ما هي أسباب تقشير جلد الأصابع واليدين ما هي طرق منعه حيث تتعرض اليدين كل يوم لعيوب يمكن أن تؤثر عليها بشكل سلبي وتتسبب في تقشر الجلد، ورغم أن ظاهرة تقشير اليدين والأصابع ظاهرة شائعة إلا أن معظم المصابين بهذا المرض لا ينتبهون لها ويهملونها. علاجه مما يزيده سوءا لذلك لا بد من العلاج ولكن كيف هذا ما سنراجع من خلاله.
أسباب تقشر جلد الأصابع واليدين
هناك العديد من العوامل التي تسبب الضرر لليدين وخاصة المنطقة المحيطة بالأظافر، ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الجلد في تلك المنطقة حساس للغاية، وبالتالي لا يمكن تحمل هذه العوامل، وبالتالي سنتعرف على أكثرها من الأسباب البارزة لتقشير جلد الأصابع واليدين، من خلال النقاط التالية
- معظم المصائب كثير من الناس الذين يعانون من تقشر الجلد على أصابعهم، والسبب وراء ذلك هو حساسية الجلد لبعض المواد الكيميائية الضارة.
- قد يكون ذلك بسبب إصابة الشخص ببعض الأمراض المناعية.
- يؤدي الإفراط في غسل اليدين بالصابون الذي يحتوي على مواد كيميائية ضارة إلى خطر تقشر اليدين والأصابع.
- يعتبر التعرق المفرط من المشاكل الرئيسية التي تسبب تقشر الجلد، حيث يؤدي خلل في التعرق إلى ظهور بعض البثور التي تمتلئ ببعض السوائل وتتواجد هذه البثور بالقرب من الأصابع، ومع مرور الوقت تؤدي هذه البثور إلى تقشير الجلد. الاصابع.
- يؤدي نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم إلى تقشر جلد اليدين، وأبرز هذه المعادن الكالسيوم، لأن الجلد في هذه الحالة يعاني من الجفاف، ولذلك ينصح الأطباء بضرورة اتباع نظام صحي ومناسب حمية.
- قضم الأظافر من الأسباب التي سعت إلى انتشار هذه الظاهرة، حيث يتسبب ذلك في التهابات شديدة في الجلد، ومن أبرز الفئات التي تعاني من هذه الظاهرة نتيجة قضم الأظافر هم الأشخاص العصبيون والأطفال.
- تلعب التغيرات المناخية دورًا رئيسيًا في انتشار هذه الظاهرة، ولا يهم إذا كان الطقس باردًا أو حارًا في كلتا الحالتين، يتأثر الجلد ويتشقق.
- استخدم منظفات الأرضيات والجدران الضارة، والتي تحتوي على بعض المكونات السامة.
- مستحضرات التجميل التي تحتوي على الأسيتون يمكن أن تلحق الضرر بالأصابع.
- في حالة استخدام القفازات المطاطية فإن ذلك يؤدي إلى رد فعل تحسسي للجلد وبالتالي يشعر الشخص بحكة شديدة.
- عندما يمرض الشخص بمرض جلدي خطير، أبرزها الأكزيما والصدفية، حيث تنمو هذه الأمراض تحت سطح الجلد وتقشر الجلد، مما يخلق بعض البقع الحمراء المؤلمة.
- ومن الأسباب التي تؤدي إلى تقشر جلد اليدين والأصابع هو أيضًا الإصابة بأي نوع من أنواع العدوى المزمنة، مثل العدوى البكتيرية والعدوى الفطرية، وتزيد هذه الإصابات من الحكة وتهيج الجلد.
- معظم الأشخاص الذين يعانون من هذه الظاهرة ناتج عن بعض الأمراض المزمنة الخطيرة، مثل مرض السكري، وبعض أمراض الأوعية الدموية الطرفية، وأبرزها الروماتويد.
- في حالة وجود نقص في بعض الفيتامينات المهمة للبشرة والبشرة، فقد يؤدي ذلك إلى تلف اليدين والأصابع، ومن أبرز هذه الفيتامينات فيتامين ج وفيتامين ب وفيتامين أ، لكن هذه الفيتامينات يمكن أن تكون يتم الحصول عليها عن طريق تناول بعض الأطعمة مثل البقدونس والجزر والزبدة والمشمش والبطاطس.
