يحبس كل الأوساخ والغبار والدهون الموجودة فيه. هذه العملية تمهد الطريق لظهور حب الشباب والبثور غير المرغوب فيها.
لذلك، نوصي بعدم الإفراط في استخدام زيت الزيتون على بشرتك، يجب أن تكون مرتين في الأسبوع كافية للحصول على بشرة ناعمة ورطبة.
3- غير آمن على بشرة الطفل
الأطفال لديهم بشرة أكثر حساسية، واستخدام زيت الزيتون عليهم قد يكون محفوفًا بالمخاطر بعض الشيء. يمكن أن يسبب طفح جلدي واحمرار وتهيج في الجلد.
هذا لأننا، خاصة مع الأطفال حديثي الولادة، لا نعرف حتى الآن ما إذا كان الطفل يعاني من حساسية تجاه هذا الزيت أم لا. وعلى محمل الجد، لماذا تغامر عندما يكون لديك خيارات آمنة أخرى، مثل زيت جوز الهند، لتدليك ملاكك الصغير
إذا كنت حريصًا على استخدام زيت الزيتون، فاستخدم دائمًا زيت زيتون بكر ممتاز عالي الجودة لبشرة طفلك.
4- يمكن أن يسبب ظهور الرؤوس السوداء
بفضل طبيعته اللزجة والدهنية، يمكن لزيت الزيتون أن يمهد الطريق لنمو الرؤوس السوداء على وجهك. كما أوضحنا سابقًا، يشكل زيت الزيتون الدهني طبقة على جلدك تحبس الأوساخ والجلد الميت بداخلها. وهذا بدوره يفسح المجال لتكوين الرؤوس السوداء.
5- غير مناسب للبشرة الجافة
زيت الزيتون ليس خيارًا جيدًا لمن يعانون من بشرة جافة جدًا. خلصت العديد من الدراسات إلى أن حمض الأوليك الموجود في زيت الزيتون مسؤول عن كسر قدرات الترطيب الطبيعية للبشرة في حالة جفاف الجلد.
فوائد زيت الزيتون
1- تقليل مخاطر الاصابة بالسرطان
تشير الدلائل الأولية إلى أن زيت الزيتون قد يقلل من خطر الإصابة بجميع أنواع السرطان، عن طريق الحفاظ على الطعام مطبوخًا بزيت الزيتون بدلاً من الزيت النباتي.
2- الحماية من الجلطات الدموية
تحدث السكتة الدماغية بسبب اضطراب تدفق الدم إلى الدماغ، إما بسبب جلطة دموية أو نزيف. وجدت دراسة أجريت على 841000 شخص أن زيت الزيتون كان المصدر الوحيد للدهون الأحادية غير المشبعة المرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب.
3-الوقاية من الالتهابات
يقلل زيت الزيتون البكر الممتاز من الالتهابات، والتي قد تكون أحد الأسباب الرئيسية لفوائده الصحية، حيث يعتقد أن الالتهاب المزمن هو المحرك الرئيسي للأمراض، مثل السرطان، وأمراض القلب، ومتلازمة التمثيل الغذائي، ومرض السكري من النوع 2، ومرض الزهايمر، التهاب المفاصل، وحتى السمنة.
4- الوقاية من مرض الزهايمر
مرض الزهايمر هو أكثر حالات التنكس العصبي شيوعًا في العالم، وأظهرت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران أن مادة في زيت الزيتون يمكن أن تساعد في الوقاية من مرض الزهايمر والخرف.
أشارت دراسة إلى أن نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي الغني بزيت الزيتون يفيد وظائف المخ.