- ومن أبرز الأسباب التي ساهمت في انتشار هذه الظاهرة تبني بعض العادات السيئة، مثل الإجهاد الشديد.
- قد يصاب بعض الأطفال بهذا المرض نتيجة ارتداء ملابس مصنوعة من الصوف الخشن على جلدهم.
منع تقشير جلد الأصابع واليدين
بعد أن تمكنا من ذكر أبرز أسباب تقشر الجلد على الأصابع واليدين، يجدر ذكر بعض الإجراءات والنصائح الوقائية التي يجب مراعاتها لتقليل مخاطر التعرض لهذه الظاهرة. الجدير بالذكر هنا أن هذه الإجراءات تم طرحها من قبل مختصين وأطباء جلدية، ومن أبرز طرق الوقاية ما يلي
- شرب الكثير من السوائل والمشروبات، لما لها من قدرة كبيرة على الحفاظ على رطوبة البشرة، بالإضافة إلى إعطاء البشرة نعومة فائقة تحميها من التشقق.
- من الضروري تجنب التعرض المباشر للشمس تمامًا، لأن الأشعة فوق البنفسجية الضارة تؤثر بشكل كبير على حالة الجلد.
- ينصح العديد من الأطباء باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، خاصة أنه يجب أن يكون غنيًا بالخضروات الورقية والفواكه المختلفة.
- يجب أيضًا الابتعاد تمامًا عن المنظفات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة يمكن أن تتشقق الجلد.
- قلل من استخدام الماء والصابون لغسل اليدين.
- بالإضافة إلى ذلك، يوصي أطباء الجلدية باستخدام مرطبات البشرة، نظرًا لقدرتها الهائلة على التخلص من جفاف الجلد وتشققات الجلد، ولكن يجب الحرص على أن تكون هذه المرطبات مصنوعة من مواد طبيعية ولا تحتوي على أي مواد كيميائية ضارة.
- يلعب زيت الزيتون دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الجلد والجلد، لذلك يفضل استخدامه بانتظام في زيت اليدين.
- ينصح الأطباء وخبراء التجميل بضرورة نقع أطراف الأظافر واليدين في ماء فاتر، ثم وضع نقاط من عسل النحل حول الأظافر، وذلك لمنحها ترطيبًا صحيًا والتخلص من الجلد الميت.
- عند تنظيف الأسطح يفضل ارتداء قفازات بلاستيكية تحافظ على صحة الجلد.
- تجنب مص أصابعك تمامًا، حيث أن اللعاب في الفم يمكن أن يصيب الجلد بالكثير من الفطريات والبكتيريا الضارة.
- من الأفضل تجفيف اليدين بالأنسجة الرخوة والحد من استخدام المناشف.
علاج تقشير الأصابع
في عملية التعرف على أسباب تقشير جلد الأصابع واليدين، نذكر أهم طرق العلاج المستخدمة للقضاء على هذه الظاهرة، حيث أنه من الخطأ الاعتماد على الأدوية التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأعراض، وبالتالي ينصح الأطباء بضرورة الاعتماد على العلاجات الطبيعية والتي تتمثل في الآتي
- – الموز يعتبر الموز من الثمار التي ساهمت في علاج العديد من الأمراض وخاصة الأمراض المتعلقة بالجلد. يمكن استخدامه بسهولة عن طريق هرسه جيداً وإضافة القليل من العسل إليه ووضعه مباشرة على الأظافر. العديد من الحالات التي أصيبت بهذه الظاهرة.
- زيت جوز الهند يعالج زيت جوز الهند العديد من المشاكل التي تواجه الجلد، مثل الطفح الجلدي، وحساسية الجلد المفرطة، والجفاف الشديد الناتج عن التعرض لاستخدام المواد الكيميائية الضارة. جلد اليدين والأصابع، بالإضافة إلى علاج المشكلة بشكل كامل إذا تم الحفاظ عليها.
- الصبار من المعروف أن الصبار له فوائد عديدة تفيد الشعر والبشرة مما جعله يدخل في صناعة العديد من منتجات العناية بالبشرة وكريمات الترطيب، لذلك يمكن تطبيق الصبار على المنطقة المصابة من اليدين. وسيختفي الألم في دقائق معدودة.
- الفازلين الطبيعي يعتمد الكثير من الناس على الفازلين بشكل أساسي للتخلص من ظاهرة تقشير اليدين والأصابع، بالإضافة إلى أنه له دور كبير في ترطيب البشرة وجعلها ناعمة، لكن سعره منخفض أيضًا، لذا يمكن لأي شخص الاعتماد عليها بشكل يومي.
- الحليب الحليب من العلاجات المنزلية التي يمكن الاعتماد عليها للتخلص من ظاهرة تقشير الأصابع، وذلك عن طريق نقع الأصابع في وعاء مليء بالحليب. بالإضافة إلى الفوائد العلاجية التي تعود على الشخص من خلال استخدام الحليب، فإنه يلعب أيضًا دورًا مهمًا في تفتيح لون البشرة.
- شرائح الخيار لا يمكن لأحد أن ينكر الفوائد العلاجية الكبيرة التي تعود على البشرة من استخدام الخيار، مما جعله أحد المكونات الأساسية للعديد من منتجات العناية بالبشرة والمستحضرات وكريمات الترطيب، وبالتالي يمكن استخدامه واستخدامه للتخلص من تقشر الجلد عن طريق نقع اليدين في ماء يحتوي على شرائح خيار طازجة.
- الشوفان من العناصر الموجودة في المطبخ والتي تلعب دورًا رئيسيًا في علاج مشاكل الجلد، حيث يمكن نقع اليدين في ماء فاتر يحتوي على حفنة من الشوفان الطازج، وبهذه الطريقة يمكن أن تكون جميع التشققات التي يمكن أن تصيب الجلد ولكن للحصول على أفضل النتائج. وراء استخدام الشوفان، من الأفضل استخدامه يوميًا قبل النوم.
- العسل عُرف عن العسل أنه علاج للعديد من الأمراض، وبالإضافة إلى دوره في علاج الأمراض الجسدية، فإنه يستخدم أيضًا في علاج حساسية الجلد، لذلك يمكن تطبيقه على المناطق المصابة يوميًا وسيقلل من شدة الألم.
- زيت الزيتون كما ذكرنا سابقاً أن لزيت الزيتون العديد من الفوائد العلاجية التي تفيد صحة الجلد، وبالتالي يمكن استخدامه للتخلص من أسباب تقشر جلد الأصابع واليدين من خلال دهنه على الأماكن المصابة على الجلد. اليدين وبين الأصابع يوميًا قبل النوم، ولكن للحصول على أفضل النتائج، يجب تسخين الزيت قليلًا قبل استخدامه.
أسباب زيارة الطبيب
على الرغم من أن أسباب تقشير جلد الأصابع واليدين لا تبدو خطيرة، إلا أن إهمال تناول العلاج المناسب قد يؤدي إلى زيادة حدة الأعراض، وبالتالي قد يتعرض الجلد في هذه الحالة للعديد من العيوب الضارة، وبالتالي هناك هي بعض الحالات التي تحتاج إلى الذهاب إلى الطبيب وأخذ نصيحته وفي الأمر، ثم تلقي العلاج المناسب، وهذه الحالات هي كالتالي
- في حالة عدم شعور المريض بأي تحسن بمرور الوقت، حتى بعد الخضوع لعلاجات مختلفة، يجب على المريض في هذه الحالة زيارة الطبيب لمعرفة أسباب ذلك.
- عندما يلاحظ المريض أن الأعراض تزداد سوءًا، يجب عليه التوجه فورًا إلى الطبيب.
- إذا لاحظ المريض هذه الظاهرة، فإن تقشير الجلد يستمر لأكثر من أسبوعين.
- يجب عليك زيارة طبيبك إذا ظهرت عليك أي علامات مشابهة لتلك التي تظهر مع العدوى، وهي ارتفاع في درجة الحرارة، بالإضافة إلى السعال الجاف.
- عند الشعور ببعض الاضطرابات المعدية، عليك التوجه فورًا إلى الطبيب، ومن أبرز هذه الاضطرابات الإسهال.
- من أكثر الحالات الطبية شيوعًا التي تتطلب زيارة الطبيب الشعور بصعوبة شديدة في التنفس، وتزداد شدته عند النوم.
تعتبر ظاهرة تقشير أصابع اليدين ظاهرة شائعة، ولذلك لا ينبغي إهمالها في إيجاد العلاج المناسب لها، حتى لا تتسبب في ضرر كبير لمن يندم عليها.